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食物熱量計(jì)算方法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 05:37

排卵期的計(jì)算方法

排卵期的計(jì)算方法如下:1、月經(jīng)周期推算法:最為簡(jiǎn)單可行,只適用于月經(jīng)很規(guī)律的女性,通常排卵是發(fā)生在下一次月經(jīng)第1天往回推算14天,比如預(yù)測(cè)下一次月經(jīng)可能是5月28日,排卵日子可能發(fā)生在5月14日,但前提是女性月經(jīng)必須規(guī)律,比如28-30天左右的月經(jīng)周期,都可以使用周期推算法;2、排卵試紙法:可以經(jīng)常在藥店里買到各種牌子的排卵試紙,排卵試紙都帶有LH字樣,就是排卵試紙的機(jī)理是檢測(cè)LH值。因?yàn)槿梭w在排卵前24-48小時(shí),機(jī)體里有LH高峰值,這個(gè)實(shí)際上叫做黃體生成素,小高峰在機(jī)體里維持時(shí)間很短,所以建議從月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始計(jì)算,第10天開(kāi)始每天測(cè)1次試紙條,如果試紙檢測(cè)顯示陽(yáng)性,或弱陽(yáng)性,可能預(yù)示24小時(shí)左右就要排卵。所以出現(xiàn)陽(yáng)性的當(dāng)晚同房,隔日1次,一共3次,大致可以抓到排卵期;3、白帶拉絲法:白帶出現(xiàn)長(zhǎng)長(zhǎng)的拉絲時(shí),通常提示即將排卵,可以每隔1日同房,連續(xù)3次,一直到白帶拉絲停止為止;4、其他辦法:B超監(jiān)測(cè)排卵。

排卵日計(jì)算方法

排卵日的計(jì)算方法如下:患者來(lái)月經(jīng)的前14日就是排卵日。女性排卵之后就進(jìn)入到了黃體期,正常情況下黃體其維持14天,也就是排卵之后,14天來(lái)月經(jīng)是非常正常的,但是女性的卵泡期時(shí)間可長(zhǎng)可短,卵泡發(fā)育的快慢不一。 所以在臨床當(dāng)中,沒(méi)有辦法通過(guò)推算卵泡發(fā)育的快慢來(lái)推算女性的排卵日,而是以月經(jīng)來(lái)潮的第1天為標(biāo)準(zhǔn),倒行推算女性的排卵日是比較準(zhǔn)確的,這種推算方法是建立在患者月經(jīng)比較準(zhǔn)的情況下。 如果女性的月經(jīng)不規(guī)律,存在著黃體功能不全的情況,這種情況下通過(guò)倒推算的方法也是不準(zhǔn)確的。因?yàn)榕渣S體功能不全的情況下,黃體期并不是14天,可能是小于11天甚至是更短的時(shí)間,這種情況下就需要通過(guò)彩超監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況來(lái)推算排卵日,相對(duì)比較準(zhǔn)確。

預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方法

預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方法很簡(jiǎn)單,是通過(guò)末次月經(jīng)的第1天,也就是孕婦最后一次月經(jīng)來(lái)潮的第1天,算為初始日開(kāi)始計(jì)算。預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方法是預(yù)產(chǎn)期的月份是月經(jīng)的第1天,在月份的基礎(chǔ)上+9或者-3,日子是在末次月經(jīng)的第1天日子的基礎(chǔ)上+7。舉個(gè)例子,比如孕婦的末次月經(jīng)是1月1號(hào),預(yù)產(chǎn)期是在月份的數(shù)字上+9或-3,1月1號(hào)月份是1,+9或者-3,所以預(yù)產(chǎn)期就是10月,1+9=10,日子是1,在日子的基礎(chǔ)上+7,也就是1+7=8。對(duì)于末次月經(jīng)是1月1號(hào)的孕婦,預(yù)產(chǎn)期就是10月8號(hào)。同理如果末次月經(jīng)是10月1號(hào),在月份10的基礎(chǔ)上+9或-3,10-3=7,就是7月,日子的基礎(chǔ)上+7,1+7=8。對(duì)于末次月經(jīng)是10月1號(hào)的孕婦,預(yù)產(chǎn)期就是7月8號(hào)。

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