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中醫(yī)減肥的六種方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 05:26

羅陽 主治醫(yī)師 三甲

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中醫(yī)減肥的六種方法,常見的中醫(yī)減肥有拔罐減肥法,刮痧減肥法,針灸減肥法,埋線減肥法還有按摩減肥法,這些方法還要配合合理的飲食習(xí)慣才行,而且要堅持才能不反彈。穴位減肥法是一種常見的中醫(yī)減肥法,如今越來越多的人選擇通過穴位按壓來達(dá)到減肥的目的,但是有些人的效果非常明顯,而有的人則毫無改善。采用穴位減肥法一定要掌握正確的方法,否則根本起不到應(yīng)有的效果。中醫(yī)減肥的六種方法,活血行瘀法,肥胖之人,血液中脂肪過多,容易引起動脈硬化,特別是心、腦血管病變多由此產(chǎn)生?;钛叙龅乃幬飳U(kuò)張冠狀動脈,增加血流量,降低血脂,以及防止斑塊形成和促進(jìn)其消退均有作用。中醫(yī)減肥的六種方法,肥胖而見有瘀血阻滯,婦女經(jīng)閉不行,或見舌質(zhì)有青紫瘀點(diǎn)者,采用活血行瘀法,不但降脂減肥,同時又能治病,真是兩全其美。常用的活血行瘀降脂藥物:如當(dāng)歸、川芎即古方佛手散,善于活血調(diào)經(jīng)止痛,為首選之品。中醫(yī)減肥的六種方法,丹參一味,功同四物(湯),為治心腦血管病的常用藥。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋,對瘀阻經(jīng)絡(luò)者多適用之。三七、蒲黃善于活血止痛,對瘀阻刺痛者每多選用。市售之丹參包、復(fù)方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效。

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