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益生菌有哪些作用與功效？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 22:14

回答1

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吳靜主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院三級甲等消化內科（脾胃病科）

益生菌具有調節(jié)腸道菌群、增強免疫力、改善消化、緩解過敏、降低膽固醇等作用。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.調節(jié)腸道菌群：維持腸道內菌群平衡，抑制有害菌生長。
2.增強免疫力：刺激免疫系統(tǒng)，提高身體抵抗力。
3.改善消化：促進食物消化和營養(yǎng)吸收，緩解消化不良癥狀。
4.緩解過敏：調節(jié)免疫反應，減輕過敏癥狀。
5.降低膽固醇：減少膽固醇的吸收，有助于心血管健康。
合理補充益生菌對身體有益，但應在醫(yī)生指導下選擇適合的產品。

2019-12-13 15:49

回答2

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