陳玉琴女性健康講座

 陳玉琴循環(huán)指壓健康療法 陳玉琴老師專題1

 陳玉琴 ：中醫(yī)保健專家，循環(huán)指壓健康療法的創(chuàng)始者，《人體使用手冊(cè)》作者的啟蒙老師及其養(yǎng)生觀念的原創(chuàng)者。她從中國(guó)傳統(tǒng)文化中體會(huì)出一套獨(dú)特的人體邏輯，并用這套邏輯，加上推拿的治療手法，自創(chuàng)了循環(huán)指壓膽經(jīng)健康療法，并以此醫(yī)好了自身的頑病，又以此套療法惠及眾多疑難雜癥患者，使其康復(fù)。近年來(lái)應(yīng)邀赴新加坡、馬來(lái)西亞、泰國(guó)、美國(guó)等國(guó)家演講，深受歡迎。 Email:yuqin_cheng@msn.com 本文內(nèi)容均來(lái)源于網(wǎng)上有關(guān)陳老師的文章，經(jīng)整理而成。（附：人體經(jīng)絡(luò)圖）共分為三部分。 第一部分 文中提到的各個(gè)方法的具體操作方法

 1、敲膽經(jīng) 方法：身體平坐（坐在床上或者椅子上，保持一定高度使進(jìn)一步操作方便即可），將一條腿擱在另一條腿上面，用自己的拳頭從屁股開(kāi)始敲，沿大腿外側(cè)一直敲到膝蓋，另一條腿也是這樣，每次敲時(shí)要一下一下來(lái)，不要太快，不需要要很用力，把自己的手舉起來(lái)，隨勢(shì)下降敲打就可以了，大概100多下就可。每條腿每天敲兩分鐘左右就夠了，敲的時(shí)間自己決定，目的是刺激膽經(jīng)，使他的膽汁分泌好一點(diǎn)，從而讓人體吃下去的食物得到最好的吸收，為人體造血準(zhǔn)備足夠的材料。注意事項(xiàng)： 1、老人敲膽經(jīng)不要敲得太多，因?yàn)檠锰烊梭w的調(diào)節(jié)也會(huì)快，這樣比較不舒服。 2、懷孕的人不能敲，也不能讓孕婦有痛感，會(huì)對(duì)寶寶有影響，膽可以輕輕地拔罐，當(dāng)然不允許拔出紅的印子來(lái)，如果腳有水腫，可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動(dòng)來(lái)動(dòng)去，總之不能讓孕婦有痛的感覺(jué)。

 2、敲肝經(jīng) 現(xiàn)象判別：晨起會(huì)有天旋地轉(zhuǎn)的現(xiàn)象應(yīng)該責(zé)之于肝，你自己摸一下頭頂百會(huì)穴部位的溫度是不是比頭部其他地方熱，看一下自己早晨第一次的尿是否比較黃，號(hào)一下自己左右手寸關(guān)尺的脈，是否左手中間的脈比較強(qiáng)，如果是的話，請(qǐng)壓你自己的肝經(jīng)。方法：大腿上，肝經(jīng)集中在大腿的內(nèi)側(cè)；操作時(shí)一是可以采用平坐，一條腿平放在另一條腿上，從大腿跟部一直敲打到腳部；或者平躺在床上，一條腿伸直，另一條腿向內(nèi)彎曲，然后請(qǐng)人幫忙敲打；每條腿三到五分鐘?；蛘呤褂谜婵瞻喂奁靼喂迊?lái)替代。注意事項(xiàng)：注意，不要象傳統(tǒng)的拔罐那樣拔罐，罐留在皮膚上的時(shí)間最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下來(lái)。只要皮膚有一點(diǎn)紅色就可以了，千萬(wàn)不要拔出紅印子，沿經(jīng)拔，可以三次或四次。

3、敲胃經(jīng) 方法： 大腿部胃經(jīng)絡(luò)，敲打大腿的前表面（平面）；另外可以晚上睡覺(jué)時(shí)，放雙手在胃部做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，意念留在胃部，做十分鐘。

 4、敲心包經(jīng) 方法：先壓腳跟外側(cè)昆侖穴（腳掌上面外測(cè)那個(gè)突出的骨頭的后方窩里就是）；你認(rèn)真去找，很痛的點(diǎn)就對(duì)，不用很用力，但要時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，每個(gè)腳跟壓二分鐘；然后平臥，用你的手指壓在兩乳連線的正中膻中穴，靜靜的冥想這一點(diǎn)，十分鐘左右，如果你無(wú)法集中你的注意力于這一點(diǎn)，那么你就坐在一個(gè)桌子的角上，讓自己的膻中穴(即兩乳連線的正中點(diǎn))頂在桌子尖上(只要頂在那兒有感覺(jué)就可以了)，人可以趴在桌子上假眠十分鐘。這樣心包的積水就會(huì)減少。小木棍（或者老頭樂(lè)）是作為工具而已，長(zhǎng)短無(wú)所謂，你自己拿著方便就可以。心包經(jīng)絡(luò)還包括其他的一些穴位，例如天池,曲澤,內(nèi)關(guān),大陵,勞宮穴 注意事項(xiàng)：心包經(jīng)應(yīng)該是兩邊都要壓，壓時(shí)要得氣，不要太快，因?yàn)槲覀兪且ㄟ^(guò)每一點(diǎn)傳到心包上，使心包上的積液，脂肪逐步排除，讓心臟的搏動(dòng)力增強(qiáng)，壓時(shí)可以在腹部聽(tīng)，開(kāi)始可能什么也聽(tīng)不到，但時(shí)間久了或壓了幾次后一定能聽(tīng)到流水聲，聲音也會(huì)由渾濁不清到清楚，甚至?xí)艽舐暋ｉ_(kāi)始每晚睡前做半小時(shí)。等到心包經(jīng)壓起來(lái)的水聲比較流暢時(shí)，可以每周做兩次，情況改善后，就可以隨意了。可以先選一些穴位來(lái)做，如，膻中穴(是心包的募穴，在心包經(jīng)別上)，天池，曲澤，內(nèi)關(guān)，大陵，勞宮穴。以后再沿心包經(jīng)別，心包經(jīng)一路一點(diǎn)一點(diǎn)指壓下來(lái)，所以我的推拿是有點(diǎn)特別，我是坐在那兒慢慢地壓，每次要一個(gè)小時(shí)以上，但每次有一到二條經(jīng)是重點(diǎn)，其他只是招呼一下，實(shí)際上，人體也不會(huì)亂彈琴的，它每次一定有一個(gè)主要問(wèn)題，而問(wèn)題所在的地方就是我們要壓的地方，也一定是最痛的地方，因?yàn)槟抢镉蟹e水。只有有問(wèn)題的地方才會(huì)有積水。所以會(huì)號(hào)脈判斷就比較容易，不會(huì)的話，一是根據(jù)主訴不適。二是去找痛的地方，反過(guò)來(lái)來(lái)考慮問(wèn)題的來(lái)龍去脈。

陳玉琴老師專題2

 5、人體的造血時(shí)間時(shí)間是天黑以后到1:40分以前。

 6、血流經(jīng)不同內(nèi)臟器官的時(shí)間 膽： 11：00---凌晨1：00 肝：凌晨1;00---3:00 肺：凌晨3;00---5:00 大腸：5：00---7：00 胃：7;00---9:00 脾：9：00---11：00 心：11：00---1：00（午后） 小腸：1：00---3：00 膀胱：3：00---5：00 腎： 5：00---7;00 心包：7：00---9：00 三焦：9：00---11：00 注意事項(xiàng)：一些不方便壓的時(shí)間可以取十二對(duì)時(shí)，象肝經(jīng)你可以在下午1：00---3：00去壓。另外要注意的是我們國(guó)家只有一個(gè)時(shí)區(qū)，但因?yàn)榈胤酱螅砸鲆恍┱{(diào)整，上海就好像比北京時(shí)間早半個(gè)小時(shí)。血上升后心包打通了，肝經(jīng)壓到不痛了，就開(kāi)始?jí)盒慕?jīng)，心經(jīng)也壓到不太痛的時(shí)候，人的個(gè)性就變了，會(huì)開(kāi)朗，會(huì)有信心的。血上升后，會(huì)進(jìn)入內(nèi)臟，到底先進(jìn)哪個(gè)臟器由人體自身決定，但肯定是一個(gè)一個(gè)進(jìn)的，如腎臟、肝臟等都不會(huì)左右同時(shí)進(jìn)的，血進(jìn)右面肝臟時(shí)，與肺的關(guān)系比較密切，往往表現(xiàn)出打噴嚏等感冒的癥狀，進(jìn)左面肝臟時(shí)，與胃的關(guān)系比較密切，有口腔潰瘍、胃疼等癥狀

 7、怎樣觀察人體狀況人體是在上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦，當(dāng)人體的血是下坡?tīng)顟B(tài)，那么這個(gè)人的牙齦一定呈收縮狀態(tài)，而且顏色是深的，如果這個(gè)人的身體是在上升狀態(tài)，那么他的牙齦一定是上牙牙齦往下延伸，下牙牙齦往上長(zhǎng)，新的牙齦的顏色比較淺與牙齦根部的深色有明顯的區(qū)別，看新牙齦的多少可以知道這個(gè)人的氣血上升有幾年了注意自己觀察自己的手掌顏色的變化，觀察手臂血管粗細(xì)的變化，當(dāng)你手掌顏色紅起來(lái)，手臂血管變粗，然后手掌顏色又不紅了，血管又變細(xì)了，那是告訴你你的血多了一點(diǎn)，人體把它抽進(jìn)內(nèi)臟去了，象你們年輕人大部分應(yīng)該是進(jìn)了肝臟，這樣反復(fù)幾次，你的肝臟的藏血就會(huì)多起來(lái)。當(dāng)一個(gè)人的血（指人體的總血流量）由下坡?tīng)顟B(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯掀聽(tīng)顟B(tài)時(shí)，血會(huì)大量進(jìn)入肝臟，左關(guān)脈會(huì)偏旺，小便會(huì)偏黃，騷味重，頭頂百會(huì)穴偏熱，晚上睡覺(jué)到半夜二點(diǎn)左右會(huì)醒等一系列癥狀。血進(jìn)入肝臟時(shí)有進(jìn)左肝和右肝的不同（不會(huì)同時(shí)進(jìn)行），進(jìn)右肝與肺的關(guān)系密切，會(huì)出現(xiàn)一些肺相關(guān)的病癥，進(jìn)左肝與胃的關(guān)系密切，就會(huì)出現(xiàn)胃熱多食易饑的情況。這沒(méi)有什么關(guān)系。血是進(jìn)左肝還是進(jìn)右肝是很容易區(qū)分的，壓一下肝經(jīng)，左腿痛進(jìn)的是左肝，右腿痛進(jìn)的是右肝?？梢苑恍┣甯蔚乃帯?/p>

陳玉琴老師專題3

第二部分

陳玉琴相關(guān)信息

1、 關(guān)于陳玉琴和《人體使用手冊(cè)》《人體使用手冊(cè)》的作者是臺(tái)灣的吳清忠，書(shū)的序言里所提到的按摩師就是陳玉琴，兩者的相同之處是都愛(ài)好中醫(yī)，都本非中醫(yī)專業(yè)，都因用中醫(yī)治療自己的疾病而愛(ài)上了中醫(yī)，進(jìn)而研究中醫(yī)；書(shū)的讀者反應(yīng)書(shū)上的圖不是很清楚，一些細(xì)節(jié)沒(méi)講。而網(wǎng)上陳老師對(duì)敲膽經(jīng)這些問(wèn)題講的比較清。建議二者參考學(xué)習(xí)。

 2、 陳老師對(duì)醫(yī)學(xué)的見(jiàn)解 我沒(méi)有進(jìn)過(guò)醫(yī)學(xué)院，更沒(méi)有學(xué)過(guò)解剖學(xué)，思考問(wèn)題一是簡(jiǎn)單化，二是直觀，循經(jīng)指壓讓我得出的結(jié)論是：一、經(jīng)絡(luò)只不過(guò)是五臟六腑的通道。 二、指壓。推拿。針。灸。拔罐。刮痧都不治病，只不過(guò)是疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)疏通了人體的一些癥狀也就隨之減輕或者消失了。 三、人體的病是人體自己修復(fù)的。

3、陳老師對(duì)經(jīng)絡(luò)學(xué)的認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的通道，用這個(gè)方法清除臟腑的積水比服藥快，可以立即得到信息反饋。我只能把自己的經(jīng)驗(yàn)給大家，至于理論問(wèn)題請(qǐng)高人來(lái)研究，論述。循經(jīng)指壓是經(jīng)絡(luò)學(xué)的臨床應(yīng)用，需要的工具是雙手和一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖及一套說(shuō)法，而能解決的問(wèn)題是很可觀的，醫(yī)療行為是為了保鍵人民，尤其對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō)是為了提高人民的健康水平。把一般的養(yǎng)生保鍵方法用學(xué)習(xí)班的形式，用中學(xué)生保鍵課的形式教給人民，全國(guó)人民的健康水平將有大幅度的提高，國(guó)家的醫(yī)療開(kāi)支會(huì)明顯下降。循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。循經(jīng)指壓是幫助人體疏通各臟腑的通道，就象打掃房間的衛(wèi)生，今天掃得不徹底，明天可以繼續(xù)，它沒(méi)有錯(cuò)誤，沒(méi)有傷害。是保鍵，是養(yǎng)生，是治療。只有當(dāng)人們自己解決不了的問(wèn)題才交給醫(yī)生，而交給醫(yī)生這件事，國(guó)家可以用政策進(jìn)行干擾，首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開(kāi)始實(shí)行醫(yī)保，國(guó)家可以不可以稿試點(diǎn)），實(shí)際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實(shí)行地區(qū)醫(yī)療自保，中醫(yī)擅長(zhǎng)治未病，用中醫(yī)的方法對(duì)地區(qū)民眾進(jìn)行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會(huì)讓全世界驚訝。循經(jīng)指壓療法希望會(huì)得到經(jīng)絡(luò)研究專家的關(guān)注。（曾經(jīng)的實(shí)例）曾經(jīng)與復(fù)旦大學(xué)經(jīng)絡(luò)的物質(zhì)基礎(chǔ)研究小組負(fù)責(zé)人在上海市六醫(yī)院做過(guò)一次用經(jīng)絡(luò)指壓去除心包積水的實(shí)驗(yàn)，志愿者是復(fù)旦大學(xué)的一位女教授，她胸悶，氣急，四肢無(wú)力。很長(zhǎng)時(shí)間得不到解決，在核磁共振檢查后做指壓，指壓后再做檢查，通過(guò)計(jì)算，半小時(shí)的指壓減少積水百分之二十九。后來(lái)費(fèi)教授又與上海市六醫(yī)院一起做過(guò)實(shí)驗(yàn)，對(duì)象是一癌癥病人，心包積水嚴(yán)重，結(jié)果是去掉積水百分之五十。心包經(jīng)可以去掉心包的積水，肺經(jīng)可以去掉肺的積水，肝經(jīng)可以去掉肝臟的積水。

4、 陳老師總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)

（一）人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲膽經(jīng)(大腿外側(cè)各100下 /每天)。早睡是造血時(shí)間的保證(人并非二十四小時(shí)都能造血，古時(shí)候的人都是日出而作，日落而息，人體造血是有特定時(shí)段的，這是天人相應(yīng)的結(jié)果，是不能任意改變的)。敲膽經(jīng)是造血材料的準(zhǔn)備(現(xiàn)代人不缺營(yíng)養(yǎng)，但膽汁分秘普遍不好--原因后面再講)。

（二）癥在四肢五官，病在五臟六腑，所有的癥都是內(nèi)臟問(wèn)題在體表的表現(xiàn)(近視眼---腎水不足以涵木，中耳炎---小腸有細(xì)菌感染的病灶，五十肩---大腸有細(xì)菌感染的病灶，香港腳是胃有細(xì)菌感染的病灶等等)。

（三）脂肪不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，脂肪是人體能力不夠時(shí)排不出去的垃圾，那個(gè)臟器能力差，那個(gè)臟器的經(jīng)絡(luò)外面堆的脂肪就厚。

（四）血色素的及格與否并不能證明人體維持生命所需的血液總量是夠還是不夠，血色素只是代表一滴血里紅血球所占的比例而已，人體健康與否取決與人體總血流量的多少，現(xiàn)在沒(méi)有這樣的指標(biāo)，也沒(méi)有檢測(cè)的方法，但中醫(yī)通過(guò)望證是可以了解的，人體總血流量夠的最低標(biāo)準(zhǔn)（1）血能進(jìn)腎臟過(guò)濾，每天早晨起來(lái)的第一次小便一定是黃色的。 （2）血液能進(jìn)肝臟進(jìn)行清洗，手上的血管不僅看得見(jiàn)，而且顏色是淺綠色的。（3）指甲不僅有月芽，而且有橫向的條紋(這意味著你的免疫系統(tǒng)在工作)。

（五）老化的血管是可以逆轉(zhuǎn)的。血管老化是因?yàn)檠锏睦品e在血管，是因?yàn)槿梭w血液總量不夠時(shí)，肝臟不清洗或清洗比例不夠時(shí)，血就變得越來(lái)越臟。當(dāng)人體的血液總量回升時(shí)，清洗的工作會(huì)重新啟動(dòng)，原來(lái)沉淀在血管里的垃圾同樣會(huì)被帶到肝進(jìn)行處理，問(wèn)題是這時(shí)候的檢查指標(biāo)都不可能符合目前西醫(yī)設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)。

（六）癌細(xì)胞不是人體的敵人，不是變異，是人體能力不夠時(shí)生產(chǎn)的殘次品，當(dāng)人體能力恢復(fù)時(shí)，人體會(huì)生產(chǎn)巨噬細(xì)胞清理這些不及格的產(chǎn)品，重新生產(chǎn)正常的細(xì)胞來(lái)修復(fù)被破壞的組織。癌細(xì)胞雖然是殘次品，但它對(duì)人體是有幫助的，就象窮苦的人，衣服撕破了，他沒(méi)有同色系的布和線來(lái)補(bǔ)他的衣服，只能有什么補(bǔ)什么上去，雖然不好看，但能穿，人體的組織遭細(xì)菌病毒破壞后，殘次品的癌細(xì)胞修復(fù)了組織，使人體不會(huì)因?yàn)槭а劳觯侨梭w無(wú)可奈何下的產(chǎn)物，對(duì)人體是作出貢獻(xiàn)的。

（七）糖尿病不是病，是人體為了自救而采取的應(yīng)變措施，就象一戶人家，當(dāng)他的經(jīng)濟(jì)不能支持他的生活開(kāi)支時(shí)，他會(huì)變賣他的家具來(lái)支撐他的生活。當(dāng)人體維持生命的能量不夠時(shí)，人體就會(huì)分解自己的肌肉為糖分來(lái)維持生命，這是一種臨時(shí)的應(yīng)變措施，一旦人體蛋白吸收夠了，人體首先選用蛋白，這樣血液里的糖分就會(huì)多起來(lái)，因?yàn)榉纸饧∪鉃樘欠值臋C(jī)制并非說(shuō)停就停，糖分的濃度要達(dá)到一定的值才能給大腦一個(gè)信息反射，新的指令才會(huì)形成，而且原來(lái)釋放在血液里的指令也一定要用完。所以血糖高的人當(dāng)他的血糖有時(shí)高有時(shí)不高時(shí)(不包含飲食因素)，他的問(wèn)題就接近尾聲了。當(dāng)人體的肌肉一年比一年消瘦時(shí)，肌肉轉(zhuǎn)為糖分的機(jī)制已確立，但這時(shí)候是檢查不出血糖高的現(xiàn)象的，因?yàn)樘欠侄紴榫S持生命消耗掉了。血糖高與人體生病是無(wú)關(guān)的，人體生病與蛋白增多有關(guān)，當(dāng)人體蛋白增加時(shí)，人體造的血就多了，血多了人體的自修復(fù)功能就會(huì)啟動(dòng)，血糖高只不過(guò)是與蛋白多同步看到的二件事，現(xiàn)在沒(méi)有人去查人體的蛋白多了，無(wú)法查人體的血多了，就硬說(shuō)血糖高了會(huì)生病，其實(shí)人體自己會(huì)把多余的糖分排出體外，等到人體自己調(diào)整好了，這個(gè)問(wèn)題也就不存在了。腎素和血管緊張素是使人體血壓升高的因素，這是西醫(yī)界研究的成果，但是當(dāng)人體血壓高的時(shí)候，西醫(yī)檢查這些人的血液，并沒(méi)有明顯的腎素血管緊張素增加的跡象，結(jié)果高血壓的原因就變得不明白了。西醫(yī)講究的是空間，中醫(yī)講究的是時(shí)間，腎素和血管緊張素確實(shí)是人體為了提升自身的血壓而增加的激素，由于人體的血總量不斷下降，血管里有了沉淀的垃圾，血管的彈性變差了，不能幫助心臟把血送到四肢送到大腦，血管緊張素可以使血管彈性強(qiáng)化，血總量的下降使人體五臟六腑的功能隨之下降，肺氣的下降，使肺的布水能力不足，血液就變得粘稠，這是一種漸變，粘稠的血液使心臟不勝負(fù)荷，人體用增加腎素來(lái)幫助心臟搏動(dòng)，但這時(shí)候你是看不到血壓高的，因?yàn)檫@時(shí)候人體血管里的血流量是很少的。當(dāng)人體的總血流量不斷提高，血管里的血多了，而腎素與血管緊張素尚未撤除或減少，這時(shí)候我們就看到高血壓了。高血壓是人體調(diào)節(jié)過(guò)程中看到的一個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)調(diào)節(jié)是要有條件要有時(shí)間，但絕對(duì)不是一個(gè)終身病。

陳玉琴老師專題4

5、人為什么會(huì)生病？（陳老師的認(rèn)識(shí)）人體生病絕大部分是在三個(gè)狀態(tài)下，一是下坡?tīng)顟B(tài)，二是上坡?tīng)顟B(tài)，三是有情緒干擾狀態(tài)。當(dāng)人體一路下坡，能力不勝負(fù)荷時(shí)，人體身體里最差的部件就會(huì)有問(wèn)題顯現(xiàn)，當(dāng)這個(gè)人的能力繼續(xù)下降時(shí)，不僅原來(lái)的問(wèn)題會(huì)繼續(xù)存在，而且會(huì)增加新的問(wèn)題，這樣的病就是下坡路上的病。人體開(kāi)始上坡了，也就是人體的氣血不斷增加，人體會(huì)根據(jù)自己增加的血的多少，原來(lái)身體存在問(wèn)題的大小量力而行，又由于人體是一個(gè)整體，人體的五臟六腑是一個(gè)平衡體，所以決定了人體的自修復(fù)是一個(gè)螺旋形的上升態(tài)勢(shì)，所以他的修理過(guò)程給我們的感覺(jué)是一會(huì)兒這里不舒服，過(guò)一陣變成那兒不舒服了，結(jié)合對(duì)人體血管的觀察，對(duì)肌膚的觀察等我們是不是就可以找到答案。而且這時(shí)候因?yàn)槭侨梭w有意識(shí)的自修理，所以有一個(gè)很大的特點(diǎn)，那就是無(wú)論他在修理哪一個(gè)藏腑，一定只有這個(gè)臟腑的一般的經(jīng)絡(luò)會(huì)痛或有積水。因?yàn)槿梭w的有意識(shí)的自修理他只修一個(gè)藏腑的一半，另一半要等另外的時(shí)間才會(huì)修。中醫(yī)有七情六欲都生病的說(shuō)法，大部分情緒干擾而生的病是怒氣與悶氣，我們可以用壓太沖與壓膈俞來(lái)作個(gè)小小的檢查，無(wú)論是怒氣還是悶氣都會(huì)沖擊人體的內(nèi)分泌，都會(huì)造成人體白血球不同程度的升高。這樣一來(lái)白血球與身體里的細(xì)菌的搏斗就不是有的放矢，所以我們摸手背的溫度與小腿外側(cè)的溫度可以同時(shí)是溫?zé)岬?，正常情況下，手背大腸經(jīng)路過(guò)的地方熱，那么小腸經(jīng)路過(guò)的地方與小腿胃經(jīng)路過(guò)的地方就都不會(huì)有熱的感覺(jué)。

