內容簡介

●妹妹已經瘦成紙片人還想減肥，整天沒精神，月經也好久沒來了…

●我總是靠吃大餐來紓壓，但吃完有罪惡感立刻吐掉，越來越沒法控制…

●媽媽怕胖白天不吃，半夜卻餓得起床吃宵夜，結果越減越胖好沮喪…

你是否常把「我太胖了！」、「我要減肥！」掛在嘴邊，時時注意攝取熱量的多寡，但壓力一來又忍不住大吃，事后懊悔不已？

包含厭食癥、暴食癥、嗜食癥在內的飲食障礙癥，與情緒、個性、同儕壓力、自我形象等心理狀態(tài)有密不可分的關系。但許多患者往往先求助腸胃科、婦科，不知道問題的癥結在于心理層面，而錯失治療黃金時期。

飲食障礙癥對生活影響巨大，嚴重的厭食癥甚至有生命危險。本書是第一本以本土案例介紹飲食障礙癥的專書，作者曾美智醫(yī)師是國內飲食障礙癥研究的先驅，她詳細介紹飲食障礙癥的特征、高風險群、病程，治療，并提醒讀者要如何預防。

飲食障礙癥患者看起來與一般人無異，但內心卻充滿沖突與痛苦，需要旁人更多的關心和理解。雖然治療就像馬拉松長跑，但只要堅持不懈，擺脫厭食、暴食惡夢，重拾身心健康，指日可待！

本書目錄

【目次】

【總 序】 視病如親的具體實踐 高淑芬

【主編序】 本土專業(yè)書籍的新里程碑 王浩威、陳錫中

【自 序】飲食失調，臺灣的新隱憂 曾美智

前言 飲食障礙是身心疾病

第一章 飲食與情緒

體重的迷思

健康體重的概念

飲食為何與情緒有關？ 

第二章 什么是飲食障礙癥？ 

飲食障礙癥的分類

飲食障礙癥的致病潛在密碼

飲食障礙癥的發(fā)生原因

同理陪伴，培養(yǎng)正確進食習慣

第三章 厭食癥

厭食癥的診斷和分類

厭食癥的病程發(fā)展

如何觀察家人是否為厭食癥患者？

厭食癥的臨床表現(xiàn)

隱藏的男性厭食癥

厭食癥的就醫(yī)與治療

厭食癥的預后

第四章 暴食癥

暴食癥的臨床診斷標準

國內的暴食癥概況

如何觀察家中有無暴食癥患者

暴食癥的臨床表現(xiàn)

永不止息的惡性循環(huán)

多因情緒問題而求診

第五章 肥胖癥

肥胖、情緒與飲食障礙

只進不出的嗜食癥

夜食癥候群

減重從心理健康和正確的飲食行為開始

第六章 治療之路

與病人的治療契約

藥物及心理治療并進 

日常攝食自我記錄表

認知行為治療

矯正飲食行為，就康復了嗎？

結語 預防重于治療

延伸閱讀

by Lynn

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網址: 健康飲食好心情：厭食、暴食與肥胖的心理探討 http://www.u1s5d6.cn/newsview199658.html