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膠原蛋白是人體真皮的主要纖維成分，對(duì)于保持皮膚的彈性有重要的作用。一般隨著年齡增加、皮膚老化，膠原蛋白就會(huì)流失。要想補(bǔ)充膠原蛋白，首先是可以通過食物補(bǔ)充，比如多吃豬蹄、雞爪、魚皮、燕窩等，都能補(bǔ)充膠原蛋白。其次可以使用局部外用的膠原蛋白的面膜補(bǔ)充，再有就是采取注射方式，通過自體和異體的膠原蛋白注射填充，將膠原蛋白直接注入真皮組織當(dāng)中，達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的目的。當(dāng)然平時(shí)按摩、刺激皮膚或者使用點(diǎn)陣激光等，也可以刺激局部皮膚當(dāng)中膠原蛋白增生和重塑，達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的目的。

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