6、 為什么要敲膽經(jīng)？（陳老師認(rèn)識(shí)）經(jīng)絡(luò)是人體各個(gè)臟器的通道，每個(gè)臟腑有自己的一定的通道，當(dāng)哪個(gè)臟腑有問(wèn)題的時(shí)候，那個(gè)臟腑的通道一定有阻塞現(xiàn)象。我們不可能替代人體去解決人體的問(wèn)題，但我們可以幫助人體疏通他的經(jīng)絡(luò)也就是臟腑的通道，使臟腑的各種工作得以正常進(jìn)行要打通經(jīng)絡(luò)，我用的是最笨的方法----循經(jīng)指壓。一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖，一套真空拔罐器，一雙手。用手指一點(diǎn)一點(diǎn)地循經(jīng)壓經(jīng)絡(luò)。首先壓一部分膽經(jīng)，再壓心經(jīng)或心包經(jīng)(視各人的情況而定)，不論人體目前的血總量是多少，讓人體的心臟搏動(dòng)處于最佳狀態(tài)總是正確的。然后根據(jù)人體的不同情況去壓。所謂根據(jù)也就是人體哪兒不舒服，是那個(gè)臟腑的問(wèn)題，就重點(diǎn)壓那條經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是人體的通道，當(dāng)臟腑有問(wèn)題時(shí)，他會(huì)慢慢地阻塞，當(dāng)人體有感覺(jué)時(shí)，已塞得一塌糊涂，所以并非一朝一夕就能完全打通。而且經(jīng)絡(luò)自己本身沒(méi)有動(dòng)力，他的能否打通是取決于那兒的毛細(xì)血管的血的流動(dòng)，所以要打通經(jīng)絡(luò)，必須提升人體的總血流量。隨著人體總血流量的步步上升，經(jīng)絡(luò)就能一點(diǎn)一點(diǎn)疏通，人體的氣機(jī)也就一步一步上升。他們是互為因果的。血的上升是斜坡?tīng)畹?，上升再慢，只要是上升，血就?huì)多起來(lái)，人體氣機(jī)的上升是呈螺旋狀的。因?yàn)槿梭w的五臟是必須同步上升的，他們是互相資生，互相制約的。敲膽經(jīng)這么一件小事，一個(gè)小小的動(dòng)作，既不需要化錢，也用不了幾分鐘，為什么有那么大的功效，因?yàn)樗侨梭w健康的保證，<黃帝內(nèi)經(jīng)>上講:"凡十一臟，取決于膽也。"。人體的心，肝，肺，脾，腎...每一個(gè)臟腑都各司其職，哪一個(gè)臟，哪一個(gè)腑不重要，按我們的想法應(yīng)該是心臟第一，為什么把膽囊提到那么高的位置?想通了也就理解了。人要活下去，首先要有養(yǎng)分，沒(méi)有養(yǎng)分孩子長(zhǎng)不起來(lái)，沒(méi)有養(yǎng)分成人活不下去，沒(méi)有養(yǎng)分人體的血造不起來(lái)，沒(méi)有血人體的五臟六腑的氣機(jī)不僅不能升騰，而且維持不下去。養(yǎng)分的來(lái)源當(dāng)然是進(jìn)食，讓人們吃了足夠的食物，雖然有牙齒的幫助，胃的蠕動(dòng)，但如果沒(méi)有膽囊分泌的膽汁參于或分泌的膽汁不足，我們?nèi)梭w是吸收不到足夠的養(yǎng)分的，所有的孩子出生時(shí)，除非有先天性缺陷，他們的五臟六腑應(yīng)該都是可以的，就象出廠的成品一樣是合格品，而出生后他們生活的環(huán)境是在地球上，是人類的老家，在地球上會(huì)遇到的問(wèn)題應(yīng)該說(shuō)也是老問(wèn)題，每個(gè)人類的后代都應(yīng)該有能力應(yīng)付，為什么有的孩子會(huì)有一大堆問(wèn)題解決不了，人不是都有本能的嗎?理由只有一個(gè)，那就是孩子出生后遇到風(fēng)寒問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)處理不當(dāng)，甚至是剛出生時(shí)醫(yī)院里處理不當(dāng)。與風(fēng)寒搏斗是每個(gè)地球村的人都會(huì)遇到的問(wèn)題，也是人類能在地球村生存的條件之一。中醫(yī)對(duì)于這一問(wèn)題的處理是幫助人體把入侵人體的風(fēng)寒趕出去，讓人體的肺氣得到宣泄。西醫(yī)的方法是把人體感冒癥狀壓制下去，當(dāng)人體過(guò)一段時(shí)間又有能力要趕寒氣時(shí)，再一次把它壓下去，表面上風(fēng)平浪靜，實(shí)際上肺與風(fēng)寒的搏斗始終不停，只不過(guò)表現(xiàn)的形式不同，肺實(shí)的孩子，皮膚就白，便秘嚴(yán)重，口干缺津，晚上睡得晚。肺虛的孩子皮膚就越來(lái)越黑，小便少，形體瘦小，不易入睡等。無(wú)論肺虛肺實(shí)，最大的傷害是金克木，造成孩子們膽汁分泌不良。并因此而造成其他的傷害。所以我聽(tīng)從"凡十一臟，取決于膽也。"的教誨一切從膽治。讓每個(gè)人身體不好的人都去敲膽經(jīng)。事實(shí)上也真的很有用。敲膽經(jīng)是為了強(qiáng)迫膽汁分泌，不需要要很用力，把自己的手舉起來(lái)，隨勢(shì)下降敲打就可以了。一般不會(huì)敲出烏青來(lái)的，敲出烏青有兩種情況，一，可能是太重了，等烏青退盡了再敲，每天每條腿只要二分鐘，有時(shí)候忘記了也沒(méi)有關(guān)系，用不著太認(rèn)真。二，不是敲的關(guān)系，而是你本身的凝血因子不夠，平時(shí)皮膚也易出烏青?？梢猿砸稽c(diǎn)豬腳等帶皮的食物，或吃小籠包(里面的湯水是豬熬的)，或吃一點(diǎn)<阿膠>，阿膠制品(驢子的皮)。不用太多，一周有一餐也就夠了。敲膽經(jīng)，剛開(kāi)始敲的部位有酸痛感是對(duì)的，其實(shí)你先不敲，用手去摸摸看，也摸摸其他地方，你就知道本來(lái)就是酸痛的，那是因?yàn)槿梭w本身就在努力打通膽經(jīng)這個(gè)通道，人體知道要想自己身體走向健康，首先要治膽。<黃帝內(nèi)經(jīng)>上就說(shuō):"凡十一臟，取決于膽也。"敲膽經(jīng)只是用的一個(gè)土方法而已，當(dāng)然也可以用藥來(lái)解決。也可以用真空拔罐的方法，那就不會(huì)痛的了，可以循經(jīng)拔三到四次，也可以滑罐，讓皮膚有一點(diǎn)點(diǎn)紅，不要拔出紅印子。要停后全部退盡，沒(méi)有痕跡。敲膽經(jīng)后再加上適當(dāng)早睡，人體的血就會(huì)多起來(lái)，人體就會(huì)有能力進(jìn)行調(diào)節(jié)，有的人原來(lái)的血已經(jīng)很少，但由于肝臟熱，所以月經(jīng)問(wèn)題沒(méi)有暴露，現(xiàn)在血上升，肝熱下降了，月經(jīng)會(huì)推遲是正常的，當(dāng)你的血達(dá)到正常水平，你的月經(jīng)也就恢復(fù)了，不用緊張的。人體是不會(huì)犯錯(cuò)誤的。月經(jīng)來(lái)時(shí)可以少敲或不敲。血是人體的本，紅血球是人體里的工人，血漿里的物質(zhì)是人體生存的原材料。一個(gè)工廠缺少工人與原材料，這個(gè)工廠會(huì)怎么樣。所以我們要想健康，血是關(guān)鍵，但血雖然要上升，卻不要求升得太快。因?yàn)檠每?，人體的調(diào)動(dòng)幅度也會(huì)跟著快。要求一個(gè)穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境，不讓自己走下坡路，如果一定要下坡，那么下坡得越慢越好，現(xiàn)在開(kāi)始上坡，同樣宜慢不宜快。人體比較舒服。身體的保養(yǎng)是長(zhǎng)期的，不要推動(dòng)得太快，尤其是女生，只要能保持收入略大于支出就可以了，當(dāng)人體的血不斷上升，到一定層次時(shí)，人體是要全面改造自己的身體的。我們的愿望是長(zhǎng)壽，并不是一定要把身體里的問(wèn)題全部修好，血要上升，但要慢慢地上升，這樣人體的修理幅度比較小，人體自我感覺(jué)就比較舒服，自己指壓，拔管也容易解決。人體的痛感是因?yàn)橛械胤阶枞?，如果你沒(méi)有阻塞就不會(huì)痛。當(dāng)然還有一種情況，那就是當(dāng)人體的氣血水平還比較低的時(shí)候，雖然有問(wèn)題也沒(méi)有明顯的痛點(diǎn)，那你就不用去壓他，只要敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，讓人體的血多起來(lái)，人體會(huì)在他認(rèn)為應(yīng)該起動(dòng)的時(shí)候開(kāi)始調(diào)整自己的狀態(tài)，那時(shí)候就會(huì)痛的地方讓你按壓了，順其自然。人體的經(jīng)絡(luò)壓起來(lái)，每個(gè)人或一個(gè)人的不同階段痛點(diǎn)不一定相同，你找到痛點(diǎn)就慢慢將他們壓通，一定是對(duì)的，一時(shí)壓不通。也沒(méi)有關(guān)系，我們只要抓住人體整體在上升就可以了。身體里的問(wèn)題多得很的，你總得允許人體一步一步地去修理啊。人體下坡是漸漸地，上坡也是慢慢的，上坡比下坡更辛苦。下坡時(shí)，人體沒(méi)有能力處理的問(wèn)題都丟下了，現(xiàn)在上坡了，這些丟下的問(wèn)題是不是都要一件一件拿出來(lái)處理。我們是抓到一個(gè)人體健康的方向，不是馬上治療好所有的病，所有的病是由人體決定人體治療，不過(guò)都需要時(shí)間。敲膽經(jīng)是讓人體的氣血上升，如果氣很盛，血上升時(shí)氣會(huì)跟著上升，讓人不舒服，所以要先破掉一點(diǎn)氣，然后開(kāi)始敲膽經(jīng)，以后遇到問(wèn)題盡量不要生氣，生氣造成的病是很難治療的，因?yàn)槿梭w是無(wú)法駕御你的情緒的，而情緒卻可以沖擊內(nèi)分泌，使身體內(nèi)部混亂。女生的痛經(jīng)(一部分)，腋下脹痛，小葉增生，乳房癌，胃出血，胃潰瘍，白血病，紅斑狼瘡等都與情緒問(wèn)題分不開(kāi)。懷孕的人不能敲，也不能讓孕婦有痛感，會(huì)對(duì)寶寶有影響，膽可以輕輕地拔罐，當(dāng)然不允許拔出紅的印子來(lái)，如果腳有水腫，可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動(dòng)來(lái)動(dòng)去，總之不能讓孕婦有痛的感覺(jué)。老人敲膽經(jīng)不要敲得太多，因?yàn)檠锰烊梭w的調(diào)節(jié)也會(huì)快，這樣比較不舒服。

6、為什么要早睡？（陳老師認(rèn)識(shí)）造血的材料有了，沒(méi)有一個(gè)人不會(huì)造血，因?yàn)檫@也是人體的本能，每個(gè)媽媽給孩子的血的多少是不同的，但肯定是不會(huì)夠的，從孩子生長(zhǎng)發(fā)育到以后的生存，血都是人體不可缺少的，每個(gè)想要健康的人都應(yīng)該關(guān)心自己人體的血有多少，雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界沒(méi)有血的總量的檢測(cè)方法，但每個(gè)中醫(yī)都能用望診采證的方法告訴你，你的狀態(tài)是好還是不好，你的氣血是夠還是不夠，人體的零部件是好還是不好與血的多少不是一件事，你的零部件即使都好，非常好，但血不夠，很不夠，你會(huì)怎樣?所以抓了膽汁問(wèn)題以后，我們還要抓一個(gè)睡眠問(wèn)題，要抓的是睡眠時(shí)間的多少，更要抓睡眠時(shí)段的對(duì)與否。人體的睡眠時(shí)段并非今天可以決定與改變。你是幾點(diǎn)上床睡覺(jué)?有沒(méi)有在造血時(shí)段內(nèi)（人體的造血時(shí)間是天黑以后到1:40分以前）？

陳玉琴老師專題5[經(jīng)整理，紋路更清晰]

8、為什么要壓心包？（陳老師認(rèn)識(shí)）人體要健康首先要血夠，沒(méi)有一個(gè)人不會(huì)造血，這是人的本能，但確少了造血的材料或造血時(shí)間，人體的血一定會(huì)越來(lái)越不夠用，但有了血還不夠，還要抓心臟的博動(dòng)力，無(wú)論心臟有積水還是心包有積水都會(huì)影響心臟對(duì)全身的供血情況。所以抓這二條經(jīng)絡(luò)的通暢是非常重要的，當(dāng)心臟有積水時(shí)，人體會(huì)有心慌的感覺(jué)，當(dāng)心包積水時(shí)，人體會(huì)有胸悶，心情低下，心脈沉的現(xiàn)象，如何讓血多起來(lái)上次已講過(guò)，只要堅(jiān)持一個(gè)月就可以體會(huì)到，現(xiàn)在希望你自己給自己壓心包經(jīng)，如果你沒(méi)有經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖，可以先壓一個(gè)膻中穴，用手指，用小棍都可以，位置在兩乳連線正中，不要太用力，只要一點(diǎn)點(diǎn)力就可以了，但要時(shí)間長(zhǎng)，每次壓要五分鐘以上，同時(shí)最好讓自己的意念集中在膻中穴上。為了讓心包積水容易除去，可以先壓腳跟外側(cè)的昆侖穴各一分鐘。按摩心包經(jīng)的痛與不痛并不是標(biāo)準(zhǔn)，有的人并不阻塞，當(dāng)然本身不會(huì)痛，有的人雖然阻塞嚴(yán)重，但他的氣血水平在很低狀態(tài)，這部分還沒(méi)有動(dòng)靜，你壓起來(lái)也既不會(huì)痛也沒(méi)有水聲可以聽(tīng)到。所以身體先要啟動(dòng)也就是說(shuō)要做準(zhǔn)備工作----就是敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，當(dāng)人體的氣血水平不斷上升，人體就會(huì)從下坡?tīng)顟B(tài)往上坡的方向走，有時(shí)候需要很久時(shí)間，這時(shí)候原來(lái)下坡的問(wèn)題會(huì)漸漸減少，人體的皮膚會(huì)漸漸變得有光澤，小便量會(huì)增加等等好的現(xiàn)象。一直要等到人體開(kāi)始進(jìn)入修理狀態(tài)，才需要配合人體的修理去疏通經(jīng)絡(luò)。所以壓時(shí)會(huì)痛就是會(huì)痛，不需要用大力的，而不痛的地方就是不痛的。我們要壓的都是會(huì)痛的地方，會(huì)痛的地方一定有積水，壓起來(lái)一定能聽(tīng)到流水聲，只不過(guò)有的聲音很悶，象什么東西在泛泡泡，有的聲音較響，反復(fù)壓到通的時(shí)候，不僅貼在腹部能聽(tīng)到，坐在旁邊的人都能聽(tīng)到，而自己會(huì)明顯感覺(jué)到里面有東西在流動(dòng)。我們?nèi)梭w的生命活動(dòng)都是在水里進(jìn)行的，每個(gè)臟腑的廢液都是運(yùn)到膀胱里去，然后排出體外，所以五臟六腑的經(jīng)絡(luò)都與膀胱相通，當(dāng)我們指壓任何一條經(jīng)絡(luò)是。聲音都是路過(guò)腹部的，聽(tīng)起來(lái)有的是與腸鳴音類似的，這就需要多壓多聽(tīng)才能區(qū)別?；蛘咴跊](méi)有開(kāi)始?jí)旱臅r(shí)候，先聽(tīng)一會(huì)兒，再開(kāi)始?jí)?，再?tīng)聽(tīng)有什么區(qū)別。對(duì)于目前壓不出聲音的情況也不用沮喪，也許你是一個(gè)較健康的人，人體自己把經(jīng)絡(luò)里的水都排出去了，因?yàn)檫@本來(lái)就是人體自己應(yīng)該做的工作?；蛘邥簳r(shí)人體還沒(méi)有開(kāi)始啟動(dòng)修理，或者目前修理的項(xiàng)目不是人體最薄弱的環(huán)節(jié)，人體能夠應(yīng)付自若，也就沒(méi)有積水現(xiàn)象，也有可能人體的氣血水平還不到進(jìn)入修理狀態(tài)，只是在打掃垃圾(排脂肪)，你感覺(jué)到的只是每天的小便量多一點(diǎn)等等，總之這個(gè)方法是一種人體自己治療自己的自然療法，你要做的只有兩點(diǎn)就是讓人體有造血時(shí)間造血材料，當(dāng)人體的血多起來(lái)的時(shí)候保證人體的心臟有最佳搏動(dòng)狀態(tài)。不是要他有水，而是有積水的時(shí)候，有積水的地方，幫助人體去排除他。

陳玉琴老師專題6－常見(jiàn)病的治療與保健

第三部分

常見(jiàn)病的治療與保健

1、口腔潰瘍口腔潰瘍是胃火太重，胃火重是肝的關(guān)系，你外婆的嘴唇大概很紅。你讓她自己敲一點(diǎn)膽經(jīng)，但不要太多，然后壓一下肝經(jīng)與胃經(jīng)，關(guān)鍵是左腿的肝經(jīng)。要很輕地壓，甚至只要摸摸它，慢慢地加力，因?yàn)橐欢ê芡吹摹?

2、嚴(yán)重口臭 1、每天自己敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)二到三分鐘 2、每天堅(jiān)持十點(diǎn)鐘以前睡覺(jué)， 3、當(dāng)你的血有點(diǎn)上升時(shí)，你就開(kāi)始?jí)鹤约旱淖笸雀谓?jīng)或買一套真空拔罐器來(lái)拔左腿肝經(jīng)。血是否上升只要看好自己手指的顏色就會(huì)知道。他會(huì)由黃或帶黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。 4、買一到二并<半夏露>，不用水，睡前喝一到二口。這個(gè)藥有化胃里的痰的作用。從手指變紅的時(shí)候才開(kāi)始喝。

3、舌頭兩邊發(fā)泡 壓左腿的肝經(jīng)加壓心經(jīng)。

4、鼻炎鼻炎的問(wèn)題不在鼻子在胃，把你的手指放到你的胃部，仔細(xì)地，慢慢地摸，我想你一定能摸到一個(gè)塊，這個(gè)塊還會(huì)跳。你的鼻炎問(wèn)題實(shí)際上是與胃里的這個(gè)病灶有關(guān)，你把雙手放在病灶上面，用心想那里，同時(shí)雙手作順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)(很慢很慢)，做十分種，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的鼻塞情況有了改善。你可以壓一點(diǎn)左腿的肝經(jīng)和胃經(jīng)，同時(shí)在睡前把自己的雙手放在胃部作順時(shí)針的按摩。動(dòng)作要很慢很慢。慢到別人看不出你的手在動(dòng)。當(dāng)你的胃得氣的時(shí)候（你感覺(jué)到胃里開(kāi)始有在蠕動(dòng)的時(shí)候）。胃里積的痰就會(huì)化掉或減少，這樣一來(lái)與你鼻子有關(guān)的病灶的經(jīng)絡(luò)里的積痰就會(huì)動(dòng)起來(lái)，你鼻子的水腫才會(huì)退掉一點(diǎn)，你的呼吸就會(huì)好一點(diǎn)。作完胃后，在做鼻子雙側(cè)的胃經(jīng)，要求時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的作下去。每一點(diǎn)化一分鐘。真正解決問(wèn)題是你的血上升到一定水平，讓人體自己去把一切擺平。要求如下:一，早睡。二，去敲膽經(jīng)，三，敲肝經(jīng)(大腿內(nèi)側(cè))，四，敲胃經(jīng)(大腿的平面)，五，晚上睡覺(jué)時(shí)，放雙手在胃部做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，意念留在胃部，做十分鐘。

 5、咽炎與視網(wǎng)膜炎 去壓心經(jīng)，尤其是腋下的極泉穴加腳跟內(nèi)側(cè)的太溪穴，瀉心火補(bǔ)腎水，使水火共濟(jì)。

6、扁桃腺發(fā)炎扁桃腺發(fā)炎時(shí)壓太沖穴，壓肝經(jīng)腎經(jīng)，平時(shí)就經(jīng)常壓壓肝經(jīng)，太沖穴，膈俞穴以及心包經(jīng)，當(dāng)人體的能力比較強(qiáng)的時(shí)候，就不會(huì)有這種事了

