各種胎教方法有哪些？
澤宇聊數(shù)碼
2020-01-25 · 加油我是新手，我來了。
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天天母嬰課堂
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說幾個日常生活中常做的胎教方法：
1、多和胎兒說話
胎兒在17周左右的時候基本具備了聽力，最先聽到的應(yīng)該就是媽媽的說話聲音。不同的語言音節(jié)，不同的情感表達(dá)，能建立胎兒最初的語言系統(tǒng)。當(dāng)準(zhǔn)媽媽用豐富的語言向胎兒表達(dá)自己的喜愛、溫柔、關(guān)愛時，會使胎兒大腦的神經(jīng)鍵得到更多的刺激機(jī)會和連接，使胎兒的語言能力、邏輯能力都得到了強(qiáng)化。用愉快的聲音的和胎兒聊天，用清晰的語言慢慢地對胎兒說話，比如：“好-漂-亮-的-寶-寶”！胎兒的大腦中理解話語和產(chǎn)生語言的區(qū)域需要各種豐富而有趣的信息的輸入。
2、多撫摸胎兒
準(zhǔn)媽媽經(jīng)常充滿愛意的撫摸不僅能給胎兒安全感，還能促進(jìn)胎兒身體發(fā)育。據(jù)研究，胎兒非常喜歡媽媽撫摸肚子，有時候胎兒會跟著媽媽的動作翻轉(zhuǎn)身體。媽媽可以在胎兒胎動的時候邊說話邊撫摸肚子，這樣更利于信息的傳遞，久而久之，胎兒會給予回應(yīng)。同樣的，如果是胎兒胎動想要互動時，準(zhǔn)媽媽要積極地回應(yīng)。
3、多動手、動眼
孕期是一個特殊的階段，準(zhǔn)媽媽的言行舉止都會對胎兒產(chǎn)生潛移默化的影響。所以，準(zhǔn)媽媽看到的，聽到的以及大腦思考的都會影響胎兒的大腦發(fā)育。準(zhǔn)媽媽可以在孕期做一些小手工，如剪紙、折紙、繡十字繡、畫畫等等，將動手、思考刺激相結(jié)合，多方感官的信息刺激能傳遞給胎兒，有利于大腦細(xì)胞的活躍，為寶寶后天思維、邏輯思考能力打好基礎(chǔ)。
4、多看畫面清晰、色彩鮮艷的書
如果準(zhǔn)媽媽喜歡看書，寶寶長大后愛看書的概率更高。培養(yǎng)寶寶對書的熱愛，對寶寶來說意義深遠(yuǎn)。所以盡早讓寶寶接觸圖畫書，天才寶寶胎教建議準(zhǔn)媽媽挑選畫面清晰、色彩鮮艷的書來看，通過視覺的信息接收刺激大腦思考，準(zhǔn)媽媽甚至可以邊看邊制造出各種聲音，例如，書上有動物就模仿動物的叫聲。
5、多唱兒歌、聽音樂
唱歌時，如“搖啊搖，搖到外婆橋”等，身體的擺動和手指的搖晃會幫助胎兒在子宮內(nèi)“運(yùn)動”，并且把聲音和動作結(jié)合起來，這能豐富胎兒對信息的接收與理解。歌曲還能培養(yǎng)寶寶對節(jié)奏、韻律和語言的理解。除了準(zhǔn)媽媽唱歌以外，每天可以固定一個時間給胎兒播放適合的胎教音樂，在胎兒不同發(fā)育階段播放不同的音樂能更好的起到開發(fā)智力，增加情商的效果。音樂內(nèi)容的選擇上，建議參考天才寶寶品牌的胎教儀上內(nèi)置的音樂課程。
6、多吃“益智”類食物
飲食上主要堅持全面原則，人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素（B、C、E）和鈣等營養(yǎng)成分構(gòu)成，所以營養(yǎng)攝取必須全面。營養(yǎng)學(xué)家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。多吃增加胎腦細(xì)胞數(shù)量的食物，如蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等，基本上都會提供各種大腦細(xì)胞形成過程中所需要的氨基酸。多吃補(bǔ)充促進(jìn)胎腦速增配線的食物，如花生、海苔等，堅持每天配合幾種堅果食用。
7、多親近自然
常常置身于大自然環(huán)境中除了能保持準(zhǔn)媽媽心情愉悅以外，還能通過刺激準(zhǔn)媽媽的視覺、觸覺、甚至嗅覺來讓胎兒“間接”的感受大自然，母體通過各個官能傳遞的信息能有效激發(fā)胎兒大腦發(fā)育。
以上就是天才寶寶胎教總結(jié)的7個簡單的幫助開發(fā)胎兒智力的方法，希望對大家有幫助！
1、歌唱胎教法
有些孕媽咪會認(rèn)為自己唱歌五音不全，怕會帶給胎兒負(fù)面的影響，實際上，只要喜愛唱歌，即使是隨意哼旋律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處于良好的胎教心境，血壓也會較穩(wěn)定，更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音，增強(qiáng)雙方的感情交流。
2、音樂胎教法
胎教音樂是專門用于懷孕期的音樂，是進(jìn)行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優(yōu)美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態(tài)的醫(yī)療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。
3、自然胎教法
為了促進(jìn)胎兒的感官發(fā)育，媽媽應(yīng)多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風(fēng)光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發(fā)育也很有好處。
4、對話胎教法
父母隨時與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天里在做著什么，想著什么，都可以跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現(xiàn) 在是上午，將當(dāng)天的天氣告訴胎兒，又或者念圖書故事給胎兒聽。
5、情緒胎教法
情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育，甚至造成胎兒畸形。
6、撫摸胎教法
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進(jìn)了胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育，加快胎寶寶的智力發(fā)展。在進(jìn)行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛，還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。
7、運(yùn)動胎教法
其實懷孕后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅能增強(qiáng)孕婦的身體素質(zhì)，還能給寶寶創(chuàng)造一個更健康的子宮生存環(huán)境。所以孕媽可以在懷孕后就可以進(jìn)行適量運(yùn)動了，但隨著溫度的漸漸變大，孕婦的運(yùn)動量和度應(yīng)該逐漸減小。
8、光照胎教法
光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部，照射的時候要使手電筒的光一閃一閃的，以增加對胎寶寶視覺的刺激，每次可維持兩分鐘左右。
9、飲食胎教法
飲食胎教即通過保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處于健康平衡狀態(tài)的胎教方式，這對于孕婦和胎兒的健康成長具有十分重要的作用。
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