你知道兒童眼睛發(fā)育“黃金期”是什么時候嗎?
眼球的發(fā)育過程是由遠視逐漸變成正視,眼球的前后直徑也是由短變長的。從光學原理上說,人在出生的時候是屬于高度遠視。隨著年齡增大,眼球在變大,眼軸在不斷變長。正常人的視力到18-20歲,會逐漸從遠視狀態(tài)變成正視狀態(tài)。
兒童近視往往是因為家長沒有在眼睛發(fā)育的兩個“黃金期”注意生活細節(jié),使孩子眼睛受累而致視力過早變異。如果能在這兩個時期保護好視力,那么在日后的生活中,即使發(fā)生近視,視力下降的速度也不會那么快。在此,眼科專家提醒家長注意:兒童眼睛發(fā)育的兩個階段。
眼科專家介紹,眼球的發(fā)育過程是由遠視逐漸變成正視,眼球的前后直徑也是由短變長的。從光學原理上說,人在出生的時候是屬于高度遠視。隨著年齡增大,眼球在變大,眼軸在不斷變長。正常人的視力到18-20歲,會逐漸從遠視狀態(tài)變成正視狀態(tài)。
兒童眼睛發(fā)育有兩個重要的快速發(fā)展階段
階段一是3-4歲,階段二是青春期,12-15歲。這兩個階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。成人視力的好壞,與這兩個“黃金期”有密切關系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展的速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比:刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。近視的成因主要在于:近距離長時間的用眼會加速眼睛從遠視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。
“黃金期”一:孩子3-4歲
在孩子3-4歲時,盡管處于遠視階段,但如果給予長時間近距離的刺激,如看電視、玩電子游戲、看書、識字等,就必然會加快眼球變長的速度。
“黃金期”二孩子12-15歲
同樣,孩子在青春期,過重的課業(yè)負擔,過度疲勞的使用眼睛,也會加快眼軸的長度。這樣使得本來應該18-20歲時發(fā)育成正視的眼睛,被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時眼球還未發(fā)育成熟,它在成長中不斷拉長眼軸,逐漸形成近視。如果孩子在“黃金期”已經發(fā)展到正視或輕度近視,那么在第二個“黃金期”近視的度數(shù)就會快速發(fā)展,從而形成高度近視。
兒童近視眼有哪些注意事項?
養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,需注意以下幾點:在“黃金期”盡量不要讓孩子讀書識字,多參加戶外活動,參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學習班。在第二個“黃金期”,建議患近視的孩子看黑板時戴眼鏡,看書寫字時不要戴著眼鏡。
溫馨提示:家長尤其要關注兒童眼睛發(fā)育的兩個“黃金期”階段,如果發(fā)現(xiàn)孩子看遠物不清楚,或喜歡瞇著眼看,那就表示孩子可能有近視了,應該及時到醫(yī)院檢查。
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