【導(dǎo)讀】女性孕期心理有哪些階段？對于初次當(dāng)媽媽的的孕婦，由于缺乏經(jīng)驗，從而對未來的每一天都存在一定的擔(dān)心和恐懼，所以心理想法也是錯綜復(fù)雜。那么孕期中那些準媽媽的會經(jīng)歷什么樣的心路歷程呢？一起來關(guān)注一下吧。

　　對于絕大部分女性而言，懷孕生子是人生的必經(jīng)之路，也是一個女人由女孩成為母親的角色大轉(zhuǎn)變。女孩子慢慢長大找到了陪伴她走完一生的人生伴侶，順順理成章步入婚姻的殿堂，接下來就要為成為母親做準備了。雖然生活中也有不少天使的降臨來得突然，讓那些準爸爸準媽媽有點意外甚至?xí)恢?，但是絕大多數(shù)已婚女性還是已經(jīng)將寶寶的降臨納入到自己的生活計劃中，并為進入母親角色做好了十足的心理準備。

女性孕期心理有哪些階段

　　第一個心理妊娠期接受妊娠：初期妊娠婦女的心理反應(yīng)較為強烈，感情豐富，如矛盾，恐怖、焦慮，將信將疑或內(nèi)向性等，上述情感變化甚至可在整個妊娠期間重現(xiàn)。此時期孕婦常全身倦怠，頭暈，惡心、嘔吐，厭食，這是一種正常的妊娠反應(yīng)所致。有的孕婦情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)易激動或流淚的傾向，也有的孕婦變得寡言少動，對事物過于敏感，出現(xiàn)易受傷害性。由于味覺及嗅覺變得敏銳，孕婦對食物愛好明顯改變，喜食酸性食物或辛辣食物如泡菜、辣椒等。興趣愛好也發(fā)生改變，如欣賞兒童娓娓動聽的歌曲，觀看小朋友做游戲的興趣倍增，從這個側(cè)面說明孕婦在適應(yīng)軀體的生理變化，開始輸入眷戀小生命的母愛。丈夫還會發(fā)現(xiàn)孕婦對性生活有畏懼和回避的現(xiàn)象，也有部分丈夫體驗到孕婦性興奮增強，這兩種都屬正?，F(xiàn)象。

　　第二個心理妊娠期適應(yīng)妊娠：由于惡心等反應(yīng)消失，孕婦身體已漸漸走入正軌，這是一個相對比較穩(wěn)定的時期，自我感覺良好是此期的主要特征。此期孕婦精神處于最佳狀態(tài)，胎動出現(xiàn)，胎心可被聽到，使母親感受到新生命的存在，胎兒作為臟器的一部分而變得具體。增強了母親的正向感覺，同時對胎兒生長和發(fā)育的過程感興趣，她常牽拉著丈夫的手，將其放到腹部，使丈夫也分享幸福，并有興趣去了解自己的胎兒，如找同等處境的人交談，或翻閱有關(guān)書籍，或為孩子的出生做些準備。

　　第三個心理妊娠期期待分娩：由于腹部膨大，壓迫下肢，活動不能隨心所欲，加之子宮壓迫癥狀出現(xiàn)尿頻，便秘，再度使孕婦心煩和易激怒。有的孕婦因攝入鈣及各種維生素不足，易出現(xiàn)下肢肌肉痙攣，痙攣部位多在拇指或腓腸肌，常于夜間發(fā)作使孕婦睡眠不足，另一方面，對丈夫陪伴和親人的依賴心理增加。為了使孕婦對分娩知識有所了解，應(yīng)通過孕產(chǎn)咨詢，講座和閱讀有關(guān)文章使孕婦認識分娩是一個正常自然的生理過程，減輕心理負擔(dān)與壓力，學(xué)會戰(zhàn)勝生理變化帶來的不適。

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