推薦幾本實用的減肥書籍

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推薦幾本實用的減肥書籍：
1. 《人體使用手冊》：這本書詳細(xì)介紹了人體的工作原理和健康生活方式，其中包括了科學(xué)的減肥方法，許多讀者通過跟隨書中的建議成功減肥，且沒有依賴藥物。

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