7、近視與遠(yuǎn)視近視與肝臟有關(guān)，遠(yuǎn)視與腎臟有關(guān)，近視與遠(yuǎn)視都是可變的，在發(fā)生變化過(guò)程中就有散光現(xiàn)象，我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問(wèn)題(病毒)，那么他一定是一個(gè)肝熱的人，肝熱會(huì)逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴(yán)重，近視程度也就越深。當(dāng)人體的血多了，人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了，近視深度就會(huì)減輕。這就是許多人年輕時(shí)是近視，到老了就不近視的原因。很多孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，近視的情況會(huì)變得很嚴(yán)重，那是因?yàn)檫@個(gè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量，血是人體的能量，在身體里有一個(gè)總量，而每個(gè)局部都占有一定的比例，生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一件大事，人體會(huì)傾其所有支持這項(xiàng)工程。如果總血流量不足時(shí)，為了確保孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，身體的其他部門(mén)都要讓道，原來(lái)的平衡就會(huì)打破。首當(dāng)其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來(lái)肝熱的情況就會(huì)變重，眼睛的近視程度就一天比一天加深。人體是一個(gè)整體，人體是一個(gè)活體，作為整體他是一個(gè)相對(duì)平衡體，而每個(gè)局部也是一個(gè)相對(duì)平衡狀態(tài)。激光治療眼睛是對(duì)局部進(jìn)行干擾，破壞他原來(lái)的平衡狀態(tài)建立新的平衡，有暫時(shí)的療效，如果患者的身體本身剛好在從陰虛轉(zhuǎn)向陽(yáng)虛的時(shí)候，那么他的療效就可以持久。而如果患者一直在陰虛狀態(tài)，甚至陰虛的情況日益嚴(yán)重，那么他的治療就有時(shí)效性的特點(diǎn)。這就象老人開(kāi)白內(nèi)障一樣，與人體本身的身體狀況密切相關(guān)，有人開(kāi)刀后情況好轉(zhuǎn)，而更多的人是變得更糟糕。要想讓孩子們的眼睛不近視或近視的度數(shù)低一點(diǎn)，最好的方法還是讓孩子本身的氣血上升。讓孩子們?cè)谏L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中有足夠的營(yíng)養(yǎng)，足夠的血這才是最上乘的法門(mén)，這才是我們應(yīng)該有的國(guó)策。因?yàn)檫@一環(huán)抓住了抓緊了后面的許多問(wèn)題就不存在了，看看在我們的網(wǎng)上有多少年輕人在求救，而沒(méi)有在網(wǎng)上出現(xiàn)的又知道有多少年輕人在掙扎。這一切都不過(guò)是血不足才造成的后果，而要解決他，只要有關(guān)部門(mén)出個(gè)面，讓我們?nèi)珖?guó)的孩子從幼兒園，小學(xué)，中學(xué)開(kāi)始在做早操的時(shí)候加上敲膽經(jīng)，也就是加上八個(gè)八拍敲打大腿外側(cè)。如果要做得更好一點(diǎn)的話，在孕婦開(kāi)始懷孕時(shí)，讓他們接受產(chǎn)前教育，讓她們?cè)诤⒆娱L(zhǎng)大的過(guò)程就每天敲敲小屁股。這樣的做法沒(méi)有難度，不花錢，花的時(shí)間也不多，但近視眼就少了，甚至沒(méi)有了。這樣做了，年輕人求救的現(xiàn)象就可以大幅度減少，甚至沒(méi)有。這樣做了我們國(guó)家的糖尿病患者就會(huì)大大減少，做血液透析的人就會(huì)大大減少，中風(fēng)的年齡就會(huì)向后移。一，堅(jiān)持每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)各三到五分鐘。二，堅(jiān)持早睡(小學(xué)生九點(diǎn)睡，初中生十點(diǎn)睡，保證人體的造血時(shí)間)。三、一，二點(diǎn)做好了，人體的血就會(huì)多起來(lái)，開(kāi)始每天造好的血是在人體外循環(huán)的，累積到一定的量，人體會(huì)把血抽調(diào)進(jìn)內(nèi)臟，孩子們一定是進(jìn)的肝臟，所以第三點(diǎn)就是要敲肝經(jīng)。也就每條腿三到五分鐘。如果孩子覺(jué)得痛，不愿意，那么可以用真空拔罐器拔罐來(lái)替代。注意，不要象傳統(tǒng)的拔罐那樣拔罐，罐留在皮膚上的時(shí)間最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下來(lái)。只要皮膚有一點(diǎn)紅色就可以了，千萬(wàn)不要拔出紅印子，沿經(jīng)拔，可以三次或四次。有愿意的人試試吧，讓事實(shí)來(lái)說(shuō)話吧。所有有肝炎的人，有大三陽(yáng)，小三陽(yáng)的人，這三招就可以讓你的指標(biāo)正常，堅(jiān)持兩年到三年，你這輩子就與肝炎無(wú)緣了。

陳玉琴老師專題7－常見(jiàn)病的治療與保健

8、頭痛只要自己用手指甲在痛的地方反復(fù)掐十分鐘，或用手指壓自己的心包經(jīng)等都可以在半小時(shí)內(nèi)就不痛。頭痛時(shí)就壓頭皮，用自己的指甲去掐頭皮，那里比較軟就要掐到頭皮變硬，也就是說(shuō)讓那里的積水出去，同時(shí)壓心包經(jīng)，不讓心包有積水現(xiàn)象，心包心臟不積水，心臟就會(huì)有最好的博動(dòng)力，大腦得到的供血是正常的話，頭是不會(huì)痛的。經(jīng)常會(huì)頭痛的人一定是頭部的供血不足，壓心包經(jīng)可以讓心臟的博動(dòng)力強(qiáng)一點(diǎn)，大腦供血好一點(diǎn)頭就可以不痛，也可以直接壓頭部，用自己的指甲去掐頭皮，摸上去頭皮是軟的地方一定是痛的地方，當(dāng)指甲把頭皮的積水掐掉時(shí)，頭也就不痛了。

9、頭暈 頭發(fā)暈時(shí)，先坐下，壓自己的合谷，然后壓心包經(jīng)，用自己的指甲掐自己的頭皮。整個(gè)頭皮都掐一下，頭皮里的積水出去了，頭就不暈了。

10、眩暈眩暈可以根除，關(guān)鍵在于血?dú)獾奶嵘?，你現(xiàn)在先開(kāi)始自己壓或確切地說(shuō)是用你的雙手的指甲掐自己的頭皮，從正中督脈開(kāi)始慢慢地往兩側(cè)移動(dòng)，可以梢用力，當(dāng)你的整個(gè)頭皮變硬時(shí)，你的感覺(jué)就會(huì)比較舒服，同時(shí)配合壓心包經(jīng)和心經(jīng)。但這只是權(quán)宜之計(jì)，人們一般不會(huì)去關(guān)心自己頭皮的厚薄，實(shí)際上頭皮的厚薄大有文章，你可以先摸一下整個(gè)頭皮，看看那一部分較厚，頭頂，后腦勺，還是兩側(cè)，還是頭部從上面往下轉(zhuǎn)彎的角上。如果開(kāi)始摸不清，沒(méi)有關(guān)系，你先去用指甲掐，第一次大概要化半小時(shí)，壓完后再摸或第二天早晨摸就比較分得清了。不同的地方厚是反映不同的問(wèn)題，但都沒(méi)有關(guān)系，而且問(wèn)題肯定不在大腦，你不要緊張。要讓人體的氣血上升，關(guān)鍵是早睡和敲膽經(jīng)，而你的問(wèn)題是膽汁分泌不好，你試試看，敲他兩周膽經(jīng)同時(shí)掐頭皮。掐的時(shí)候動(dòng)作不要快，指甲掐下去要停留一些時(shí)間，每一條線都要掐一定的時(shí)間再向外移動(dòng)。每天起床前，先壓一會(huì)兒膻中穴，或用意念冥想膻中穴。一手指平放在穴位上。閉上眼睛，意念集中在二眼之間，然后往下想，到鼻子。到嘴巴，到下巴，到胸部，到膻中穴，如果意念不易集中?？梢栽陔醒ㄉ嫌弥讣灼幌?，有點(diǎn)痛感，讓自己想痛的地方，十分鐘或二十分鐘，這可以讓心包積液減少，讓心臟的搏動(dòng)力強(qiáng)化。讓人體在現(xiàn)有的條件下有最好的供血狀態(tài)。這樣還不夠，你還要用自己的雙手指甲去掐自己的腦袋，雙手八指從中間的督脈開(kāi)始慢慢的向兩側(cè)移動(dòng)。反復(fù)掐，你的頭皮有軟的地方，那就是有積水，是造成你頭暈的原因，當(dāng)你反復(fù)壓，掐后，你的頭皮會(huì)變硬，這時(shí)候才起床，就不太暈了必須敲膽經(jīng)加早睡，一直到你的手掌的顏色由目前的偏黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。你的月經(jīng)顏色由深變紅時(shí)才行。

 11、發(fā)燒 關(guān)于人體發(fā)燒有以下幾種情況: 一，有細(xì)菌感染，人體與細(xì)菌搏斗過(guò)程中，人體的能力有點(diǎn)不夠，會(huì)造成心包積水，你要讓他退熱，就壓腳跟外側(cè)的昆侖穴，壓心包經(jīng)，壓膻中穴，把耳朵貼在病人的腹部聽(tīng)里面的流水聲，當(dāng)流水聲越來(lái)越響越來(lái)越流暢時(shí)，病人的左手的寸脈也一定由沉脈變平脈，這時(shí)候，他的熱度就會(huì)退下去，如果身體里的白血球與細(xì)菌的搏斗還沒(méi)有停止，熱度到第二天還會(huì)上來(lái)，但沒(méi)有關(guān)系，你就再照樣做，一直到熱度退盡為止。二，是風(fēng)寒問(wèn)題引起的，壓風(fēng)池穴一到二分鐘，再用手摸一下病人的額頭，如果有點(diǎn)涼下去，那么就是風(fēng)寒問(wèn)題，就壓胸前的肺經(jīng)別(只要壓痛的一邊，人體自己開(kāi)始處理身體里的問(wèn)題，他一定是只處理一半的臟器，所以你只要壓一半就夠了)，要求同上，還可以壓風(fēng)池，尺澤，魚(yú)際等穴。三，有時(shí)候從表證看很象是在趕風(fēng)寒，但風(fēng)池與大杼都沒(méi)有明顯的痛感，試壓肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別也沒(méi)有很痛的感覺(jué)，也沒(méi)有水聲，如果有小便黃，夜尿，睡眠多夢(mèng)等癥狀，那樣的話，問(wèn)題在肝臟，是肝熱逼肺。以壓肝經(jīng)為主，尤其是右邊的肝經(jīng)，是肝熱造成的肺熱現(xiàn)象。四，是由于情緒造成的，你壓一下是太沖穴痛還是背部的膈俞穴痛，太沖穴痛是有生氣壓太沖加心包等，膈俞穴痛是有悶氣壓膈俞穴加心包等，所以要壓的地方是膈俞，太沖，腳后跟的昆侖，然后是心包經(jīng)全套，要壓到心包里的流水聲流暢，不要重，而要長(zhǎng)時(shí)間。同時(shí)要吃三天到五天的青皮10克+陳皮 10克+水三杯浸泡半小時(shí)，然后煮開(kāi)就好，當(dāng)茶喝。用來(lái)破氣與利氣。

 12、風(fēng)寒與上面治療發(fā)燒的情況相似。人體感受風(fēng)寒后的反應(yīng)可以有三種情況(其實(shí)風(fēng)，寒，暑，熱，濕，細(xì)菌，病毒侵犯人體時(shí)，都是三種狀態(tài))，最佳狀態(tài)就是打幾個(gè)噴嚏把寒氣趕走了，其次，就是要趕寒氣但能力尚不夠就會(huì)比較纏綿，甚至頭痛發(fā)燒，第三種情況則是人體完全無(wú)抵抗能力，任寒氣入體表入經(jīng)絡(luò)入腑入臟。第三種情況人體沒(méi)有任何不舒服感覺(jué)，也沒(méi)有任何生病跡象，但是對(duì)人體的傷害是長(zhǎng)期的(外邪束肺)，第二種情況的解決除了服中藥外，香江愚醫(yī)先生介紹了灸法，用指壓法也可以退燒，去風(fēng)寒。具體做法如下:一。壓風(fēng)池穴，如果風(fēng)池穴痛，發(fā)燒是因?yàn)轱L(fēng)寒造成的，左右各壓二到三分鐘，如果風(fēng)池穴不痛或不太痛，那么發(fā)燒并非因?yàn)轱L(fēng)寒造成。二。壓肺經(jīng)別，大腸經(jīng)別(只壓感覺(jué)明顯的一邊)，壓到不痛。三。肺實(shí)者壓尺澤，魚(yú)際。肺虛者壓中府，太淵。上述只能解決外感風(fēng)寒。癥狀：流鼻水與打噴嚏，說(shuō)明肺里有風(fēng)寒，同樣的癥可以由不同的因素造成：一，肺的能力上升，人體直接發(fā)動(dòng)去風(fēng)寒的工作，那么事情在肺與大腸，你可以試壓他腦后的風(fēng)池穴與下面一點(diǎn)的大杼穴，風(fēng)池痛是肺為主，就壓肺經(jīng)別與肺的穴位，而且是壓痛的一邊，如果是大杼穴痛就以大腸經(jīng)別與大腸的穴位為主。你一定還可以看到其他的一些表癥，例如晚上不易入睡，早晨醒得早，口易干，大便較干等。而大腸的問(wèn)題時(shí)，孩子會(huì)有肚子痛，拉稀，放短屁，有一邊的脖子比較涼等。二，如果是血多了進(jìn)了右葉肝臟時(shí)，也會(huì)造成上面的癥狀，金克木是常規(guī)，當(dāng)肝臟偏旺時(shí)，也會(huì)有木侮金的現(xiàn)象，那么就是肝為主了，壓右邊的肝經(jīng)，你也有一些現(xiàn)象可以供參考，孩子的小便比以前黃了，騷味重了，晚上睡覺(jué)到2--3點(diǎn)時(shí)會(huì)很不安穩(wěn)，踢被子，要起來(lái)小便，摸他頭頂百會(huì)穴的溫度會(huì)比其他地方熱，小手也會(huì)有點(diǎn)潮熱等三，心與肺的關(guān)系是火克金，在正常情況下是沒(méi)有什么癥狀的，但如果人體去修理心臟，使心火更盛就會(huì)有火乘金的現(xiàn)象，也會(huì)有流鼻水與打噴嚏現(xiàn)象，但這時(shí)候肯定以壓心經(jīng)為主，你可以看到的其他體癥是口苦，舌尖很紅，脾氣較浮動(dòng)，心脈偏快，早晨賴床，白天也想睡等。肺熱與肺寒，肺實(shí)與肺虛，我是這樣理解的，他們都是有寒氣入侵肺臟，只不過(guò)有重輕之分，人體的能力也有強(qiáng)弱差別。當(dāng)肺還能與風(fēng)寒相爭(zhēng)之時(shí)為肺熱，肺實(shí)，。他的體表特征為口干，皮膚較白，臉上毛孔較粗，便秘，早晨醒得早等，反之皮膚較黑，小便量少，但一喝水很快就要小便，人體往往瘦而干等。

 13、小孩易感冒你兒子的問(wèn)題是肺里有寒氣，人體能力尚不足以把寒氣趕出去，你只要敲膽經(jīng)，抓住他的吸收問(wèn)題，等他的能力一到位，孩子就會(huì)打噴嚏，流鼻水，甚至發(fā)燒，那時(shí)你就幫他壓肺經(jīng)別與后腦的風(fēng)池穴，加手上的列缺穴，尺澤穴與魚(yú)際穴，反復(fù)壓一個(gè)晚上，寒氣一定就能趕出去，那時(shí)便秘與晚上不易入睡的問(wèn)題就沒(méi)有了。敲膽經(jīng)后胃口自己會(huì)上升的，如果你厭慢，可以在孩子睡著時(shí)，把手指放在腹部做順時(shí)針的按摩十分鐘，做一到二周就可以解決的。

14、腹瀉腹瀉是不是象水瀉的那種，肚子有點(diǎn)痛就要上大號(hào)，上完就沒(méi)有事了，如果是我說(shuō)的情況，你摸一下脖子的兩側(cè)，哪一邊比較涼，壓一下是那一邊比較痛，就把大腸經(jīng)別壓一下，讓帶有寒氣的水下去，或者沖一個(gè)熱水袋放在涼、痛的一邊，冷的水經(jīng)過(guò)加溫變熱了，再流到腸里就不會(huì)引起冷熱交戰(zhàn)的拉肚子了。

15、便秘便秘有肺熱或腸枯之分，敲膽經(jīng)都是必須的，敲一段時(shí)間后，肺熱的人壓肺經(jīng)別加肺經(jīng)上的尺澤，魚(yú)際，少商。有感冒現(xiàn)象時(shí)加風(fēng)池穴，列缺穴。（小孩便秘是因?yàn)榉螣幔┦悄c枯的幫助腸胃蠕動(dòng)強(qiáng)化，把你的三個(gè)手指分別放在她肚臍及左右各兩寸(天樞穴)的地方，把另一個(gè)手的兩個(gè)手指放在臍下一寸半(氣海穴)與三寸(關(guān)元穴)的地方，做順時(shí)針的轉(zhuǎn)動(dòng)，動(dòng)作越慢越好，一呼一吸轉(zhuǎn)一圈，讓她的意念守在這一塊地方(通常說(shuō)的意守丹田)。連續(xù)做一段時(shí)間，她的腸胃蠕動(dòng)能力就會(huì)漸漸上升，腸枯的情況改善了，便秘就可以解決了。 16、內(nèi)分泌混亂內(nèi)分泌混亂的問(wèn)題，應(yīng)該是與情緒有關(guān)，人體是不會(huì)有混亂的事情的，但是情緒會(huì)左右人體，所以先要調(diào)節(jié)自己的情緒，然后壓太沖、膈腧、心包經(jīng)，適當(dāng)喝一點(diǎn)青陳皮的水，情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

陳玉琴老師專題8－常見(jiàn)病的治療與保健

17、早博早博其實(shí)并不是心臟的問(wèn)題，雖然他的癥狀在心脈的跳動(dòng)不規(guī)則，病的真正原因是身體的能力不足以與細(xì)菌搏斗，本來(lái)人體能力不夠時(shí)，人體與細(xì)菌的關(guān)系應(yīng)該是和平共處，但由于人體情緒的沖擊，攪亂了人體正常的內(nèi)分泌活動(dòng)，使白血球偏高，在這樣的條件下與細(xì)菌開(kāi)戰(zhàn)，脾臟既要帶領(lǐng)白血球與細(xì)菌作戰(zhàn)又要負(fù)責(zé)人體運(yùn)水工作 (脾主運(yùn)化)，能力上有不足，人體只能少運(yùn)水或不運(yùn)水，這樣人體身上就有積水現(xiàn)象，而人體的心臟由于工作量最大，需要排出去的水也最多，脾的運(yùn)水能力一差，心包里一定積水較多，人體為了讓水出去就有了早博現(xiàn)象，所以這種人早晨起床時(shí)，臉總有點(diǎn)浮腫感，壓心包經(jīng)可以解決早博問(wèn)題，也可以提升脾臟的運(yùn)水能力 (心包積水少了，心臟的搏動(dòng)力就強(qiáng)一點(diǎn)，心為脾之母)。早博是因?yàn)樾陌镉蟹e水，壓腳跟的昆侖，壓心包經(jīng)別，壓膻中穴等就會(huì)減少或沒(méi)有，但根本問(wèn)題是有悶氣，要知道病好治，情緒問(wèn)題難搞。

18、哮喘中醫(yī)有五臟六腑都會(huì)喘一說(shuō)，我遇到過(guò)的有肺喘，腎喘，心喘和胃喘的病人，一般都從肺，脾，腎著手，凡犯哮喘病的人身體都偏虛或很虛，他的主證就是呼吸困難，責(zé)之于脾不能運(yùn)水，肺失宣降，但脾不能運(yùn)水，肺失宣降的人并不一定哮喘，肺脾腎三臟的虛弱是前提，是條件，喘還要一個(gè)催化因素，那就是生氣，經(jīng)常生氣，反復(fù)生氣。把氣的問(wèn)題解決了，肺脾腎三臟雖然還是虛的狀態(tài)，喘卻停了。治哮喘要從肝治，要平肝氣。當(dāng)肝氣上越，血隨氣行，把人體的痰(人體組織，器官里的殘留的組織液)推向肺的上半部分，從而影響了人的正常呼吸。解決了喘的問(wèn)題，再解決身體虛弱問(wèn)題，哮喘就可以再見(jiàn)了。

19、膽囊切除 膽囊切除的人同樣有膽汁分泌問(wèn)題，敲膽經(jīng)是強(qiáng)迫膽汁分泌多一點(diǎn)，使人體營(yíng)養(yǎng)吸收改善，為造血準(zhǔn)備足夠的材料，性質(zhì)上是一樣的。

 20、膽結(jié)石膽結(jié)石是當(dāng)膽汁疏泄通道不暢時(shí)，膽汁濃度日益升高造成結(jié)晶析出，當(dāng)膽囊里有細(xì)胞脫落物或蟲(chóng)卵時(shí)就凝聚在上面形成膽結(jié)石，一旦膽汁疏泄通道暢通，膽結(jié)石就自己化掉了。膽結(jié)石雖然是石頭，但本身是不會(huì)痛的，只有肺熱的時(shí)候或肝臟有積水的時(shí)候壓迫到膽結(jié)石時(shí)才會(huì)有痛感。你現(xiàn)在不用為結(jié)石去煩惱，因?yàn)槟愕慕Y(jié)石已在變小，因?yàn)榻Y(jié)石只有在開(kāi)始變小的時(shí)候才查得出來(lái)。你現(xiàn)在只是要解決痛的問(wèn)題，他有兩個(gè)可能，一是肺二是肝，我從上面的資料里看不出你是屬于那個(gè)臟，你就把這兩個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)阂幌?，哪個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)痛，就是由那個(gè)臟引起的。你只要把那個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)壓通，不僅膽結(jié)石不會(huì)痛了，其他的不舒服也解決了。而肺的風(fēng)寒不斷被趕出去或肝臟的能力不斷提升正是膽汁通道在疏泄的表現(xiàn)。

21、腰酸你的腰酸也是腎臟問(wèn)題，是腎臟在處理過(guò)程中有來(lái)不及排除的積水滯留在腎臟，那時(shí)候你只要壓一下腰酸的那一邊的腎經(jīng)，積水就會(huì)出去，腰酸就沒(méi)有了。

22、前列腺炎前列腺炎與肝臟有關(guān)，你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪塊，壓上去應(yīng)該有點(diǎn)痛，但壓到后來(lái)就不痛了，不要強(qiáng)求，但自己經(jīng)常去壓壓，越是有痛感就越要壓。

23、尿失禁與尿失禁有關(guān)的臟器是腎，肝，心。心火太重，心腎不交；腎氣太差，腎不納氣，水不能涵木；肝火旺，水不足以涵木。還有的時(shí)候是肺氣太弱，母不顧子。只有血上升了，五臟也就隨之上升了，尿失禁問(wèn)題才能根本解決。抓根本，再經(jīng)常壓壓各條經(jīng)絡(luò)，有痛的經(jīng)絡(luò)就壓通它。

24、糖尿病西醫(yī)分糖尿病為1型2型，從中醫(yī)的角度來(lái)看只不過(guò)是一個(gè)肝熱得厲害一點(diǎn)，另一個(gè)肝熱的情況不明顯。肝熱的人除了敲膽經(jīng)再加上敲肝經(jīng)，到人體的血越來(lái)越多的時(shí)候，肝熱的情況就會(huì)不復(fù)存在，因?yàn)槿梭w有能力把肝臟的問(wèn)題擺平了。

陳玉琴老師專題9－常見(jiàn)病的治療與保健

25、尿毒癥要治療所謂的尿毒癥。先要清楚這個(gè)病是怎么來(lái)的，現(xiàn)在中醫(yī)不用自己的觀念來(lái)看這一病，而是用西醫(yī)的觀念來(lái)解讀，只是用藥讓病人的肌酸酐下降，認(rèn)為肌酸酐符合西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)就是治療有效了。其實(shí)錯(cuò)了錯(cuò)了。中醫(yī)一定要用中醫(yī)的觀念方法來(lái)看每個(gè)病人，看每個(gè)病。中醫(yī)的關(guān)鍵是辨證論治，西醫(yī)的關(guān)鍵是抓住一點(diǎn)不及其余。世界上所有的科研都是雙向思維，多向思維，只有西醫(yī)的研究都是單向思維，因?yàn)槲麽t(yī)的研究是以研究者的后臺(tái)老板的利益為宗旨的。當(dāng)人體的檢查指標(biāo)肌酸酐高的時(shí)候他是有兩種情況的，一種情況是發(fā)生在人體氣血一路下坡，下坡到極限的時(shí)候，另一種是發(fā)生在人體曾經(jīng)下坡得很厲害，而現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始回升。也就是人體已開(kāi)始上坡了，而且上坡到一定的水平時(shí)，人體有能力清洗自己的血管里的垃圾時(shí)。這兩種情況的治療都不應(yīng)該是目前西醫(yī)的治療方法，因?yàn)樗怯肋h(yuǎn)治療不好的，他的目的只是賺錢，病人的死活，病人沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與國(guó)家無(wú)為的醫(yī)療費(fèi)負(fù)擔(dān)都不是他考慮的范圍。人體內(nèi)有一個(gè)腎臟，他的工作之一就是清理體內(nèi)的肌酸酐，要這項(xiàng)工作能正常進(jìn)行，除了腎臟有能力工作外，還必須有足夠的血運(yùn)送到腎臟讓腎臟開(kāi)展工作，只有這樣人體內(nèi)的肌酸酐才不會(huì)多起來(lái)，現(xiàn)在人體內(nèi)不應(yīng)該留存的肌酸酐多起來(lái)，要找原因是不是有兩個(gè)可能，一個(gè)就是腎臟壞了，他無(wú)法完成正常的工作程序，但是還有一個(gè)可能，那就是當(dāng)人體的總血流量不足到一定程度時(shí)，人體為了維持生命的需要，沒(méi)有血可以到腎臟去清洗，而腎臟卻是可以工作的，就象洗衣房停工，可以是洗衣機(jī)壞了，也可以是沒(méi)有衣服可洗而不開(kāi)工。現(xiàn)在在洗腎的人我不能說(shuō)沒(méi)有一個(gè)是腎壞了，但我可以說(shuō)絕大多數(shù)是因?yàn)榭傃髁坎蛔愣斐傻摹Ｖ劣谖麽t(yī)說(shuō)的腎萎縮就是腎功能衰竭是不能作為證明的，當(dāng)進(jìn)入腎臟的血流量越來(lái)越少時(shí)，腎臟的每一條微血管就縮小，這時(shí)候腎臟看起來(lái)縮小是理所當(dāng)然的。肌酸酐在人體累積到西醫(yī)能檢查得出來(lái)并非一朝一夕，是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，很多人身體里的肌酸酐的值早已超過(guò)西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)，但西醫(yī)是查不出來(lái)的。家里有老人的人都知道，當(dāng)老人在一個(gè)房間里待的時(shí)間久了，而這時(shí)候門(mén)窗又關(guān)著，如果你開(kāi)門(mén)進(jìn)去，一定有一股不好聞的味道。這個(gè)我們稱之為老人味，老人之所以有這個(gè)情況就是因?yàn)樗目傃髁吭缫巡蛔悖眢w的許多功能不得不停下來(lái)，其中的一項(xiàng)就是血很少或者不到腎臟清洗，所以許多老人的尿不僅顏色非常干凈，明亮，而且沒(méi)有尿騷味。曾經(jīng)有一老人對(duì)我說(shuō)他的尿就象礦泉水一樣干凈，但他身上卻不時(shí)有異味散發(fā)。如果讓這位先生去作肌酸酐檢查，他的指標(biāo)一定還能符合西醫(yī)設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樗葲](méi)有到人體生命的極限，也沒(méi)有開(kāi)始回升到能夠自己重新清理血液里的沉淀物。他是一個(gè)在下坡路上的人。假如我們讓這位先生的血開(kāi)始多起來(lái)，那么等到這位先生的血累積到能夠自己清洗血液里的沉淀物時(shí)，再去做肌酸酐檢查，那時(shí)西醫(yī)就會(huì)說(shuō):啊，你的腎壞了，要么做血液透析，要么換腎。人體的血是有上升的時(shí)候，人體的血也有下坡的時(shí)候，很多時(shí)候我們并不知道，因?yàn)槲覀儚膩?lái)不去關(guān)心這一問(wèn)題，只有當(dāng)身體有不舒服的感覺(jué)的時(shí)候，我們才會(huì)想到我們的身體，那時(shí)候又是讓恐慌左右我們的情緒，尤其當(dāng)西醫(yī)的指標(biāo)不及格時(shí)，更是不知道如何是好，完全沒(méi)有獨(dú)立思考的能力。尤其不會(huì)想到是人體在為你效勞，為你清洗原來(lái)堆積在血管里的垃圾，當(dāng)垃圾沉淀在血管壁上的時(shí)候，表面的血會(huì)比較干凈，現(xiàn)在要清洗血管壁上的垃圾，垃圾被化開(kāi)，通過(guò)血液，輸送到有關(guān)臟器進(jìn)行清洗，使血管重新恢復(fù)彈性，使血液變得干凈，這是多好的一件事，人體是多么偉大，但在清洗的階段，血是不是會(huì)比較臟，就象清洗陰溝，清洗魚(yú)缸一樣。我們是否要給人體一段時(shí)間。解決人體的肌酸酐問(wèn)題既不需要吃藥，也不需要血透，更不是換腎。如果你是在下坡路上的人，檢查出來(lái)肌酸酐高，那么你的生命已所剩無(wú)幾，就是說(shuō)你的錢快用完了，你應(yīng)該做的事是什么?是賺錢，讓你明天的錢比今天多，后天更多...生活中有了錢，你才能生存，生命中有了血，你才能活下去。如果你的身體是在上坡途中發(fā)現(xiàn)肌酸酐高，那么是人體在為你做清洗工作，雖然很慢，但他總有一天會(huì)全部清洗完畢的，你為什么不給他時(shí)間，你為什么不理解它，人體會(huì)傷害自己?jiǎn)? 現(xiàn)在有一些中醫(yī)說(shuō)自己能治療這一病，他的做法只不過(guò)是用藥讓你的人體能力下降，使你自己停掉清洗肌酸酐的工作，這樣一來(lái)肌酸酐的指標(biāo)下來(lái)了，你身體是下坡了。而當(dāng)人體的能力一回升，人體必然又要去清洗管道里的垃圾。如果你不回升，走下坡的路，肌酸酐的問(wèn)題是看不到了，身體里其他的問(wèn)題能好嗎?人是一個(gè)平衡體，但這個(gè)平衡始終在不平衡狀態(tài)中，要么往上，要么向下，如果你想活得長(zhǎng)一點(diǎn)，下坡的路最好走得短一點(diǎn)。羅里羅嗦說(shuō)了一堆，最后要講的就是想要真正治療好你的病，法寶在你自己的身上，只有人體自己才能治好自己的病，何況你那個(gè)不是病，只是人體的總血流量不足，人體只有自己才能為自己造血，當(dāng)人體的血夠了人體才真正有本領(lǐng)清洗自己的血管。清除肌酸酐，你只看自己的體力在好起來(lái)，氣色在好起來(lái)，西醫(yī)的指標(biāo)丟它一邊去。即使看中醫(yī)也重在調(diào)理自己的身體，而決不是調(diào)肌酸酐。那樣你才有出頭之日現(xiàn)在西醫(yī)說(shuō)的尿毒癥的人不一定是排尿困難，是指血液里的肌酸酐含量超過(guò)西醫(yī)設(shè)定的指標(biāo)值。造成這一局面是有他的來(lái)龍去脈的，是人體整個(gè)身體水平下降的結(jié)果，決不是單純的補(bǔ)腎治腎可以解決的，當(dāng)人體自身的能力很低下時(shí)，人體的許多功能會(huì)停止運(yùn)作，無(wú)論中西醫(yī)都不可能替代的，只是為指標(biāo)及格所做的治療都是表面文章，中醫(yī)如果也僅僅以讓患者的指標(biāo)滿足西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)為目的。那么這個(gè)治療一定是錯(cuò)誤的，是有害于人體身體健康的。沒(méi)有對(duì)問(wèn)題的正確認(rèn)識(shí)，沒(méi)有對(duì)疾病的本質(zhì)有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，結(jié)論是很難正確的。

陳玉琴老師專題10－常見(jiàn)病的治療與保健

26、靜脈曲張靜脈曲張是因?yàn)槿梭w當(dāng)初的蛋白不夠，血管得不到蛋白的滋養(yǎng)，敲膽經(jīng)以后血管會(huì)自我恢復(fù)的。

27、大三陽(yáng)小三陽(yáng)世界上沒(méi)有一個(gè)人的體內(nèi)沒(méi)有細(xì)菌，因?yàn)橹灰浑x開(kāi)娘胎，在產(chǎn)房里他就有細(xì)菌感染的可能，世界上大部分人身上是帶病毒的，問(wèn)題是在什么狀態(tài)。現(xiàn)在很多年輕人有大三陽(yáng)小三陽(yáng)問(wèn)題，他的原因并不是他現(xiàn)在受到病毒感染，而是人體身體里氣血狀態(tài)的改變才顯現(xiàn)出來(lái)的，本來(lái)是一件好事。結(jié)果醫(yī)學(xué)的誤導(dǎo)才使病越來(lái)越搞不定。孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中需要大量的能量，一般的孩子都能自己完成人體所需的營(yíng)養(yǎng)吸收，完成人體的造血，但是有一部分孩子在生長(zhǎng)的過(guò)程中，由于風(fēng)寒問(wèn)題處理不當(dāng)，使他們長(zhǎng)年累月?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不良，造成造血所需要的材料不足，造成生長(zhǎng)所需要的材料不足，在這樣的情況下，人體必須為大前提服務(wù)，一切以生長(zhǎng)發(fā)育為主，細(xì)菌問(wèn)題由搏斗到控制到失控，發(fā)育一完成，就開(kāi)始發(fā)青春痘。因?yàn)槿梭w要奪回控制權(quán)，與細(xì)菌當(dāng)然有一場(chǎng)搏斗。更差的孩子，本身又有病毒的，對(duì)于病毒的狀態(tài)當(dāng)然也是節(jié)節(jié)放棄，現(xiàn)在發(fā)育完成了，人體的血與養(yǎng)分有了一定的累積，人體就開(kāi)始發(fā)動(dòng)對(duì)病毒的攻勢(shì)，人體要把控制權(quán)掌握在自己手中，這是人體的正常工作，是他的分內(nèi)事，肝臟是人體與病毒搏斗的戰(zhàn)場(chǎng)，人體在搏斗中一定很辛苦，一定有來(lái)不及應(yīng)該及時(shí)處理的廢液暫時(shí)堆積在肝區(qū)或肝經(jīng)的通道里，這時(shí)候人體就會(huì)有不舒服的感覺(jué)，往往就檢查出指標(biāo)問(wèn)題來(lái)了，其實(shí)只是一個(gè)過(guò)程而已，我們要做的事情是幫助人體清理垃圾，讓人體打勝這一仗，是早點(diǎn)睡，是節(jié)省可以節(jié)省的體力，這也就是為什么老人遇到這種情況比年輕人好的快。通過(guò)上面的溝通，我想你已經(jīng)有了方向，讓你身體里的血多起來(lái)（敲膽經(jīng)＋早睡），經(jīng)常壓肝經(jīng)，不讓肝區(qū)與肝經(jīng)里積水，自己感覺(jué)好起來(lái)的時(shí)候開(kāi)始慢慢地減藥。有什么不適我們就解決什么，我們是幫助人體，不是去體代人體。就目前而言，醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有一種藥是能夠消滅病毒的，你人體也只是要求達(dá)到控制病毒，等病毒被控制了，他的所有指標(biāo)都會(huì)符合西醫(yī)目前的要求的。敲膽經(jīng)只要每天一次，你自己方便的時(shí)間敲就可以了，每次每條腿敲兩分鐘，力度適中，要一下一下的敲，不要太快，敲完后腿上有點(diǎn)熱乎乎的感覺(jué)。壓肝經(jīng)只需要每周兩次，因?yàn)槿梭w自己是會(huì)把廢液排出去的，只是工作量大了有點(diǎn)來(lái)不及，不信你試試看。每天壓沒(méi)有什么水可以壓出來(lái)的。其實(shí)你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)簤嚎矗吹慕?jīng)絡(luò)都慢慢地壓到他不痛，不痛的就讓他去。這是一種既實(shí)在又方便又正確的方法，因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師，你是跟著他的指引走。

28、骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松的原因是人體的蛋白不夠，才留不住鈣質(zhì)，敲膽經(jīng)是解決人體蛋白不夠的最好方法，所以敲膽經(jīng)是對(duì)的，或用拔罐的方法更好，要注意的是不要太重，敲一段時(shí)間后再補(bǔ)充鈣質(zhì)，市面上的東西，我沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲易约荷捄軉渭?，沒(méi)有吃過(guò)那些東西，既不敢推薦也無(wú)權(quán)反對(duì)。

 29、股骨頭壞死股骨頭壞死實(shí)際上是股骨頭供血不足，股骨頭為什么供血不足，是因?yàn)榛颊吒闻K藏血不足，而與股骨頭所處位置相對(duì)應(yīng)的肝臟部分有病灶，造成這部分的供血情況比其他地方更差，更糟糕。要救他，首先要解決的不是針對(duì)股骨頭，單純針對(duì)股骨頭進(jìn)行治療，一定沒(méi)有多大療效，而且不能持久。既然是你的病人，你可以經(jīng)常遇到他。仔細(xì)觀察治療過(guò)程中的變化。我的建議是讓病人身體里的血不斷上升，要血上升只要滿足二點(diǎn)，一，有造血材料，二，有造血時(shí)間。桌面上的食物一般應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題，大部分人的氣血不足是由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良，所以抓膽汁分泌的狀態(tài)為首要任務(wù)，如果你有好的處方，當(dāng)然是用中藥，要不然也可以用敲膽經(jīng)的方法來(lái)強(qiáng)迫膽汁分泌。每天堅(jiān)持敲五分鐘大腿外側(cè)，從屁股開(kāi)始沿大腿敲到膝蓋。這樣做二周，病人的手掌顏色就看得到變化，敲一個(gè)月，手臂的血管就有變化，人體造的血開(kāi)始是在人體的外循環(huán)的，當(dāng)血累積到一定量時(shí)就會(huì)到肝臟去。當(dāng)血的累積越來(lái)越多時(shí)，肝臟的血也多了，人體的小便就比較深，這時(shí)候就會(huì)有我們平時(shí)說(shuō)的肝熱現(xiàn)象，實(shí)際上是因?yàn)楦闻K的血多了肝臟的工作量也就大了，只是一件好事，我會(huì)讓我的患者開(kāi)始加敲肝經(jīng)，因?yàn)楫?dāng)肝臟的工作量增加時(shí)，人體還沒(méi)有能夠完全適應(yīng)新的工作量，所以往往經(jīng)絡(luò)里的體液會(huì)來(lái)不及排除，任何一條經(jīng)絡(luò)里有積水的時(shí)候，人體都會(huì)有不舒服的感覺(jué)，這時(shí)候就一定要壓這條經(jīng)絡(luò)，通過(guò)指壓幫助人體驅(qū)除積水。至于股骨頭的問(wèn)題，到這時(shí)候也就不成為問(wèn)題了。

 30、脾臟問(wèn)題你說(shuō)到右下側(cè)隱痛與抑郁，早上看到臉部有水腫，這三件事都是指向你的脾臟問(wèn)題。造成的原因一是從小胃的細(xì)菌感染早，你的腳底應(yīng)該偏厚，個(gè)性有點(diǎn)內(nèi)向，平時(shí)小便量會(huì)偏少。二是你的心情不是很好，一直有事情在困擾你，才會(huì)造成脾臟的運(yùn)水能力不強(qiáng)，如果大腿內(nèi)側(cè)比較多脂肪，你的腎排水能力再不行，那你就會(huì)看上去胖胖的了，你平臥在床，放松心情，放松四肢，讓自己的右手食指放在臍上一寸 (你自己中指中間一節(jié)的長(zhǎng)度)，左手的食指放在臍下的四寸，放好后，靜靜地冥想這兩點(diǎn)5--10分鐘，然后告訴我那一點(diǎn)會(huì)跳得強(qiáng)一點(diǎn)，好嗎?你給我的信息太少了。

31、肝臟問(wèn)題一般來(lái)講二月份是肝的時(shí)間，晨起會(huì)有天旋地轉(zhuǎn)的現(xiàn)象應(yīng)該責(zé)之于肝，你自己摸一下頭頂百會(huì)穴部位的溫度是不是比頭部其他地方熱，看一下自己早晨第一次的尿是否比較黃，號(hào)一下自己左右手寸關(guān)尺的脈，是否左手中間的脈比較強(qiáng)，如果是的話，請(qǐng)壓你自己的肝經(jīng)，哪一條腿痛就多壓那一條腿，你會(huì)在肝區(qū)聽(tīng)到水聲的，壓好肝經(jīng)再壓你的頭部，用你雙手的指甲去掐你的頭皮，慢慢地從中間開(kāi)始掐往外移動(dòng)，哪里的頭皮比較軟掐的時(shí)間就長(zhǎng)一點(diǎn)。全部腦袋都掐一邊，中間百會(huì)附近與肝有關(guān)，后腦與腎有關(guān)，前腦袋與大腸有關(guān)，兩側(cè)與小腸有關(guān)頭頂在動(dòng)物長(zhǎng)角的地方與胃有關(guān)，總之頭昏頭暈旋轉(zhuǎn)搖擺都是因?yàn)轭^部某部分與內(nèi)臟相關(guān)的地方有水腫，當(dāng)然是一點(diǎn)點(diǎn)，在西醫(yī)還查不出的范圍內(nèi)，但人體的大腦是一個(gè)多么敏感的地方，所以她就有了反映。試試吧。

 32、清肺熱可以去買一些楓斗或石斛，每10克放水三大杯，文火燒一個(gè)半小時(shí)，然后當(dāng)茶喝，已經(jīng)煮過(guò)的楓斗還可以煮第二次。楓斗有養(yǎng)陰生津的作用，也可以壓一些肺經(jīng)上的穴位，如尺澤穴，魚(yú)際穴，少商穴幫助清肺熱，口就不會(huì)干了。

 33、痔瘡 痔瘡出血，是因?yàn)楦闻K熱，除了敲膽經(jīng)外，可以敲肝經(jīng)和腎經(jīng)，這樣痔瘡就不會(huì)出血了。

34、小臂和小腿腫敲膽經(jīng)是不會(huì)讓小臂和小腿腫的，看一下是運(yùn)水問(wèn)題還是排水問(wèn)題（平臥在床，把一個(gè)手指放在臍上一寸--運(yùn)水，另一手指放在臍下四寸--排水，靜靜冥想這兩點(diǎn)，你會(huì)感覺(jué)到他們的跳動(dòng)，跳的弱的一點(diǎn)為能力不夠）運(yùn)水問(wèn)題，壓心包經(jīng)，排水問(wèn)題壓腎經(jīng)。

35、腿痛腿痛與骨質(zhì)增生無(wú)關(guān)，與肝熱或肺熱有關(guān)，你讓你母親壓腿痛的那邊的肝經(jīng)與肺經(jīng)，哪一條經(jīng)痛就重點(diǎn)壓那一條經(jīng)，母親痛的位置是在膽經(jīng)筋，與她有膽結(jié)石有關(guān)，但膽結(jié)石本身是不會(huì)痛出來(lái)的，一定是肝熱造成局部有積水壓迫到膽囊才會(huì)有痛感，所以你需要壓的是肝經(jīng)，另外一個(gè)可能是肺熱造成金克木現(xiàn)象，也會(huì)那個(gè)地方痛的。那么壓肺經(jīng)就是主要的了。造成骨質(zhì)增生的真正原因是人體長(zhǎng)期蛋白吸收不夠，本身腎臟能力又較差，目前不用去管它。

36、脂溢性脫發(fā)你的脂溢性脫發(fā)是膽汁分泌不足+肝熱+怒氣，你要做的事情是讓血上升可以制約你的肝臟病毒，使肝平，敲膽經(jīng)+適當(dāng)早睡使你的血多起來(lái)，每周喝一天青陳皮水讓你以前生的氣往下降，這樣你的睡眠多夢(mèng)問(wèn)題就沒(méi)有了頭頂?shù)念^發(fā)也不會(huì)再掉，壓一點(diǎn)肝經(jīng)與腎經(jīng)，夜尿就可以沒(méi)有了。

 37、白癜風(fēng) 白癜風(fēng)患者心情都不好，首先要解決情緒問(wèn)題，然后解決脾臟問(wèn)題，病才有好的轉(zhuǎn)機(jī)。病易治，心病難治。

38、尋麻疹尋麻疹是濕熱郁于肌膚，到中藥店買一點(diǎn)香樟木煮水熏洗，讓人體微微有點(diǎn)汗，就用干毛巾擦干，不能汗出當(dāng)風(fēng)。造成的原因是本身脾虛，容易自汗，又吹了風(fēng)。所以還要幫他壓風(fēng)池，壓肺經(jīng)別解表。幫他壓心包經(jīng)鍵脾，收斂，你還得讓他敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，壓膈俞寬胸開(kāi)膈，這個(gè)孩子個(gè)性有內(nèi)向的一面的，經(jīng)常壓膈俞與心包經(jīng)就會(huì)慢慢改變這一狀態(tài)。

39、皮膚癢皮膚癢是有脾虛的癥狀在，在敲膽經(jīng)之外，要經(jīng)常壓心包經(jīng)，膈俞，太沖，昆侖，可以吃一點(diǎn)歸脾丸（中成藥，按年齡給藥），另外買一點(diǎn)香樟木（藥店有買）煮水洗患處。癢的情況會(huì)有所改善。

 40、香港腳（水泡型）手與大小腸有關(guān)，因?yàn)榇笮∧c的經(jīng)絡(luò)路過(guò)那兒，當(dāng)大小腸病灶對(duì)應(yīng)的位置經(jīng)絡(luò)有阻塞的時(shí)候，也就是經(jīng)絡(luò)不通，積水該排出去而沒(méi)有排出去就是我們看到的水泡，疏通相關(guān)的經(jīng)絡(luò)就能解決問(wèn)題，同樣腳是胃經(jīng)路過(guò)的地方，也因?yàn)槔锩娌煌ǘ兴荨?wèn)題是為什么是這個(gè)季節(jié)（夏天）呢?這個(gè)季節(jié)是心為主令，有部分人，心臟有那么點(diǎn)兒?jiǎn)栴}，平時(shí)沒(méi)有能力進(jìn)行自修復(fù)，到了這個(gè)季節(jié)就借一把力去修理心臟，但這樣一來(lái)人體的平衡就有了沖擊，一個(gè)是人體血的傾斜，使腸胃里的血少那么一點(diǎn)，運(yùn)作就有點(diǎn)困難，經(jīng)絡(luò)里該排除的組織液會(huì)來(lái)不及及時(shí)排除。就使我們看到了水泡，因?yàn)槔锩婧猩倭康鞍?，如果水泡破損，蛋白外溢就會(huì)引來(lái)細(xì)菌做窩，就成了香港腳(手比較不會(huì)是因?yàn)槭忠恢痹谙矗鞍捉o洗掉了)。另一方面，心臟在修理過(guò)程中一定會(huì)使心臟搏動(dòng)力暫時(shí)性地下降，這樣也會(huì)使大小腸，胃經(jīng)絡(luò)里的積液排除較慢。所以我們首先應(yīng)該壓心經(jīng)，經(jīng)別與心包經(jīng)，經(jīng)別。再壓大小腸與胃的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)別。腳上為什么會(huì)有小水泡，是因?yàn)槟骋粭l經(jīng)絡(luò)不通暢，經(jīng)絡(luò)里的積液帶不出去，通往腳上的經(jīng)絡(luò)有六條，而經(jīng)常有問(wèn)題的是胃與腎，腳指是胃為主，腳跟是腎為主，當(dāng)胃與腎的情況改善了，也就是它們的經(jīng)絡(luò)保持較通暢的狀態(tài)，腳上的小水泡也就沒(méi)有了。

41、乳腺增生關(guān)于你的乳腺增生，那是因?yàn)槟阌星楦猩系睦_，而且很久，那個(gè)塊是可以消除的，但前提是你原來(lái)的問(wèn)題必須放下，那是中醫(yī)講的氣滯現(xiàn)象，在右邊的塊是脾臟造成，脾在左氣右旋，是悶氣，思慮多。要多壓背上的膈俞穴(在督脈旁開(kāi)一寸半，女生胸罩橫帶子附近，壓上去很悶很痛的地方，但壓一會(huì)兒，前面胸部會(huì)有放松的感覺(jué)，經(jīng)常用一個(gè)高兒夫球放在床上，讓背上的這一穴位壓在球上，或者自己讓背部的這一地方在墻角上來(lái)回蹭，可以幫助你寬胸開(kāi)膈)，肝在右氣左旋，是怒氣，生氣造成，要多壓腳背上的太沖穴(在大腳趾與次趾的中間，腳背骨的緊下面，反復(fù)壓或放在那一點(diǎn)冥想都可以，壓或想時(shí)，可以在肝區(qū)聽(tīng)到流水聲----用聽(tīng)診器，晚上入睡前，平臥，意念集中，然后從自己的眼睛，鼻子，嘴巴，脖子，胸部，腹部，大腿，小腿到腳背一路慢慢冥想下去，讓自己的氣----指以前人生路上生的氣----一路往下降。小葉增生在左邊是舒泄肝氣為主。在右邊是為脾解郁為主，無(wú)論左右，關(guān)鍵是生氣，你可以壓你乳房外側(cè)一排的地方，那兒主要是脾經(jīng)，肝經(jīng)有一部分路過(guò)。右手的四個(gè)手指放在左側(cè)乳房外側(cè)，從食指到中指到無(wú)名指到小指輪流加壓，但四個(gè)手指都不離開(kāi)皮膚，對(duì)那兒都有一定的分量，只是加壓的手指相對(duì)力度大一點(diǎn)，人體取坐，站，臥都可以。意念一直停留在手指的地方，時(shí)間要久一點(diǎn)，你會(huì)聽(tīng)到很多水聲，水的不斷出去，你的乳房?jī)蓚?cè)就不會(huì)痛了。反過(guò)來(lái)的做法一樣。慢慢地水聲沒(méi)有了，也不痛了，但那塊還會(huì)存在，因?yàn)槟[塊是不可能整塊整塊出去的，它一定是先有水布進(jìn)去，變軟，變稀釋，然后才能通過(guò)組織交換帶出體外(也就是排尿)，所以，你不用急，等它又變得軟軟的，你就再去壓它，那時(shí)又有水聲了，這樣反反復(fù)復(fù)一段時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)塊變小了，最后沒(méi)有了。胸口痛的問(wèn)題與上面的問(wèn)題其實(shí)是一個(gè)原因，那就是"氣"，中醫(yī)有木克土的理論。生氣會(huì)使木旺進(jìn)而造成人體內(nèi)分泌失調(diào)，具體來(lái)說(shuō)就是白血球會(huì)偏高。你的身體的水平是沒(méi)有能力與身體里的細(xì)菌大戰(zhàn)的，但現(xiàn)在卻不得不去與細(xì)菌作戰(zhàn)(能力不足的人與細(xì)菌的關(guān)系是共處)，這樣一來(lái)，你的脾臟運(yùn)水的能力不行，就會(huì)心包積水(你每天早晨起來(lái)，手指有點(diǎn)脹或臉有點(diǎn)浮腫)。積水多了，你的心情就不好，胸口悶悶的，所以你還要壓心包經(jīng)。圖紙有了嗎?當(dāng)心包壓得通一點(diǎn)，你不僅會(huì)心情好，其他也會(huì)與你再見(jiàn)的。

 42、陰道炎你有陰道炎，那是因?yàn)槟隳I臟有漏蛋白，是人體能力不夠時(shí)無(wú)法制約你的腎臟里的問(wèn)題，所以清早第一次小便應(yīng)該看得到有泡泡，那就是西醫(yī)說(shuō)的蛋白尿，小便完后，有蛋白留在陰道，細(xì)菌就在那兒生存了，所以所有有陰道炎的婦女需要治療的不是陰道里的細(xì)菌問(wèn)題，而是人體身體的體質(zhì)的提升，當(dāng)人體氣血水平上升一個(gè)等級(jí)，人體能夠解決腎臟漏蛋白的問(wèn)題時(shí)，陰道炎就不存在了。

43、月經(jīng)異?？梢詨阂幌码跤嵫?，血海穴和三陰交，壓后月經(jīng)量會(huì)減少，血的顏色就沒(méi)有那么深了。平時(shí)多壓一點(diǎn)肝經(jīng)，讓肝臟的熱下去一點(diǎn)，你的月經(jīng)量就會(huì)減少。月經(jīng)淋漓不止是脾虛不能束肌，壓心包經(jīng)加昆侖穴命門(mén)穴加膈俞穴（統(tǒng)血），三陰交穴，血海穴。

 44、血崩體虛讓你家里人幫你用拔罐器拔膽經(jīng)(只要拔上去就拿掉，沿大腿外側(cè)每天拔三次，不允許拔出紅的印子)，這樣做的目的是讓你不累，你只要側(cè)臥在床，一條腿伸直，一條腿曲起來(lái)，拔罐的人就能操作了，反正現(xiàn)在是夏天，很方便，一個(gè)夏天下來(lái)，你的身體就會(huì)好很多，自己就有力氣敲膽經(jīng)了。上面做完了休息5--10 分鐘(因?yàn)槟愕难?，所以做完一條經(jīng)一定要休息一會(huì)兒，讓有限的血?dú)w位)。再拔二次肝經(jīng)在大腿的部位(人躺在床上，一條腿彎一點(diǎn)，讓內(nèi)側(cè)面朝上就可以操作了)?？梢园讯滟N在腹部聽(tīng)聽(tīng)看有沒(méi)有水聲。，如果有水聲，可以把八個(gè)手指一排放在大腿上，慢慢地來(lái)回動(dòng)，放個(gè)一分鐘到二分鐘。再休息一會(huì)兒，就壓膈俞 (在背上，督脈旁開(kāi)一寸半與女生胸罩帶子相交的地方)，壓血海(你自己平坐，別人右手按在你的左膝蓋上，他的大拇指壓住的地方就是血海穴)，壓三陰交(在內(nèi)踝上三寸的骨頭邊上，向骨頭方向用力，不要太重的)上面的操作目的，讓你吸收好，讓你的腰酸改善，讓你的血涼下來(lái)。如果兩三天里感覺(jué)良好，就先做二周。

45、輸卵管堵塞輸卵管堵塞是因?yàn)槟I氣不足，它屬于腎的范疇，人體自己是可以解決的，但首先要人體的氣血上升，氣血上升后，人體的腎氣才會(huì)上升，你的大腿應(yīng)該是比粗的，尤其大腿內(nèi)側(cè)脂肪一定厚，平時(shí)小便聲音較輕，當(dāng)你的血上升后，人體就會(huì)自己修理，那時(shí)候你會(huì)看到自己的小便有泡等情況，再過(guò)一段時(shí)間(再過(guò)半年時(shí)間去檢查)輸卵管的阻塞與粘連就會(huì)好了，中醫(yī)有治而不治，不治而治一說(shuō)，你人體的氣血水平已比較低的了，一個(gè)貧困家庭，當(dāng)他自己的生存都有困難的時(shí)候，是否不可能去考慮其它，你需要做的是讓自己身體的總血量多起來(lái)，有了血就象一個(gè)家有了錢，所有的問(wèn)題才能討論。

46、卵巢囊腫與子宮肌瘤血上升后，就強(qiáng)化腎臟，經(jīng)常壓腎經(jīng)，或拔罐。當(dāng)人體能力達(dá)到能化掉大腿內(nèi)側(cè)的脂肪時(shí)，卵巢囊腫與子宮肌瘤都會(huì)自行化去。但要提醒大家二件事，一，別的地方的脂肪都是運(yùn)到膀胱通過(guò)小便派出體外，子宮肌瘤是直接化水從陰道排出體外，那時(shí)侯會(huì)有內(nèi)褲濕的情況，不用緊張。二，當(dāng)輸卵管開(kāi)始要通而還沒(méi)有全部通的時(shí)候，已婚的婦女最好避孕半年以上，因?yàn)槟菚r(shí)侯宮外孕的幾率相對(duì)較高。氣血不夠的婦女，卵子不易成熟。如果腎臟又比較差，那么輸卵管堵塞的可能就來(lái)了。現(xiàn)在讓人體的氣血上升，人體的卵子當(dāng)然也就會(huì)成熟，腎的能力不斷上升，輸卵管就會(huì)漸漸通暢，但在要通而尚未全通時(shí)。成熟的卵子依然還通不過(guò)，而精子是可以通過(guò)的。當(dāng)精子游到輸卵管里與卵子結(jié)合時(shí)。就是宮外孕。大家知道宮外孕是很危險(xiǎn)的，為了避免這種危險(xiǎn)，有輸卵管堵塞的婦女在調(diào)整的初期最好避孕半年到一年。一則為了安全，二則為寶寶準(zhǔn)備更好的生存環(huán)境。

陳玉琴老師專題12－常見(jiàn)病的治療與保健

47、子宮囊腫女生的胞宮是屬腎的，你的子宮里有囊腫是因?yàn)槟愕哪I氣不足，與腎有關(guān)的地方脂肪堆積都比較嚴(yán)重，子宮里的囊腫就是堆在子宮里的脂肪，只要人體的能力上升了，囊腫就會(huì)化水出去，就象人體其他地方的脂肪一樣漸漸地化掉，唯一不同的是人體其他地方的脂肪是運(yùn)到膀胱排出體外，而子宮里的脂肪是直接從陰道排出體外，那時(shí)候，你會(huì)有內(nèi)褲經(jīng)常濕掉的情況。你應(yīng)該是一個(gè)大腿內(nèi)側(cè)脂肪很厚的人，平時(shí)小便的聲音不很響，小便力度不夠的人，所以你會(huì)有子宮囊腫。人體在堆垃圾(脂肪)的時(shí)候體積是越小越好，但當(dāng)人體要讓脂肪清除出去的時(shí)候，當(dāng)然不可能把脂肪一塊一塊地請(qǐng)出去，而要讓水去稀釋脂肪，使他可以通過(guò)組織交換，管道輸送到膀胱，然后小便排出體外，你所說(shuō)的囊腫比較大，好象已被人體所稀釋，你現(xiàn)在平時(shí)的小便是否已比較多，次數(shù)多，量多，如果是這樣的話，你可以多壓腎經(jīng)，讓腎臟的能力更提升，間歇地吃一些補(bǔ)腎的中藥，同時(shí)平時(shí)多做水道(平臥，雙手的中指平放在自己的肚臍下三寸關(guān)元穴旁開(kāi)二寸處，讓自己的意念留在這個(gè)地方，想的時(shí)間久一點(diǎn)，手指會(huì)感覺(jué)到水道穴處有跳動(dòng)，當(dāng)這個(gè)跳動(dòng)的感覺(jué)由弱變強(qiáng)，你就是強(qiáng)化幫助了自己，每天做幾分鐘)這個(gè)穴位，有助于你囊腫的早日清除。

48、晚上夢(mèng)多是因?yàn)橐郧坝猩鷼饣蛴袗灇猓斐筛侮?yáng)上越，可以壓腳背上的太沖穴與背上的膈俞穴(在背上膀胱經(jīng)上的穴位女生胸罩橫帶子附近，肩胛骨下面)，另外吃兩天青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)然后煮開(kāi)就當(dāng)茶喝。以后每周吃一份，吃三到四周。敲膽經(jīng)是強(qiáng)迫人體的膽汁分泌多一點(diǎn)，為人體造血準(zhǔn)備足夠的材料，加上適當(dāng)早睡，人體的血一定多起來(lái)。但每個(gè)人原來(lái)的氣血水平是不一樣的，有的人可能50分，有的40分，但也可能有的人身體雖然不舒服，血卻已有了一定水平，譬如55分或60分，那么他的血再上升一點(diǎn)，人體就會(huì)有反映，人體是個(gè)平衡體，但平衡永遠(yuǎn)是相對(duì)的，血的上升與下降都會(huì)沖擊人體的平衡，你是在上升狀態(tài)，人體把血調(diào)進(jìn)了你的肝臟，你的肝進(jìn)來(lái)了一批生力軍(紅血球)，一批原材料(血漿里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與人體生命激素)，肝臟的工作量是否要大大增加，肝臟是主升的，肝氣一上升，同步會(huì)把人體以前生活中受的氣也推上去，所以你的睡眠中就多夢(mèng)，壓壓肝經(jīng)，再壓壓太沖，肝火會(huì)下降，壓一點(diǎn)腎經(jīng)，補(bǔ)水涵木。還可以吃點(diǎn)青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)，煮開(kāi)當(dāng)茶喝，每周一次，喝二次就可以了。人體只要在上升，這是指他的方向在向上就可以了，我們并不要求他快，相反是越慢越好，這樣的人體改造是在平穩(wěn)的狀態(tài)下進(jìn)行，是不是最受我們歡迎。所以那些氣血很差的人要認(rèn)真敲，一般人只要記得有這么一個(gè)方法，有時(shí)候敲敲，有時(shí)候就偷偷懶。尤其老人，要敲，可以敲，但一定要少敲。慢慢慢慢地升，每天就敲一百下吧。

 49、夜里常醒十二點(diǎn)左右醒以壓心包經(jīng)為主，二點(diǎn)多以后醒，壓肝經(jīng)，四點(diǎn)以后醒壓肺經(jīng)為主。最近是夏天，心經(jīng)是一定要壓的，就是可以清心火，頭皮緊，頭昏昏的是人體氣血有缺口時(shí)來(lái)不及處理一些問(wèn)題，使與頭皮對(duì)應(yīng)的一些地方功能不強(qiáng)，體液來(lái)不及排除出去，你只要叫她自己起床前用自己雙手的指甲掐自己的頭皮，時(shí)間久一點(diǎn)，把整個(gè)頭皮都掐一遍，她再起床時(shí)，頭皮緊的感覺(jué)就沒(méi)有了。二點(diǎn)多醒是因?yàn)楦螣嵩斐蛇@一點(diǎn)比較能理解，中醫(yī)有二十四小時(shí)人體血液流注各個(gè)臟器的說(shuō)法，一點(diǎn)到三點(diǎn)血液是流經(jīng)肝臟，肝氣會(huì)比較旺，每個(gè)時(shí)辰血液流經(jīng)的臟腑，相對(duì)而言那時(shí)哪個(gè)臟腑的血會(huì)比較多血液流經(jīng)那個(gè)臟腑時(shí)，人體的臟腑會(huì)有對(duì)應(yīng)的工作要做，當(dāng)一個(gè)人的血是由少到多，而且是肝臟的血增加時(shí)，人體會(huì)有一系列肝熱的表現(xiàn)，例如小便的顏色會(huì)變黃，頭頂?shù)陌贂?huì)穴會(huì)比其他地方熱，胃口會(huì)好起來(lái)，本來(lái)沒(méi)有夜尿的現(xiàn)在也有了，而時(shí)間往往就在二點(diǎn)左右，睡眠的夢(mèng)會(huì)多，在這時(shí)候你如果去壓肝經(jīng)，一定有一邊會(huì)痛。反復(fù)壓到肝經(jīng)不痛了，那么夜尿就會(huì)少或沒(méi)有了，夢(mèng)也會(huì)少了，那個(gè)時(shí)候睡眠就不會(huì)醒了。說(shuō)十二點(diǎn)左右醒是因?yàn)樾陌蟹e水，你知道我看的醫(yī)學(xué)書(shū)是不夠的，而且從中醫(yī)學(xué)的教材里關(guān)于心包經(jīng)的論述也不多，所以理論我說(shuō)不上來(lái)，但這是事實(shí)，是正確的，凡是脈象是沉脈(中醫(yī)的說(shuō)法)，凡是有早搏(西醫(yī)的說(shuō)法)，凡是入睡后，半夜里醒來(lái)而且久久不易入睡(那種人醒來(lái)的感覺(jué)是象早晨睡醒了的感覺(jué))，都是人體心包有積水，壓心包經(jīng)就能解決問(wèn)題，白天壓透了，或者半夜里醒時(shí)壓都能幫助自己的睡眠，要完全解決，讓心包經(jīng)不會(huì)積水，一是心血多起來(lái)心臟的搏動(dòng)力強(qiáng)了，二是人體與細(xì)菌的搏斗暫停(當(dāng)人體本身沒(méi)有能力與細(xì)菌搏斗而在搏斗時(shí)，心包才特會(huì)積水)。

50、酒精中毒 經(jīng)常喝酒的人如果氣血很差，那么他是沒(méi)有能力清除血里的酒精的，時(shí)間久了會(huì)有中毒現(xiàn)象，皮膚上會(huì)有堆積，你去買一斤香樟木(在藥房)煮水，用這個(gè)水在熱的時(shí)候洗身上癢的地方，或用它的蒸氣熏皮膚癢的地方。勸你先生少喝一點(diǎn)。被抓破的地方因?yàn)橛械鞍茁┏鰜?lái)，細(xì)菌馬上占領(lǐng)了在那兒生兒育女，所以才會(huì)鼓起來(lái)。癢的地方用指甲掐掐，僅可能不要抓破，也可以涂一些清涼的東西止癢。

51、謝頂有點(diǎn)謝頂就是他在人生路上有受氣。肝氣上越，把發(fā)根蒸枯了，所以壓太沖真的很痛，你可以每天白天揉壓二，三分鐘，一面壓，一面把耳朵貼在他的腹部，可以聽(tīng)到水流聲。晚上入睡前，讓他平臥在床，你的雙手食指分別壓在他雙腳的太沖穴上，然后讓先生靜靜地冥想，從眼睛，鼻子，嘴巴，一路想到胸部，到腹部，到大腿，到小腿，到腳背(也可以由你輕輕地念，引導(dǎo)先生把氣往下走)。最后意念就停留在腳背上，堅(jiān)持五分鐘。這樣做的好處，一是睡眠品質(zhì)好，二是頭頂?shù)念^發(fā)可以不要再減少。

 52、打嗝 胃里有氣一直往上面出來(lái)是因?yàn)槟愕奈傅氖改c處有水腫，有水腫的地方當(dāng)然就是有病灶，現(xiàn)在人體有能力要去控制那里的病菌，必然有一場(chǎng)搏斗，水腫就是搏斗過(guò)程的產(chǎn)物，由于有了水腫，人體胃里食物發(fā)酵產(chǎn)生的氣體就不能順利進(jìn)入小腸再進(jìn)大腸然后從肛門(mén)排出體外，氣不能從下面出去就只好從上面以打嗝的方式出去了。你如果壓一下胃經(jīng)使水腫的地方水腫情況改善一下，氣就會(huì)從下面出去了，用自己的拳頭敲敲大腿部的胃經(jīng)，你就能感覺(jué)到胃的蠕動(dòng)，胃一動(dòng)，胃里的積水就會(huì)減少的。

53、體質(zhì)弱，平時(shí)精神也不太好，常有疲倦感那你人體的血是少得離譜了，要解決這個(gè)問(wèn)題，基礎(chǔ)工作還是要敲膽經(jīng)，平時(shí)多壓心經(jīng)，尤其是有刺痛的點(diǎn)，不用心急，實(shí)際上急也沒(méi)有用。當(dāng)你的血多一點(diǎn)時(shí)，每天跳一分鐘繩，要真的有繩子的跳繩，跳跳停停，不要多，讓心肌慢慢地強(qiáng)化。讓缺血的心肌復(fù)活。心肌有問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該舌尖是紅色的，你因?yàn)椴粌H血流量少而且血很稀釋，所以你的舌尖上有一點(diǎn)地方顏色是偏白或帶一點(diǎn)黃色的，什么時(shí)候，那點(diǎn)的顏色轉(zhuǎn)紅色了，心肌缺血問(wèn)題就解決了。

 54、眼皮跳 眼皮跳與小腸關(guān)系較密切

55、一直想睡覺(jué)  關(guān)于一直想睡覺(jué)的情況，有一種是因?yàn)槟阋郧疤澢返?，人體火下去了就特別犯困。過(guò)一陣子就好了。另外有一種是人體的血進(jìn)入心臟，心臟要進(jìn)行修理，人體隨時(shí)隨地想睡，你可以壓心經(jīng)看看，應(yīng)該只有一邊會(huì)很痛，而且壓時(shí)有很多積水。

56、睡懶覺(jué)  喜歡睡懶覺(jué)的人是心臟需要修理，你可以壓一點(diǎn)的，尤其壓腋下的極泉穴對(duì)心臟積液很有幫助。

陳玉琴老師專題13－常見(jiàn)病的治療與保健

57、中年長(zhǎng)痘痘 你說(shuō)的情況是因?yàn)槟愠Ｓ袣?不知道我說(shuō)得可對(duì))，先壓一周膈俞穴與太沖穴，并吃兩天青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)然后煮開(kāi)當(dāng)茶喝，目的是幫助你理氣與破氣，以后每周吃一次，穴位可以經(jīng)常壓，一周后我們還是從最基本的開(kāi)始做，也就是敲膽經(jīng)與適當(dāng)?shù)脑缢?，因?yàn)橹挥羞@樣做，人體的氣血才會(huì)上升，人體的氣機(jī)才會(huì)啟動(dòng)。

58、頭發(fā)早白  頭發(fā)早白不是用腦過(guò)度而是膽汁分泌不足，使人體一直缺少養(yǎng)分，所以敲膽經(jīng)是最正確的措施，當(dāng)血上升后，人體這架機(jī)器就會(huì)重新調(diào)整，手熱是血進(jìn)了肝臟或腎臟的表現(xiàn)，看看小便有泡(早晨第一次小便)還是顏色變黃了，前者是血進(jìn)了腎，后者是血進(jìn)了肝。

 59、腿冷與后背冷  你的腿冷與后背冷一是原來(lái)的氣血不足(這是總論)二是你的腎陽(yáng)不足，我想你的大腿內(nèi)側(cè)的脂肪應(yīng)該偏多。小便時(shí)聲音應(yīng)該不是很有力度，或者后腦部的脂肪比頭部其他地方稍多。除了敲膽經(jīng)外，你多壓腳跟外側(cè)的昆侖穴與你的膻中穴加心包經(jīng)，使你的心臟搏動(dòng)力增強(qiáng)，后背的供血情況改善，背與腳就會(huì)不涼的。

60、體重  人體的體重要重但體形要瘦，因?yàn)檠嗔耍梭w的骨髓就由黃骨髓變紅骨髓，身體里每條血管的血容量增加都是體重增加的內(nèi)容，同時(shí)血多了，人體的肺氣上升，肺布水的能力上升，原來(lái)皮膚里的含水量會(huì)增加，皮膚會(huì)變得比較滋潤(rùn)，人體脂肪里的含水量也會(huì)增加，脂肪是人體能力不夠時(shí)，人體為了節(jié)省體能而沒(méi)有排除的垃圾，現(xiàn)在能力上升了，但這點(diǎn)能力又不足以處理什么大工程時(shí)，人體就會(huì)首先去打掃垃圾，這段時(shí)間是減肥最佳的時(shí)間，但他一定是要讓水充進(jìn)脂肪，使部分脂肪稀釋，只有這樣才能通過(guò)組織交換運(yùn)出體外(大量排尿)，所以人體的血上升是個(gè)方向，上升得快慢要看情況，你如果是處在這一階段，而原來(lái)身上的脂肪又是比較多的，那我勸你先讓脂肪出去，也就是血上升得慢一點(diǎn)(可以用睡眠時(shí)間來(lái)調(diào)控的)。

 61、減肥  敲膽經(jīng)方法不是很適合速成減肥，比較適合養(yǎng)身，保健。我的意思不是說(shuō)這個(gè)方法不能讓脂肪出去，恰好相反只有這個(gè)方法才真正能讓脂肪出去，但是他與人們的要求相差太遠(yuǎn)。脂肪不是西醫(yī)所說(shuō)的是人體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的產(chǎn)物，他們提倡大運(yùn)動(dòng)量來(lái)燃燒脂肪那是無(wú)稽之談。脂肪是人體能力不夠時(shí)，人體為了節(jié)省體能而不及時(shí)排除的垃圾，里面雖然有少量蛋白(人體會(huì)在腎臟重新回收的)，但大部分是人體要排除體外的廢物。為了節(jié)省廢物堆積的地方，人體回用了水分。所以脂肪堆得越多的人摸上去越硬，人們往往錯(cuò)誤理解為結(jié)實(shí)。大運(yùn)動(dòng)量只不過(guò)是使脂肪里的含水量更少?？雌饋?lái)似乎瘦了一點(diǎn)，其實(shí)是使脂肪更緊密了。大家知道人體的生命活動(dòng)都是在水里進(jìn)行的，已經(jīng)堆下的脂肪要從人體里排除當(dāng)然不可能整塊整塊地出去，一定要在稀釋后通過(guò)組織交換才能從尿里排出體外。要使脂肪稀釋，人體必須通過(guò)肺的布水把脂肪泡開(kāi)才行，但是這樣一來(lái)，你必須先胖起來(lái)一點(diǎn)，才會(huì)瘦一點(diǎn)，再胖起來(lái)一點(diǎn)又瘦一點(diǎn)，反反復(fù)復(fù)，最后才能達(dá)到想瘦的目的。而且那個(gè)瘦也不會(huì)達(dá)到骨感美人的地步。所以沒(méi)有速效減肥的可能。如果你真的很想把瘦下來(lái)作為第一目標(biāo)，也是可以討論的，但決不是一，二年可以達(dá)到目的的。你先把自己的情況發(fā)上來(lái)，我看看你應(yīng)該怎么做，大概需要多久(每個(gè)人并不一樣的)。先要知道脂肪是什么?是如何堆積起來(lái)的。人體是一個(gè)完美完整的整體，決不會(huì)做愚蠢的事，說(shuō)人體把自己多余的能量?jī)?chǔ)存起來(lái)那就是脂肪是滑稽可笑的，看看電視里那些特胖的人，不要說(shuō)去做什么事，連最基本的生活都很辛苦，這是符合自然界的法則嗎，不可思議。因?yàn)榱⒄撳e(cuò)了，所以想出來(lái)的辦法簡(jiǎn)直荒唐，要胖的人去運(yùn)動(dòng)，說(shuō)是可以燃燒脂肪，要胖的人少吃甚至不吃，這樣可以把脂肪先用掉，在美國(guó)把一個(gè)消化不掉的東西放在胖的人的胃里據(jù)說(shuō)這樣可以減少他們的饑餓感，就不會(huì)吃很多食物，法國(guó)發(fā)明了一個(gè)<聞立瘦>，讓人聞一下，你面前再好的食物都會(huì)讓你感到厭惡，這樣你的收入就會(huì)減少，所以你就會(huì)瘦，真實(shí)的情況又是如何?我們每個(gè)人都有過(guò)肚子饑餓的感覺(jué)，也一定有過(guò)吃飽的感覺(jué)，人體會(huì)有這樣的感覺(jué)就是說(shuō)明人體是知道饑與飽的，就象人體會(huì)有冷熱的感覺(jué)一樣，這同樣是人體的本能。如果胖的人是能量多余，他們?yōu)槭裁催€會(huì)有想吃的念頭。實(shí)際上胖的人是能量不夠的表現(xiàn)。因?yàn)槟芰咳狈Γ坎筒艜?huì)要吃很多，是本能的反映。那么脂肪是什么?是人體排不出去的垃圾，當(dāng)人體的收入無(wú)法應(yīng)付身體的所有支出時(shí)(包括人體正常的生命運(yùn)轉(zhuǎn)，包括你的工作，學(xué)習(xí)，娛樂(lè)運(yùn)動(dòng))，人體只能節(jié)省自己的支出(與細(xì)菌的搏斗狀態(tài)降格為與細(xì)菌和平共處狀態(tài)，如果還不行，就放棄對(duì)細(xì)菌的控制，同樣對(duì)人體內(nèi)的病毒也是這樣的情況，接著肝臟清洗血液里垃圾的比例步步下降，女生月經(jīng)的顏色就會(huì)越來(lái)越深，甚至停經(jīng)，再不行腎臟的工作就也停止，小便的顏色越來(lái)越清淡，甚至無(wú)色。在這樣的條件下，人體的垃圾當(dāng)然也就不再運(yùn)出體外，而是每個(gè)臟腑堆在自己的通道外面，那就是脂肪。)脂肪是人體為了節(jié)省開(kāi)支而不排出去的垃圾，停肝停腎還是停脾臟運(yùn)送垃圾，人體當(dāng)然先停垃圾的運(yùn)送，因?yàn)樗鼘?duì)人體的傷害最小。人體無(wú)法對(duì)你說(shuō)先生小姐清多休息，請(qǐng)節(jié)省能源。同樣生活，同樣吃，為什么有的人就胖有的人就瘦，瘦的人是否真的是看上去那么瘦，而胖的人是否身上的脂肪就一定比瘦的人多，是要看具體的人才能估算的。了解了人為什么會(huì)堆垃圾，你還敢不敢不吃和少吃。當(dāng)人體有饑餓感的時(shí)候已經(jīng)告訴你它缺少能量，你不給于補(bǔ)充，它就把垃圾堆起來(lái)。所以要瘦不是用你的那個(gè)法子的。生活越正常越好，我們要做的是讓人體健康起來(lái)，讓它有能力把垃圾清理出去，你已經(jīng)敲了一段時(shí)間的膽經(jīng)，身體里的能力也有所上升，這從你的體重可以知道，現(xiàn)在你要強(qiáng)化你的脾臟的運(yùn)水能力與腎臟的排水能力，小便多是一個(gè)自然現(xiàn)象，可以多到每天上十次或更多次的廁所，不是靠喝水來(lái)解決。人體真正要讓脂肪出去就必須把水沖進(jìn)去，讓脂肪變稀釋，才能通過(guò)組織交換運(yùn)送到膀胱。

一，每天繼續(xù)敲膽經(jīng)每條腿各二分鐘。壓腳跟外側(cè)外踝后的昆侖穴各一到二分鐘。

二，晚上十點(diǎn)上床，在床上做下面的一些功課，到十點(diǎn)三刻睡覺(jué)。

三，壓人體中間的任脈，從頸下一直壓到臍上，那里也是心包經(jīng)別與心經(jīng)別路過(guò)的地方，要使脾的運(yùn)水能力強(qiáng)化，一定要心包經(jīng)通暢，你看醫(yī)生，說(shuō)你脾虛，那么你的心包一定有阻塞。最好自己買一個(gè)聽(tīng)診器，一面壓，一面放在腹部聽(tīng)，慢慢地你就會(huì)體會(huì)到什么才是壓得好。壓乳頭兩側(cè)的天池穴到手肘的曲澤穴這一段的心包經(jīng)，不用很正確，只要是這一片地方，手指不要一下子用力太大，會(huì)受傷的，用個(gè)小棍子類的東西替代手指，比較好用力(也不是很大力的)，慢慢地一路壓，揉過(guò)去。也可以用拔罐地方法，可以循經(jīng)拔三次四次，但不可以拔出紅的顏色來(lái)。

四，壓腎經(jīng)，可以先壓胸部的腎經(jīng)，以后這部分比較通了，再壓或拔罐大腿部分(不要拔得皮膚有紅的血印子，可以拔三次，四次，但不留罐，拔完后，皮膚就恢復(fù)原來(lái)的顏色)，目的是讓腎的能力提升，排尿的能力強(qiáng)化。

五，平臥在床，把你的一個(gè)手指放在臍上一寸(你自己中指中間一節(jié)的長(zhǎng)度)水分穴處(能強(qiáng)化脾的運(yùn)水能力)，把另一個(gè)手的一個(gè)手指放在臍下四寸中極穴處(膀胱經(jīng)的募穴，能強(qiáng)化腎的排水能力)。集中你的思想，慢慢地從眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部，意念就守在這上下兩點(diǎn)，手要放松，身體要放松，人可以閉上眼睛來(lái)做，開(kāi)始也許沒(méi)有任何感覺(jué)，但你還是每天堅(jiān)持做，等下面的穴位跳得比較強(qiáng)的時(shí)候，你就能感覺(jué)到了，每天至少做十分鐘，長(zhǎng)就更好了，能做到睡著就更滿意。明天早晨醒來(lái)時(shí)可以再做一次冥想。試試吧。營(yíng)養(yǎng)要廣譜，基本要吃飽。你可以真正瘦到位，但時(shí)間上還是很長(zhǎng)的，脂肪出去時(shí)，最先看到的是手背上的脂肪出去(其實(shí)都在出去，因?yàn)槠渌胤降闹竞?，一層脂肪出去了，另一層脂肪又泡開(kāi)了，看上去好象還是原來(lái)那樣)，你先把自己的大腿手臂仔細(xì)摸一下，表面是不是平坦的，當(dāng)人體脂肪一點(diǎn)一點(diǎn)出去后，你再摸自己的大腿與手臂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是高低不平的，因?yàn)槿梭w的脂肪是一層一層堆上去的，有的地方厚，有的地方薄，薄的地方走得快，厚的地方慢。如果是假的減肥，表面一定是平坦的，因?yàn)樗叩舻闹皇撬?。陳玉琴老師專題14－常見(jiàn)病的治療與保健

62、腋下脹痛  腋下脹痛與有月牙都是因?yàn)槟闵鷼庠斐傻?，人體生氣后并不象我們想象的那樣，氣過(guò)就算了，而是有形的，氣會(huì)一直留在體內(nèi)，那就是你會(huì)脹的原因，你應(yīng)該多壓太沖穴，膈俞穴，一是寬胸開(kāi)膈，另一是幫助你把氣往下移，人體會(huì)放屁把氣排出去，再吃兩天青陳皮煮的水幫助破氣與理氣(青皮10克+陳皮10克+水三大杯浸泡半小時(shí)，然后煮開(kāi)就好)。以后每周吃一次，月經(jīng)來(lái)時(shí)不吃，吃到不大脹時(shí)就不用吃了，那時(shí)你指甲上的月牙也就縮回去了。生氣還會(huì)沖擊你的內(nèi)分泌，讓人體的白血球上升，在中醫(yī)里就是木克土現(xiàn)象，白血球在身體里就會(huì)與細(xì)菌作戰(zhàn)。但因?yàn)槿梭w能力并不夠，所以心包極易積水，心包一積水，心臟的搏動(dòng)力就下降，造成脾臟的運(yùn)水能力下降，所以你每天早晨起來(lái)的時(shí)候臉會(huì)有點(diǎn)浮腫，手腳沒(méi)有力氣(脾主肌肉)，因此你目前必須壓心包經(jīng)與心包經(jīng)別，壓膻中穴與昆侖穴，命門(mén)穴，使心包的積水出去，保證心臟的正常搏動(dòng)力。等你的血多起來(lái)，等你的氣破掉，你就會(huì)舒服了。愛(ài)出汗

63、盜汗 人體出汗是散熱的需要。但過(guò)分出汗就不對(duì)了，白天稍一動(dòng)就大汗淋漓是自汗，屬陽(yáng)虛，晚上剛?cè)胨秃顾疂M身是盜汗，屬陰虛。腳底會(huì)出汗是腎氣不足，這些通過(guò)調(diào)節(jié)身體都能解決，就是手掌心出汗比較難辦，那與肺有關(guān)，當(dāng)孩子越小的時(shí)候受風(fēng)寒傷害，而當(dāng)時(shí)的處理又不當(dāng)?shù)脑挘蜁?huì)造成肺閉現(xiàn)象，使身體其他地方出汗的能力減弱，人體就會(huì)從手掌出汗，幫助人體散熱，我沒(méi)有能治到手掌不出汗的地步，相反人體氣血上升了，人體散熱的要求提高了，手汗就出得更多了。只是單純止盜汗，上海與杭州有個(gè)胡清余堂，他們生產(chǎn)的一個(gè)成藥叫<清身飲>。是專治自汗與盜汗的，很有效。由七味藥組成:太子參，功勞葉，糯稻根，碧桃干，煅龍骨，煅牡蠣，紅棗。你每天早晨起來(lái)的第一次小便有泡泡，用西醫(yī)的說(shuō)法就是有蛋白尿，腎臟漏蛋白有兩鐘情況，一是人體能力下降到無(wú)法控制病灶時(shí)，會(huì)有蛋白尿，另外一種是人體能力上升到自己去修理以前沒(méi)有能力修理的病灶也會(huì)看到蛋白尿，這當(dāng)然是好事，但也會(huì)盜汗。你的身體是在上升還是在下坡從牙齦的收縮還是延伸就可以做出判斷。

 64、身熱  晚上身熱就是腎制約不住肝，當(dāng)然肝熱也可以有累似現(xiàn)象的，那么小便的顏色是明亮的黃色。但是白天的身熱就不同了，手掌腳底熱是因?yàn)槿梭w還處在陰虛火重階段，如果是手背手臂腿的外側(cè)熱，那么你有生氣的事情發(fā)生過(guò)了，只有中醫(yī)講的木克土才會(huì)有這種現(xiàn)象，你就該壓膈俞或太沖了。膈俞痛是悶氣，太沖痛是怒氣，而且一定要壓心包經(jīng)加昆侖穴加喝一天青陳皮煮的水了。

 65、喝了水就要去尿 喝了水就要去尿是因?yàn)榉螝獠蛔?，壓肝?jīng)后也會(huì)好一點(diǎn)的。

66、14歲的小女孩，兩年前頭發(fā)在兩個(gè)月內(nèi)全部掉光可以治好的，是肝腎不能平衡，問(wèn)題是小女孩原來(lái)氣血就不足，勞累過(guò)度，腎氣就更不足，水不能涵木，另外小女孩還有肝陽(yáng)上越的情況，也就是說(shuō)她有氣，是什么原因讓她很生氣，治療分三部分，首先當(dāng)然是讓氣血上升，敲膽經(jīng)或利膽的藥物，讓營(yíng)養(yǎng)吸收良好，保證造血材料，加上早睡，造血時(shí)間的保證(功課可以放在半夜里做，人體只有在半夜一點(diǎn)四十分以前，天黑以后的深度睡眠才能造血，先睡覺(jué)，后起來(lái)做功課，做完功課再睡一會(huì)兒，保你學(xué)習(xí)成績(jī)還會(huì)上升)，第二件要做的是必須舒泄肝氣，我想她月經(jīng)來(lái)時(shí)會(huì)小腹痛，或脅下脹痛，還可能有血塊。第三才是補(bǔ)腎水。一般只要三到四個(gè)月，頭發(fā)就可以長(zhǎng)出來(lái)，但她是一個(gè)還在發(fā)育的孩子，可能會(huì)時(shí)間較長(zhǎng)一點(diǎn)。

 67、指甲紋路 橫向的紋是人體在修理的痕跡，縱向的紋是人體腸胃有病的反映

 68、修理腎  人體的腎在修理時(shí)，應(yīng)該是有跡可尋的，譬如早晨第一次小便有泡泡，或顏色象茶（人體在處理腎結(jié)石，這時(shí)不要跳，怕結(jié)石移動(dòng)，會(huì)有痛感），或有油（以前堆積在腎臟管道里的脂肪，其實(shí)油先看到），或似淘米水（人體堆在管道里的其他廢物）

69、修理大腸 太陽(yáng)穴應(yīng)與大腸經(jīng)有關(guān)，太陽(yáng)穴發(fā)漲，患者應(yīng)該是肺，脾脈較旺，肚子有點(diǎn)鼓，平時(shí)有放屁，屁應(yīng)是短的多，指甲應(yīng)開(kāi)始有月牙，指甲根應(yīng)有些許浮腫，上述現(xiàn)象應(yīng)該是人體開(kāi)始修理大腸的表現(xiàn)，疏通一下大腸經(jīng)，太陽(yáng)穴就會(huì)不痛，修理告一段落，太陽(yáng)穴痛的現(xiàn)象就會(huì)消失，但也可能肩周，上牙，手腕等地方會(huì)有不適，這些都是大腸經(jīng)路過(guò)的地方，患者只要有這些地方對(duì)應(yīng)的病灶，當(dāng)人體開(kāi)始處理時(shí)，一定會(huì)有不適感(即會(huì)有水腫，即經(jīng)絡(luò)有阻塞)。因?yàn)槭桥c腸的細(xì)菌有關(guān)，所以一定與脾有關(guān)(脾主運(yùn)化，脾是免疫系統(tǒng)的司令部)，一定會(huì)有心包積液(脾的工作量增加，運(yùn)化的能力就下降，心臟是工作量最大的地方，他每分每秒都在工作，也每分每秒有垃圾廢物需要排除，脾運(yùn)化的能力不足時(shí)，心包積液是必然的)，易出汗和喜彎腰都是因?yàn)樾陌蟹e液，心臟的供血能力下降。背部肌肉酸脹才喜彎腰，他的出汗是一種自汗，是人體的心臟在自己強(qiáng)迫心包積水出去。

2007年第34場(chǎng)主講人：陳玉琴

今天講的總共是四個(gè)方面的問(wèn)題，這四個(gè)問(wèn)題如果在拓展一點(diǎn)可以再涉及一些小女生的問(wèn)題，有些小孩子三四歲四五歲的時(shí)候，但是有的女孩就很胖，為什么我要強(qiáng)調(diào)胖的問(wèn)題，因?yàn)榕吮容^愛(ài)美，每個(gè)女人都希望自己有個(gè)好的體形，但是女孩子要有個(gè)好的體形，要在真正發(fā)育完整的時(shí)候在來(lái)做這些事情會(huì)比較辛苦，從孩子做起就比較容易，從孩子到成人到中年到老年，所以有女孩子的媽媽，如果你感興趣的話，從現(xiàn)在開(kāi)始就幫你的孩子多敲打膽經(jīng)，胖的孩子多壓心包經(jīng)，那么你的女孩在成長(zhǎng)過(guò)程中有幾個(gè)好處，一個(gè)好處她的念書(shū)的成績(jī)會(huì)比較好，第二個(gè)好處她的體形會(huì)比較的好，不要等到發(fā)育完成了以后再去搞這件事情，很辛苦，這是題外話，所以概括就算了?！　∧敲船F(xiàn)在要講的第一件事情是關(guān)于女生的月經(jīng)問(wèn)題，女生有月經(jīng)這是一個(gè)生理問(wèn)題，而且從一開(kāi)始，人類形成的時(shí)候是一個(gè)非常天經(jīng)地義的事情，也是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的事情，但是現(xiàn)在呢不一樣了就變成了一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題了，有很多女生月經(jīng)不正常，甚至于有的時(shí)候會(huì)兩個(gè)月不來(lái)，半年不來(lái)，甚至于還會(huì)遇到有的女生一年多都沒(méi)有月經(jīng)，那這些沒(méi)有月經(jīng)的女生呢也是到處看病，這個(gè)看病呢，好像用現(xiàn)代的補(bǔ)品啊，補(bǔ)啊什么的話也是不解決問(wèn)題的，情況也是很明顯?！　∥揖陀龅竭^(guò)這樣一個(gè)病人，這個(gè)病人是一個(gè)日本人，26歲，這個(gè)26歲的女生呢，已經(jīng)結(jié)婚了，那么她的先生也希望她能懷孕生子，現(xiàn)在連月經(jīng)都沒(méi)有了，這個(gè)事情是不是很大條？所以她就去看醫(yī)生，那么先看的是西醫(yī)，然后做了檢查，很明確的貧血，西醫(yī)告訴她貧血，所以才會(huì)沒(méi)有月經(jīng)，那么在醫(yī)學(xué)的概念里貧血的原因就是缺鐵，所以她吃了三個(gè)月的鐵的合劑，等三個(gè)月鐵的合劑吃下來(lái)以后呢，月經(jīng)還是沒(méi)有，那醫(yī)生就說(shuō)了你一定是吸收鐵的能力不夠，所以就改了，改成靜脈注射，靜脈注射三個(gè)月下來(lái)，月經(jīng)還是沒(méi)有，就讓她去看漢醫(yī)了，漢醫(yī)看了以后還是沒(méi)結(jié)果，這樣搞來(lái)搞去，就搞了一年左右了，那么這樣一來(lái)以后呢她的先生呢在我們中國(guó)做生意，打工，那么就讓太太來(lái)中國(guó)看病。在中國(guó)古時(shí)候，也有這些女生月經(jīng)不對(duì)啊，不調(diào)啊，或者有問(wèn)題啊，那么中藥就有很多補(bǔ)方，這個(gè)補(bǔ)方下去以后呢一般也是可以解決問(wèn)題的。但這個(gè)女生呢到了我們中國(guó)以后呢，吃了中藥也是有很長(zhǎng)一段時(shí)間了，還是沒(méi)有療效。那么為什么一個(gè)女人沒(méi)有月經(jīng)，才26歲，是不是很奇怪？后來(lái)呢幾個(gè)朋友介紹了以后，我們就見(jiàn)面了，我一看，我就告訴她你的問(wèn)題不是在于你的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)夠，也不是在于其他任何的地方，你的問(wèn)題僅僅是在于你睡眠的時(shí)間不對(duì)。那這個(gè)為什么說(shuō)她睡眠的時(shí)間不對(duì)？她在五年里面每天是作夜深活，每天8點(diǎn)鐘去上班，早上從五點(diǎn)中下班，她把人體造學(xué)的時(shí)間全都花在上班的時(shí)間上面了，白天她睡得很多，但是這個(gè)睡得很多，違背了人體的生存規(guī)律，人并不是24小時(shí)都能造血，這樣講了以后,她也覺(jué)得很不可思議，她說(shuō)：“睡覺(jué)有那么重要么？”我說(shuō)：“睡覺(jué)很重要，你去睡就可以了”，但是她不愿意，她一定要壓，我說(shuō)：“我告訴你的話是正確的，你去做就可以了”，但是她一定要壓，她好像以為我的兩個(gè)手碰過(guò)了，她就一定有血，我說(shuō)：“我的推拿是推不出血來(lái)的，血一定要自己造出來(lái)的，這個(gè)東西好像對(duì)全世界的人都有效”，結(jié)果她一定要壓，那么我說(shuō)，你一定要我壓，我還是要告訴你，你一定要去睡，那么我們兩個(gè)就構(gòu)成了一個(gè)口頭的協(xié)議，她同意去睡，但是一定要幫她壓。那么第一次壓是在她朋友家里壓的，壓完以后呢，下次約在她家里壓，一個(gè)禮拜過(guò)了以后我到她家，她問(wèn)我，你看我的血有沒(méi)有多一點(diǎn)，我告訴她，不用問(wèn)我，把你的手掌翻過(guò)來(lái)自己看看自己的手掌，那么我說(shuō)這個(gè)話呢對(duì)大家也有用的，因?yàn)槿绻惚緛?lái)血?dú)夂苌俚囊粋€(gè)人，敲膽經(jīng)啦、早睡覺(jué)啦，你就看自己的手掌，血多起來(lái)以后手掌的顏色就會(huì)變，手背上的血管也會(huì)變，那么她聽(tīng)了我的話，自己把手掌翻過(guò)來(lái)看了看，原來(lái)這個(gè)太太的手掌是什么顏色呢，是蒼白的，可以說(shuō)啊，指腹啊連一點(diǎn)點(diǎn)紅色都沒(méi)有，但是一個(gè)禮拜下來(lái)以后呢她的指腹有點(diǎn)黃色，還不是紅的，是黃色。那我也問(wèn)她了，你是怎么睡的，她說(shuō)我七點(diǎn)睡到早晨七點(diǎn)，我當(dāng)然很滿意啦。那么下個(gè)禮拜又去了，去了以后呢，她的手掌的顏色變成了桔黃色，第三個(gè)禮拜去是橘紅色，第四個(gè)禮拜去，門(mén)一開(kāi)，她還沒(méi)看到我就在門(mén)背后說(shuō)：“我月經(jīng)來(lái)了”。那么她說(shuō)了這句話以后呢，我很感謝她，原來(lái)這個(gè)客戶呢，我是不要她的，為什么我不要她，不愿意幫她去做推拿呢？因?yàn)槲矣X(jué)得對(duì)我的研究沒(méi)有什么幫助，你的問(wèn)題很明白嘛，就是去睡覺(jué)就好了嘛，而且你沒(méi)有膽囊問(wèn)題，也沒(méi)有睡眠問(wèn)題，能睡也能吃，也能吸收，那你睡了就好了，我干嘛要來(lái)幫你做這些事情。但是一個(gè)月以后，月經(jīng)來(lái)了以后呢，我很感謝她。為什么呢？我知道，人體的血?dú)庖仙灰デ媚懡?jīng)，只要去早睡覺(jué)，在造血時(shí)段里面去睡覺(jué)，你的血一定會(huì)上升，你的月經(jīng)一定會(huì)來(lái)，但是我從來(lái)沒(méi)有想到一個(gè)月睡下來(lái)月經(jīng)就已經(jīng)來(lái)了，她看了已經(jīng)一年以上，在日本她就看了一年，所以我后來(lái)還很感謝她，我說(shuō)很感謝你。　　那么這個(gè)說(shuō)明什么情況呢，說(shuō)明我們的人體，如果說(shuō)血到位了，月經(jīng)本身是個(gè)正常的生理現(xiàn)象，不是靠任何藥物來(lái)解決的，那么現(xiàn)在我們的女孩子為什么有些人月經(jīng)會(huì)有的時(shí)候有，有的時(shí)候沒(méi)有，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的社會(huì)也在變化之中，晚上呢有電腦，大學(xué)里面呢，晚上的活動(dòng)很頻繁，大家玩得很高興得時(shí)候呢，把這些都忘記了，但是當(dāng)你的血越來(lái)越少，月經(jīng)不來(lái)得時(shí)候，你又緊張的時(shí)候呢，你要做的事情其實(shí)還是要提前去睡覺(jué)，把自己的血補(bǔ)回來(lái)?！?/p>

　女性的月經(jīng)　　

那么女生月經(jīng)的周期是多少時(shí)間是屬于可以的，在標(biāo)準(zhǔn)的范圍里面的，大概每個(gè)月周期25天26天27天，這算是可以的，這是周期。但是有的女生月經(jīng)時(shí)間很短，22到23天就來(lái)了，甚至于還有更短的時(shí)間，那屬于不正常。還有的女生的周期來(lái)是每個(gè)月都來(lái)，但是總是要30天，31、32天才回來(lái)，那么這個(gè)也屬于不正常。月經(jīng)周期偏長(zhǎng)的，是因?yàn)檠€少，還血虛，所以你要稍微多睡一點(diǎn)，如果是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠，那么膽經(jīng)要敲一點(diǎn)，但是月經(jīng)周期短的人，她二十多天就來(lái)了，21、22天就來(lái)了，這是血份太熱。那么血份太熱如何幫助自己？第一壓血海，血海在哪里，在大腿的膝蓋位置，怎么來(lái)找這個(gè)位置，把你的手按在對(duì)方的膝蓋上面，我們岸上去總是用我們的右手去按她左面的膝蓋，拿左手去按她右面的膝蓋，拿手掌按在膝蓋上的時(shí)候，大拇指到的位置就叫血海，血海有什么用，血海就是涼血，那么血海有什么用呢，壓血海的目的是涼血，涼血了以后，你的血就會(huì)慢慢的不會(huì)急著出來(lái)，除了壓血海之外，你還可以把大腿那一段的肝經(jīng)也壓一下，那么大腿的那一段肝經(jīng)在什么地方，在膽經(jīng)的對(duì)面，膽經(jīng)和肝經(jīng)是互為表里，所以你敲了膽經(jīng)，順便把里面的肝經(jīng)也敲一下，那么血海壓一下，那么這樣呢你的血縫會(huì)比較不太熱，他可以涼血，然后慢慢呢月經(jīng)的周期呢就會(huì)慢慢拉開(kāi)。那么月經(jīng)周期比較長(zhǎng)的人怎么辦？那么就是說(shuō)你必須給自己有足夠的造血時(shí)間和造血材料，這個(gè)呢你就去敲膽經(jīng)和早睡覺(jué)。那么關(guān)于月經(jīng)問(wèn)題呢，是每次月經(jīng)來(lái)的周期是26天左右比較合適?！　?/p>

月經(jīng)出來(lái)有個(gè)周期的問(wèn)題之外呢，還有一個(gè)每次月經(jīng)來(lái)幾天比較合理？如果你血的水平還是屬于比較低的，來(lái)三天就干凈這是合理的，但是如果說(shuō)血的水平稍微多一點(diǎn)，來(lái)四天最多五天，就一定干凈了，但是有的女生的月經(jīng)會(huì)七天八天，這個(gè)就不合理啦，甚至于有的女孩的月經(jīng)，這個(gè)月會(huì)連到下個(gè)月，這是什么意思呢，這在中醫(yī)里面就叫經(jīng)水綿綿，造成經(jīng)水綿綿的原因是什么，是長(zhǎng)期脾虛的結(jié)果。脾虛是什么意思？其實(shí)說(shuō)穿了，就是說(shuō)這個(gè)人的心情一直很壓抑，很不愉快，那么這樣的人呢思慮一定過(guò)渡，思慮過(guò)度了以后心情又不愉快的人，他往往就是心包會(huì)積水，心包積水越嚴(yán)重那么心臟的活動(dòng)力越差，心臟的活動(dòng)力越差，因?yàn)樾呐K是脾臟的母親，他的母親身體不好，沒(méi)有能力，血供出去的量就不夠，脾的運(yùn)作的能力就不夠，所以才會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象，怎么來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題？壓背后的隔俞穴，隔俞穴在背上，和女生帶子的橫帶子和督脈交叉的地方的旁邊一點(diǎn)，第一它是在膀胱經(jīng)，第二它是在胸罩帶子上下的位置上，（這是督脈，膀胱經(jīng)是兩邊，左右兩側(cè)，離開(kāi)中間大概有一公分左右吧，然后呢，正確的來(lái)說(shuō)隔俞穴是從這里開(kāi)始算一、二、三、四、五、六、七，第七節(jié)，但是如果你搞不清楚的話呢，在肩胛骨下面一點(diǎn)，在女生胸罩橫帶子旁開(kāi)一點(diǎn)，然后你去找它，這樣看的話，它壓得話會(huì)很酸，這就是隔俞穴，那么這個(gè)穴位呢是統(tǒng)血的穴位，就是脾，隔俞穴是一個(gè)血的匯穴，它能夠統(tǒng)血，這是一點(diǎn)要點(diǎn)。第二個(gè)要點(diǎn)是章門(mén)穴，在衣服中縫往下，在胸部底端然后往上推，這個(gè)是脾臟的目穴，在這上面它屬于肝經(jīng)，這是脾臟的目穴，叫章門(mén)穴，這個(gè)位置怎么來(lái)處理，他這個(gè)手返過(guò)來(lái)，自己去比著它，往上推，兩個(gè)手都插起來(lái)，然后你開(kāi)始往前走，往左邊晃一點(diǎn)，往右邊晃一點(diǎn)，不要很緊張，慢慢的這樣晃，剛好就壓到這樣一個(gè)位置，這樣壓上的感覺(jué)有點(diǎn)痛，最嚴(yán)重的脾臟越不好的人痛的就越厲害，）經(jīng)水綿綿對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是一件很痛苦的事情，尤其現(xiàn)在到了夏天的時(shí)候，如果這個(gè)月經(jīng)老是拖泥帶水，味道也很重而且自己又很辛苦，如果說(shuō)你自己壓了心包經(jīng)，壓了隔俞，壓了章門(mén)，然后再帶上一點(diǎn)昆侖穴的話，那么這樣一來(lái)呢，一般來(lái)說(shuō)壓一個(gè)月，我想下個(gè)月情況就會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)了。因?yàn)槲沂怯米约旱捏w會(huì)，當(dāng)初復(fù)旦大學(xué)有個(gè)教授，她的月經(jīng)就是這個(gè)月連到下個(gè)月，反正她是不是教授我也不知道啦，就是這么一個(gè)女同志，那么她也看了很久，但是后來(lái)就是用了指壓解決的，那么她自己回去思想上自己也會(huì)放開(kāi)一點(diǎn)，想通一點(diǎn)，所以情緒這個(gè)東西很重要?！　?/p>

那么月經(jīng)這個(gè)東西還會(huì)有什么現(xiàn)象呢？會(huì)有崩漏，就是月經(jīng)會(huì)崩潰，就是一下子就大出血，出得呢一塌糊涂，然后呢有的女生呢，她一次會(huì)漏，一次月經(jīng)血會(huì)出去一點(diǎn)，出去一點(diǎn)點(diǎn)，莫名其妙就有生血了，那么這個(gè)問(wèn)題呢有的人也是很討厭的，那么這個(gè)崩漏是什么原因造成的呢？這個(gè)崩是大怒造成的，所以崩的情況下面，當(dāng)然你也可能去看醫(yī)生啊，吃些中藥啊來(lái)調(diào)理，但是關(guān)鍵是自己的情緒的調(diào)試，這個(gè)怒呢是因?yàn)楹苌鷼獾年P(guān)系，所以就牽扯到肝經(jīng)的問(wèn)題，所以還是要回到前面既要隔俞，又要血海，還有肝經(jīng)，再加脾經(jīng)的位置，還有章門(mén)啊還有脾心包經(jīng)的位置，才可以解決這個(gè)問(wèn)題?！　?/p>

還有很多女生，每次月經(jīng)來(lái)肚子都會(huì)很痛，有的呢痛的很厲害，有的呢疼得拿個(gè)枕頭抱著，捂著肚子縮起來(lái)，縮起來(lái)好像好過(guò)點(diǎn)，但是有的你痛的時(shí)候呢，這樣也不好，那樣也不好，反正是搞不定。那么這個(gè)痛經(jīng)呢，只有兩個(gè)原因，一個(gè)原因是血虛痛，這樣的人只要敲膽經(jīng)，早睡，基本上你只要睡得夠，這個(gè)月敲了下個(gè)月就可以不痛，就是說(shuō)你去睡了，下個(gè)月最多是再下個(gè)月就可以解決了。但是有的月經(jīng)痛不是血虛痛，是中醫(yī)說(shuō)的氣滯痛，這個(gè)氣滯痛呢，就是月經(jīng)來(lái)了以后，你抱著肚子也沒(méi)有用，它照樣還是痛得很厲害，那么這種人呢，她需要壓的是太沖，把氣往下破，壓一點(diǎn)肝經(jīng)，壓一點(diǎn)太沖，太沖就是腳背上，大腳趾和第二個(gè)腳趾交叉的這樣一個(gè)地方的穴位，那么這個(gè)太沖怎么去壓呢？不是要你用力去壓，而是要把力放上面很久，花時(shí)間，用意念去想讓氣往下沉。血少的女性如果她有生氣的現(xiàn)象，她一定就會(huì)造成痛經(jīng)的現(xiàn)象?！　〉侨绻@個(gè)女生的血慢慢多起來(lái)了以后，她就不再是痛經(jīng)，而是什么現(xiàn)象呢，而是月經(jīng)要來(lái)她乳房就要漲，那么現(xiàn)在因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)乳房漲的人很多，而乳房漲到醫(yī)院去看得話，醫(yī)生也覺(jué)得沒(méi)什么了不起，就好像認(rèn)為是理所當(dāng)然的，其實(shí)錯(cuò)了，月經(jīng)來(lái)乳房會(huì)漲是錯(cuò)的，不是應(yīng)該的。為什么乳房會(huì)漲，是因?yàn)槟愕臍鈴脑瓉?lái)的血的水平，從肚子這個(gè)位置上，升上來(lái)升到這個(gè)位置上，這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況，人的生命的整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”，降是常理，升是要在經(jīng)科目的條件下面。而你的升氣就沖破了一個(gè)相互的制約，氣就往上升，往上升了以后人體應(yīng)該往下降的東西，垃圾就降不下去，降不下去它一定會(huì)堆在左面或右面的乳房，堆的東西每次漲，就是有東西堆在那里了，但是你覺(jué)得無(wú)所謂，但是這個(gè)無(wú)所謂的東西，隨著時(shí)間的推移就是小葉增生，小葉增生繼續(xù)在推移下去就是乳房癌。所以你想要防止自己將來(lái)到乳房癌這一步，第一少生氣，第二已經(jīng)生了氣要想辦法把氣破掉，第三可以喝一點(diǎn)青陳皮的水，把氣破掉就是壓隔俞、壓太沖，調(diào)節(jié)自己的心情盡量不生氣，喝一點(diǎn)青陳皮，就是每個(gè)月吃三個(gè)禮拜，每個(gè)禮拜吃三天，三克對(duì)三克，泡水也可以，如果說(shuō)要煮的話，那你泡在那邊，泡半個(gè)小時(shí)煮開(kāi)就行，那么喝了三個(gè)禮拜以后，月經(jīng)來(lái)那個(gè)禮拜不喝，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月到兩個(gè)月，月經(jīng)來(lái)就可以沒(méi)有這個(gè)乳房漲的感覺(jué)，就是說(shuō)不要把乳房漲這件事情，看成是一件很小的事情，因?yàn)樾∈虑榈胶竺嫜葑兂纱笫虑榈臅r(shí)候，大家就笑不起來(lái)了?！?/p>

　那么有的女生月經(jīng)來(lái)還會(huì)有血塊，這個(gè)血塊呢有兩種，一種血塊是大血塊，一種血塊呢是小血塊，這個(gè)大血塊呢如果你在上廁所的時(shí)候，用手指啊去把它放在手上，捏一捏你試試看它是比較有彈性的，比較軟的，而這個(gè)大血塊顏色呢一般來(lái)說(shuō)比較和月經(jīng)的顏色是一樣的，那么小血塊，是會(huì)比較小小的，你摸上去質(zhì)地會(huì)比較硬，這個(gè)大血塊和小血塊是什么意思？月經(jīng)來(lái)會(huì)有大血塊，實(shí)際上是因?yàn)槟阍?jīng)大怒傷肝，生活中有許多事情是不順心的，但是不順心的時(shí)候，如果說(shuō)自己讓自己的情緒很隨意的去發(fā)出來(lái)，它大怒的情況下，肝臟就會(huì)受傷害，肝臟受傷害的結(jié)果是什么？就是肝臟有淤血，這個(gè)肝臟淤血，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗性陆?jīng)，所以你的能力夠的時(shí)候，這個(gè)淤血就會(huì)從你的月經(jīng)里面排掉。而這個(gè)情況如果是男生的話，男生也會(huì)有大怒傷肝的現(xiàn)象，但是男生沒(méi)有月經(jīng)，這個(gè)血塊出不去，到老了肝臟收縮的時(shí)候就是肝癌。所以當(dāng)這個(gè)女生曾經(jīng)有過(guò)大怒，她的舌頭伸出來(lái)，舌兩邊有紫色的顏色，就是邊上有紫色的顏色，就是告訴你她肝臟有淤血，所以肝臟有淤血的情況下，你的血上升了以后，從月經(jīng)里面排掉，對(duì)我們女生來(lái)說(shuō)是好事，不用緊張。但是如果說(shuō)你舌邊上有淤血，但是你的血塊沒(méi)有，這是告訴你，你整個(gè)人體的血不夠，人體還沒(méi)有能力把這些淤血排出去。那么另外還有一種血塊呢，是剛才說(shuō)的小的血塊，這是什么東西？這個(gè)情況呢，在年輕的女人身上很少，要到年紀(jì)大比較大一點(diǎn)的婦女身上就有了，因?yàn)槟昙o(jì)比較大一點(diǎn)的婦女身上呢，比方說(shuō)她懷孕了，生過(guò)孩子了，她的血回升了，但是原來(lái)在年輕的時(shí)候曾經(jīng)血不夠，血比較臟，月經(jīng)的顏色比較黑，那么現(xiàn)在血多一點(diǎn)的時(shí)候，那么這個(gè)人體的血管要開(kāi)始清洗的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候呢，這個(gè)人體的肝臟里清洗出來(lái)的垃圾，也是通過(guò)月經(jīng)排出去的，那象這樣一種現(xiàn)象對(duì)于沒(méi)有月經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，它是從大便里出去，男生也是通過(guò)大便排出去的，那么通過(guò)大便排出去，因?yàn)槿绻坎淮蟮脑?，一般不注意也就沒(méi)有什么感覺(jué)，但對(duì)于女生來(lái)說(shuō)呢，她會(huì)發(fā)現(xiàn)她有很多小的血塊，這個(gè)小的血塊呢，就是說(shuō)顏色和月經(jīng)的顏色是不一樣的，她比較黑，質(zhì)地比較硬，而且由于要排出這些肝臟清洗的垃圾的血出去，所以女生的月經(jīng)呢在這個(gè)階段會(huì)有點(diǎn)混亂，我前幾天月經(jīng)才來(lái)過(guò)，怎么十天不到又來(lái)月經(jīng)了，那是因?yàn)楦闻K排的垃圾等不到你下次月經(jīng)來(lái)，所以它又排掉了，不用緊張，實(shí)際上是一件好事。　　剛才就是說(shuō)的關(guān)于女生月經(jīng)的情況，如果我有講到漏掉的地方，大家等會(huì)可以再提問(wèn)，我能解答的我會(huì)解答。 　　

關(guān)于懷孕　　那么女生想要月經(jīng)正常，然后才有可能會(huì)懷孕，所以所有月經(jīng)不正常的女生，要先把自己的月經(jīng)調(diào)正常，而調(diào)正常的這個(gè)要求實(shí)在還是很低的，只不過(guò)是早一點(diǎn)睡，去敲一點(diǎn)膽經(jīng)，然后她的血?dú)饣厣?，月?jīng)就可以調(diào)正常。　　那么接下來(lái)就是懷孕的問(wèn)題，懷孕，生存是人的本能，生育，同樣是人的本能，這再以前，我今年是六十幾歲了，小的時(shí)候雖然不是我自己生孩子，但是我看到我的媽媽，周圍的阿姨生孩子好像很簡(jiǎn)單啊，一會(huì)又生一個(gè)，一會(huì)又生一個(gè)，從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)不會(huì)生孩子這件事，而且好像還生的很快，但是現(xiàn)在這個(gè)生育問(wèn)題為什么成了這么一個(gè)很大的難度呢？不孕到底有多少因素造成的？其實(shí)不孕絕大多數(shù)是兩個(gè)因素造成的，一個(gè)因素，如果這個(gè)女生連月經(jīng)也不正常，一會(huì)來(lái)一會(huì)不來(lái)，當(dāng)然是很難談上生育這件事情的。但是有的女生她雖然月經(jīng)來(lái)，但他她的黃體的水平很低，就是它是維持在一個(gè)最低水平的層面上呢，她也不能懷孕，這樣的女生呢她的月經(jīng)顏色往往比較淡，月經(jīng)的時(shí)間比較短，雖然她的月經(jīng)每個(gè)月是正常的，但是她的顏色會(huì)比較，就是血?dú)獠煌?，通常講的話，那么你會(huì)看到她手指的顏色看上去不是那么紅，有點(diǎn)黃黃的這種顏色的女生，那么她就會(huì)有一個(gè)什么情況呢？就是黃體不夠，那么黃體不夠的女生怎么辦？我的想發(fā)呢是做一段時(shí)間的調(diào)整，這個(gè)調(diào)整怎么來(lái)調(diào)整呢？就是讓你的氣血上升，氣血上升，人體的激素自己就會(huì)上升，黃體是人體生命中的一個(gè)激素，但血上升氣才會(huì)上升，這就是中醫(yī)里面的血生氣的理論，如果你的血不夠，你光想依靠醫(yī)生給你注射黃體，她注射的東西用光了，你后面還是沒(méi)了，所以還是要靠人體自己的血上升，自己有能力生產(chǎn)這個(gè)激素的時(shí)候，你才是一勞永逸的辦法。　

　那么當(dāng)這個(gè)女生血?dú)馍仙稽c(diǎn)了，她也想懷孕了，我們是可以做一些幫助的，做一些什么幫助呢？把你的手指放在臍下三寸，臍下三寸的這個(gè)穴位叫觀元穴，然后觀元穴旁開(kāi)兩寸，這個(gè)旁開(kāi)兩寸的穴位是在胃經(jīng)上面，穴位的名稱是水道，但是它和我們女生的生育有很大的關(guān)系，如果你的左右兩個(gè)手指去放在這兩個(gè)穴位上，你摸上去它不會(huì)跳的話，那么你的卵子一定不成熟，經(jīng)常去強(qiáng)化這個(gè)地方，當(dāng)然血是基礎(chǔ)的，沒(méi)有血其他都不需要去做，在你的血上升過(guò)程中你去強(qiáng)化水道那兩個(gè)穴位，那么今天放在那里去冥想，明天放在那里去冥想，每次做個(gè)十到二十分鐘，做個(gè)一兩個(gè)月下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)手指搭在那里沒(méi)有感覺(jué)的，現(xiàn)在手放在那里咚咚的，就跳的越來(lái)越興奮，那么你的卵子就會(huì)成熟了。　　 關(guān)于更年期　　中國(guó)人，佛家道家都講究意守丹田，其實(shí)意守丹田的作用是什么，把人體的情緒的氣都往下降，氣往下降，保證了你腦里血管的壓力會(huì)減輕，那么已經(jīng)老化的血管，這樣馬馬虎虎的使用還是可以過(guò)得去的，當(dāng)人體清洗好了以后，當(dāng)然你去和人家吵架，你就不怕人家了，我自己就不怕吵架，為什么？因?yàn)槲业难芑旧鲜乔逑锤蓛袅?，所以我的血管有彈性，但是如果你的血管還沒(méi)有清洗好的時(shí)候，千萬(wàn)別吵架，因?yàn)橐怀臣埽苍S一生氣，氣往上，血管就破了，那么你經(jīng)常修生養(yǎng)性的話，氣往下沉的話，是不是沉到下面去的話，腦壓就會(huì)比較低，然后到了丹田以后，你還可以繼續(xù)慢慢的下一步，氣想到膝蓋上面，然后再到你的腳背上去，那么這樣的話氣會(huì)越來(lái)越往下沉，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)，有幫助而無(wú)害處?！　∧敲锤昶谶@個(gè)情況，血在進(jìn)了肝臟以后，我們還可以看到什么現(xiàn)象？就是你了解了，知道人體在干什么，你對(duì)人體就會(huì)充滿了信心，就好像他們信基督教的，為什么要說(shuō)神界，你看到了神界以后，你就會(huì)對(duì)上帝深信不疑，那么我們對(duì)于我們?nèi)梭w的崇拜，一定要是我們對(duì)它的了解，那么在這個(gè)過(guò)程中我們可以看到什么現(xiàn)象呢？我們可以看到我們的小便，當(dāng)人的血進(jìn)入了肝臟以后，肝臟就開(kāi)始熱了，所以肝的一路都會(huì)有痛的感覺(jué)，如果對(duì)應(yīng)的地方會(huì)有病的話，它那個(gè)修理呢很奇妙，它不是從肝臟的上面開(kāi)始，而是從腳指頭開(kāi)始，所以從腳趾頭開(kāi)始的時(shí)候呢，有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，咦？我最近腳趾頭一直痛，有的人說(shuō)我腳脖子后面一直痛，有的人說(shuō)我晚上睡覺(jué)小腿會(huì)抽筋，這些現(xiàn)象只不過(guò)是人體從肝經(jīng)的最下面往上修理的過(guò)程中，一段一段的不同的反應(yīng)，人體血進(jìn)了肝臟以后，人體自身的能力上升了以后，人體的修理是有序的，它是有次序的，它不會(huì)說(shuō)把整個(gè)肝臟全面展開(kāi)，它不可能。有的人在腳踝的地方比較嚴(yán)重，但也有人是晚上抽筋嚴(yán)重，那么還有的人是膝蓋比較嚴(yán)重，有人說(shuō)，我最近膝蓋好嚴(yán)重，走路的時(shí)候都水腫起來(lái)了。那么我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃你這一條路，所謂打掃的意思，就是用手去捏也好，有的地方能拔罐的去拔也好，有的地方用按摩棒去搓也好，甚至于，我不知道你們這里有沒(méi)有，上海現(xiàn)在有賣一種東西，它前面有一個(gè)按摩的東西，就是可以的的的這樣沖擊的也好，那么它的目的是什么呢？把旁邊的氣血調(diào)來(lái)調(diào)去，促進(jìn)肝經(jīng)周圍的這個(gè)積水能夠通順，所以你去壓的時(shí)候不要壓一點(diǎn)，而是要把前面后面都疏通。那么疏通到什么程度才叫疏通？你的問(wèn)題在腳趾旁，你的問(wèn)題在腳踝或者是小腿，但其實(shí)那只是一個(gè)現(xiàn)象，一個(gè)癥，真正的問(wèn)題在誰(shuí)那里，在肝臟，所以當(dāng)你去壓這個(gè)腳趾的時(shí)候，你要把你的耳朵放在肝區(qū)去聽(tīng)，壓右面的肝臟聽(tīng)右面的肝區(qū)，壓左面的肝臟聽(tīng)左邊的肝區(qū)，去聽(tīng)什么？你的手壓下去，不要一壓就放掉，要很久很久壓在那一點(diǎn)上面，它不再于重量，而在于這個(gè)力度有一點(diǎn)透進(jìn)去，這個(gè)力度透進(jìn)去了以后，這個(gè)時(shí)間一直要從腳指頭一直穿到這個(gè)肝臟，那么它傳沒(méi)穿到肝臟你怎么知道？耳朵貼在肝區(qū)聽(tīng)的時(shí)候你會(huì)聽(tīng)到聲音，這個(gè)聲音剛開(kāi)始也許是噗噗噗，好像不連貫好像冒泡似的，但是你再壓，放耐心的壓，然后就有水聲了，壓到最上層的是這個(gè)水的流暢程度，壓下去的聲音越悶，就意味著積水的情況時(shí)間越久，壓上去越痛就意味著里面積水越嚴(yán)重。所以第一要壓到不痛，第二要壓到水聲流暢，那么你的任務(wù)就完成了，那么你現(xiàn)在問(wèn)我壓幾分鐘，沒(méi)有答案，因?yàn)橛械娜丝赡軌阂环昼娋徒鉀Q了，有的人可能會(huì)壓半個(gè)小時(shí)，但是會(huì)不會(huì)壓錯(cuò)，不會(huì)，指壓本身不治病的，看這東西很有效，但是它不是治病的，它只是人體在治療過(guò)程中的配角，這個(gè)配角你做了什么事情，人體當(dāng)它在修理肝臟的某一部分的時(shí)候，你只是打掃衛(wèi)生的家伙，好像房間，家里主臥房在裝修，裝修的人不是你，但在裝修的過(guò)程中一定會(huì)有許多的垃圾，你只是掃垃圾的人，那么這個(gè)掃垃圾的角色有用但是不是主角，所以不用擔(dān)心，臥自己壓，也壓不透，壓到旁邊去了，壓偏了，都沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槲艺f(shuō)了，這是打掃衛(wèi)生，今天沒(méi)有掃干凈明天再掃，那么我掃到這個(gè)房間，我隔壁的房間也掃到了，有關(guān)系么？沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槟惚緛?lái)打掃衛(wèi)生，原來(lái)不需要你掃的，你也去掃一下，也沒(méi)有傷害，有垃圾，你去掃掉，沒(méi)有垃圾，你也掃不出什么名堂，所以這個(gè)方法是一個(gè)配角，它不是治療，只是幫助人體在修理的過(guò)程中，疏通它的通道，那么這個(gè)通道疏通了，人體下一步的工作就更好開(kāi)展。那么小便的顏色怎么來(lái)看，什么樣的小便是好，什么樣的小便是不好，以前我們一般都會(huì)認(rèn)為，哦，我的小便很干凈啊，很好啊，甚至于有的老人還說(shuō)了，我的小便象礦泉水一樣干凈，那是最不好的小便，人體的血它在用過(guò)了以后是要清洗的，它清洗的地方，第一會(huì)到肺里去，清洗里面的二氧化碳，然后把氧氣付上去，這是紅血球的工作，然后血用過(guò)了以后，還有其他的垃圾他會(huì)用到肝臟上去清洗，然后血還要用到腎臟里去清洗，所以在對(duì)肝臟清洗和腎臟清洗的時(shí)候，這個(gè)血小便出來(lái)的顏色一定是帶顏色的，一定是帶臭味的，現(xiàn)在你的血沒(méi)有能力到腎臟到肝臟去清洗，所以你的小便才是沒(méi)有顏色的，那么有的人已經(jīng)很久沒(méi)有顏色了，咦，我現(xiàn)在的小便開(kāi)始有顏色，這就叫好，所以當(dāng)你的小便的顏色很黃很臭，千萬(wàn)不要認(rèn)為它是一件壞事情，加上那個(gè)時(shí)候你身體有點(diǎn)不舒服，千萬(wàn)不要排斥，因?yàn)榧依镌谘b修，你是不是也有不舒服的感覺(jué)，你會(huì)不會(huì)去排斥？那么現(xiàn)在人體為了我們自身的健康，為了自身的生存，為我們做裝修的時(shí)候，我們是不是應(yīng)該感恩，是不是應(yīng)該抱有歡迎的態(tài)度，對(duì)目前的暫時(shí)的不舒服，是不是要包含、要容忍一下，所以我們能做的事情，是讓自己的不舒服減到最低，而不是排斥它，判斷它的好壞，并不是以指標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)你的血越來(lái)越多，血經(jīng)過(guò)修理的狀態(tài)的時(shí)間越久的話，那么人體的身體的變化也就會(huì)越來(lái)越多，但是所有的變化，萬(wàn)變不離其宗，你身上的問(wèn)題都在你的身上，你身上的問(wèn)題總共就是你的五臟六腑，它跳不出這個(gè)五臟六腑，而你身上的問(wèn)題在五臟六腑這樣一個(gè)狀態(tài)下面，它修理的過(guò)程中你才是主角，人體在修理的過(guò)程中，你可以最方便的最有效的幫助它，因?yàn)樯眢w是你自己帶著走的，你有兩只手，你只要一套道理，一套經(jīng)絡(luò)圖，然后隨時(shí)隨地，哪里不舒服就壓到哪里，那里痛就壓到它不痛，你這一關(guān)就過(guò)去了。我就講到這里?！　?nbsp;                       四、答疑：　

1、 吳其中先生認(rèn)為，敲膽經(jīng)是從大腿外側(cè)，而鄭甫宗先生認(rèn)為需要敲整段的膽經(jīng)，而不是某一段的膽經(jīng)，您怎么解釋？　　這個(gè)膽經(jīng)，而且它的形狀，它的穴位的曲線，如果讓每個(gè)人都要這樣做的話，有很大的難度，所以我認(rèn)為這個(gè)東西越簡(jiǎn)單，越有簡(jiǎn)單有效，越便于大家來(lái)接受，所以，敲膽經(jīng)，我連敲幾下都不太要求，只有一個(gè)要求你敲了，敲的大腿外側(cè)有點(diǎn)發(fā)熱就有效，所以不需要從頭一直壓到底，實(shí)際上敲了膽經(jīng)以后，膽經(jīng)并不會(huì)馬上好的，人體很奇妙的，當(dāng)你敲了膽經(jīng)血上升了以后，它不是進(jìn)膽囊，而且進(jìn)膽囊膽經(jīng)也不會(huì)好，因?yàn)槟懡?jīng)真正的要好，要肺氣回升，寒氣出去，膽氣才能回升，敲膽經(jīng)這是一個(gè)手段，目前來(lái)說(shuō)是強(qiáng)迫膽汁分解，幫助你吃的食物得到最好的分解，所以我的看法是就大腿外面就夠用了?！?/p>

　2、 請(qǐng)陳老師談一談對(duì)獻(xiàn)血一事的看法，是否多獻(xiàn)血對(duì)身體沒(méi)有危害？　　獻(xiàn)血就好像一戶人家，如果你有錢把錢捐給別人，你說(shuō)是好還是不好？如果你有錢捐一點(diǎn)出去，對(duì)別人是一個(gè)幫助，對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)奉獻(xiàn)，獻(xiàn)血這個(gè)事情，如果你的血是夠了，你奉獻(xiàn)出去，可以救死扶傷，絕對(duì)是一件好事情，但是問(wèn)題是你捐了血以后，你一定要讓自己的血補(bǔ)回來(lái)，怎么補(bǔ)？敲膽經(jīng)，睡覺(jué)?！　?/p>

3、 早起口干、口苦怎么辦？　　早起口干、口苦是心臟問(wèn)題，要壓心經(jīng)，心經(jīng)的圖紙網(wǎng)上是有的，心臟的問(wèn)題是一個(gè)中暑的問(wèn)題，但這個(gè)中暑的年齡可以從小baby開(kāi)始，我現(xiàn)在遇到的是兩個(gè)月就中暑的，深圳這個(gè)地方，我覺(jué)得很容易中暑，因?yàn)樗臒岚岬糜悬c(diǎn)悶，那么如果說(shuō)你的孩子小的時(shí)候又包得太過(guò)分的話呢，中暑的幾率是很高的，那么中暑了以后，心臟有問(wèn)題了以后，一部分的孩子在孩子的時(shí)候就開(kāi)始修理了，那么這個(gè)修理的現(xiàn)象是什么呢？早晨想睡懶覺(jué)，晚上不容易入睡，那么早晨睡懶覺(jué)的時(shí)候，如果她睡在那邊，你去摸她的手腳都是冰涼的，那么如果說(shuō)人體開(kāi)始小的時(shí)候沒(méi)有完全修好，現(xiàn)在發(fā)育完成了，或者已經(jīng)是大人了，早晨醒來(lái)會(huì)覺(jué)得口干口苦的話，它是開(kāi)始修理心臟，就是心臟的哪一點(diǎn)呢？你只能按照經(jīng)絡(luò)圖一點(diǎn)一點(diǎn)去找，找到痛點(diǎn)就是你心臟說(shuō)在的要害問(wèn)題點(diǎn)，那么壓的時(shí)候呢，也許今天壓了，好像好一點(diǎn)舒服了，但是明天又來(lái)了，這是合理的，因?yàn)槿梭w有傷害的地方，它修理的過(guò)程中我們不能指望它今天一修，明天就好了，拿我自己來(lái)說(shuō)，我從年輕的時(shí)候小的時(shí)候很容易中暑，所以經(jīng)常被媽媽抓去刮痧，結(jié)果一刮了以后呢，都是黑不溜秋的，我也這么活過(guò)來(lái)了，但是隨著我身體好轉(zhuǎn)了，心臟就過(guò)一年時(shí)間它在修了，過(guò)一段時(shí)間，它也在修了，這一句話這么一過(guò)，到今年我的心臟還在修理，而且這個(gè)修理的位置呢，一會(huì)這塊兒修，一會(huì)兒那塊兒修，所以用自己的左手伸到右手的胳肢窩里面去，用右手幫忙，伸進(jìn)去，把這個(gè)手壓下去，所以有的時(shí)候呢我會(huì)去做地鐵，我就去搶邊上的位置，一路坐過(guò)去，一路就壓過(guò)去，那么每一個(gè)點(diǎn)你要自己去找，因?yàn)槊總€(gè)人每個(gè)經(jīng)段，并不是同一個(gè)點(diǎn)，那么這是壓腋下這一片，經(jīng)絡(luò)圖上面這個(gè)腋下只有一個(gè)穴位，集權(quán)，但是千萬(wàn)不要認(rèn)為就是這一點(diǎn)而已，整個(gè)胳肢窩這一片都要去找，尤其難壓的是后面這個(gè)地方，你一摸，后面這個(gè)地方有脂肪硬塊，所有胳肢窩下面的前前后后，有脂肪硬塊的地方，都和你的心臟有關(guān)，不是說(shuō)今天要全部壓散，而是你經(jīng)常去關(guān)心它，壓壓它，松一點(diǎn)，那么壓心經(jīng)的最大的特點(diǎn)，壓完你馬上會(huì)覺(jué)得本來(lái)心里很煩躁，好像也沒(méi)有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完了以后心情馬上就平靜下來(lái)，而且就容易入睡，所以不能入睡一定是心臟，那么壓這個(gè)胳肢窩兩邊之外呢，很重要一點(diǎn)，心臟問(wèn)題最大的問(wèn)題就是剛才說(shuō)的，兩間瓣或者是三間瓣關(guān)閉不起來(lái)，那么關(guān)閉不起來(lái)是關(guān)閉的血供應(yīng)不好，還有的人甚至于心臟間瓣主道里面沒(méi)有空間，心臟兩間瓣主道里沒(méi)有空間的時(shí)候，人就會(huì)暈倒。昨天我到深圳，有一個(gè)小朋友他就是很會(huì)暈倒，那么這個(gè)昏倒呢，本來(lái)醫(yī)生問(wèn)他是邊界，那么媽媽就在網(wǎng)上給我發(fā)郵件，我說(shuō)你這個(gè)問(wèn)題好像確定在邊界這個(gè)范疇里面，就是從這方面去考慮，我說(shuō)最好我們就見(jiàn)一下面吧，那么昨天就見(jiàn)了面，見(jiàn)面了以后呢，這個(gè)孩子其實(shí)不是邊界，是一個(gè)心臟問(wèn)題，那么他這個(gè)心臟問(wèn)題呢就在這個(gè)地方，這個(gè)胸口骨頭旁邊，也就是兩間瓣，三間瓣這個(gè)地方，當(dāng)它水腫水腫兩面碰到的時(shí)候，他就會(huì)暈倒，所以這種地方相對(duì)來(lái)說(shuō)壓的時(shí)候一定要非常非常認(rèn)真，要非常非常有耐心，那么心臟在壓的過(guò)程中同樣會(huì)有損傷的，他呢還是要趴在肚子上去聽(tīng)，然后你一個(gè)手去壓它一面就去聽(tīng)，聽(tīng)到心臟積水里面的水聲比較流暢，這個(gè)痛感也越來(lái)越輕了，那就說(shuō)明壓好了，他說(shuō)明天還要來(lái)，心主夏涼，就是夏天是修心臟的時(shí)間，人體只要有一點(diǎn)血，本能的就會(huì)去修心臟，那么從幾月份就開(kāi)始呢？這里好像四月份開(kāi)始熱起來(lái)，大概溫度在25度左右，人體的血就會(huì)進(jìn)心臟了，所以你就要考慮我最近是不是有心臟問(wèn)題啊，我就去壓壓看，反正千方百計(jì)都可以?！　　　?/p>

4、 我們有一部分人在講堂上沒(méi)有聽(tīng)到，所以還是想請(qǐng)您把敲膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)的方法再介紹一下?！　∧懡?jīng)從頭一直到腳趾頭，為了超這個(gè)方便，實(shí)用，比較實(shí)實(shí)在在的實(shí)用，所以我當(dāng)初就選了一段，那么這選一段的敲膽經(jīng)了以后，這是幾年下來(lái)行之有效，所以我覺(jué)得不要把它搞得太復(fù)雜，這個(gè)敲膽經(jīng)如何來(lái)敲，隔一個(gè)二郎腿，其實(shí)你睡著敲站著敲都可以，蹺個(gè)二郎腿，然后屁股稍微斜一點(diǎn)，用空心的拳頭就這樣自由落體，所以一天敲多久？一條腿敲兩分鐘，但是不要現(xiàn)在敲一下，然后再敲一下，兩分鐘就是兩分鐘，如果說(shuō)有的年紀(jì)大一點(diǎn)的人，他的手的關(guān)節(jié)已經(jīng)不是太方便的話，其實(shí)你可以買個(gè)棒錘，上海有一種棒槌，上面是一個(gè)塑料球，后面是一個(gè)抓手扒，兩塊錢一個(gè)，那么你就拿這個(gè)東西敲一下，左邊敲了敲右邊，我先生現(xiàn)在每天早晨，全身敲半個(gè)小時(shí)早晨，晚上洗完腳再敲半個(gè)小時(shí)，他今年78，72年的時(shí)候是說(shuō)得肺癌，現(xiàn)在他說(shuō)他有信心活100歲?！　∏媚懡?jīng)是左右，性質(zhì)是一樣的。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)不在于一定要敲得多，有敲就有效，那么對(duì)于敲肝經(jīng)來(lái)說(shuō)，肝熱，小便黃，頭頂很熱，這個(gè)時(shí)候敲肝經(jīng)會(huì)有用，敲肝經(jīng)呢，是你可以睡在床上，比方說(shuō)我坐在家里的時(shí)候，我會(huì)把這個(gè)腳放在床這里這樣擱著，就這樣擱著，然后敲肝經(jīng)其實(shí)是讓你做的夢(mèng)少一點(diǎn)，肝熱下去一點(diǎn)，真正的來(lái)說(shuō)，如果肝臟修理到某個(gè)局部的話來(lái)說(shuō)的呢，我們可以有條件的話，還是巡經(jīng)去指壓，那么剛才也有先生說(shuō)了，這個(gè)指壓的手法是什么？因?yàn)槲沂菑臎](méi)有老師走過(guò)來(lái)的，所以雖然你說(shuō)手法這一點(diǎn)呢，我只能自說(shuō)自話，那么自說(shuō)自話這樣壓過(guò)來(lái)以后呢好像也是有點(diǎn)與眾不同，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)上推拿的很多，但他們的推拿與我的推拿來(lái)比的區(qū)別只有一點(diǎn)點(diǎn)，他們的推拿呢好像從表面走過(guò)去得多，他們也是會(huì)壓這個(gè)經(jīng)壓那個(gè)經(jīng)，但是我這個(gè)推呢，手指上去了以后就一直是頂在那里，如果我要壓一個(gè)人的心經(jīng)，或者壓一個(gè)人的腎經(jīng)，我壓的這個(gè)時(shí)候呢，我的這個(gè)手指上去，不會(huì)說(shuō)一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)，我會(huì)一個(gè)手指一指禪，就在這個(gè)顫中的位置上上去了頂著它，然后呢動(dòng)一下，這個(gè)動(dòng)一下是很柔柔的很緩慢的，但是這個(gè)力是透進(jìn)去，所以你壓了一會(huì)以后，你看現(xiàn)在壓一直壓，我的力總共就這么一點(diǎn)力，但是我的力因?yàn)橥锩孢M(jìn)去，但是他的感覺(jué)就會(huì)越來(lái)越深，越來(lái)越痛，痛么？受得了么？那么我最愿意壓的就是心包，這個(gè)顫中穴除了壓以外呢，自己壓自己可以用冥想，把這個(gè)手放在這個(gè)顫中這個(gè)地方，白天也可以，晚上睡覺(jué)也可以，非常的放松，放松，完全放松，這一放松了以后，他靠的不是分量，這個(gè)手就是這樣搭上去，一點(diǎn)不著力，不著力以后呢，你那個(gè)手引導(dǎo)自己的意念，慢慢下來(lái)，就想這一點(diǎn)，想這一點(diǎn)了以后，心很靜，然后一直想一直想，想到什么尺寸，想到你的手指會(huì)感到心臟咚咚咚，而且它這個(gè)跳會(huì)越跳越興奮，也許你一天達(dá)不到這個(gè)要求，晚上做了睡著了也就睡著了，如果說(shuō)做完了十到二十分鐘你睡不著，你想側(cè)過(guò)來(lái)睡那就不做，明天早晨醒過(guò)來(lái)第一件事情做顫中。

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