導(dǎo)語(yǔ)：孕期怎么防范才能預(yù)防新生兒黃疸，這三條原則要知道。

新生兒黃疸是孩子出生時(shí)比較常見(jiàn)的并發(fā)癥，大概四分之三的孩子都會(huì)出現(xiàn)，只是黃疸的輕重不一，有的需要治療，有的不需要治療。那怎樣預(yù)防黃疸的發(fā)生是很多媽媽們關(guān)心的話題。

首先我們了解一下新生兒黃疸是怎么形成的？

由于剛出生的嬰兒體內(nèi)紅細(xì)胞含量比較多，紅細(xì)胞更新會(huì)釋放較多的分解產(chǎn)物膽紅素，而負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)運(yùn)膽紅素的肝臟還未發(fā)育完善，功能比較稚嫩，肝臟轉(zhuǎn)運(yùn)膽紅素功能差，大部分的膽紅素積聚在了體內(nèi)，出現(xiàn)了皮膚黃染膚色像小麥色。

很多媽媽會(huì)問(wèn)，那四分之三的孩子出生時(shí)都有輕重不一的黃疸，那四分之一的孩子怎么那么幸運(yùn)不出現(xiàn)黃疸呢？因?yàn)樵诎l(fā)育的過(guò)程中，那四分之一的孩子肝臟相對(duì)發(fā)育比較成熟，已經(jīng)具備了轉(zhuǎn)運(yùn)膽紅素的功能。實(shí)際上并不是所有的新生兒黃疸都需要治療，黃疸分為病理性黃疸和生理性黃疸。

生理性黃疸出現(xiàn)早，癥狀輕，膽紅素一般低于15mg/dI，黃疸癥狀通過(guò)吃藥及物理治療很快消褪，一般不反復(fù)。

病理性黃疸一般出現(xiàn)晚，癥狀重，患兒皮膚鞏膜黃染，精神差，易哭鬧，黃疸不容易消褪，褪而反復(fù)。一般這種情況下就要及時(shí)的為寶寶檢查身體，查看有沒(méi)有其它先天性疾病。

今天我們主要介紹生理性黃疸的預(yù)防，它分為孕前，孕時(shí)，孕后。

小靜今年29歲，一個(gè)男寶的媽媽，當(dāng)時(shí)懷一胎的時(shí)候不太懂備孕知識(shí)，就那樣糊里糊涂的把孩子生了。當(dāng)時(shí)兒子出生的時(shí)候黃疸，雖然是生理性的也把她嚇得不輕?，F(xiàn)在準(zhǔn)備生二胎她在備孕時(shí)就特別重視。因?yàn)榻?jīng)常手腳冰涼，來(lái)例假的時(shí)候肚子痛得像生了場(chǎng)大病。所以小靜決定先調(diào)理身體。把宮寒調(diào)理好才決定要寶寶，給孩子一個(gè)溫暖的子宮。

想要健康的寶寶，準(zhǔn)媽媽的工作要做足，掌握備孕，孕期及新生兒護(hù)理的知識(shí)對(duì)寶寶，對(duì)媽媽都很有益處。

備孕

宮寒的媽媽要及時(shí)的調(diào)整身體，他不但影響女性受孕，即使受孕或多或少對(duì)胎兒也會(huì)產(chǎn)生影響。只有寶寶生活的環(huán)境好了，身體的各個(gè)器官才能發(fā)育得更快，出生的寶寶才更加健康。

孕期

寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育分為不同的階段，孕五周是肝腎發(fā)育的關(guān)鍵期，孕媽健康的身體是胎兒發(fā)育的保障。這個(gè)階段孕媽要注意避免受涼引起機(jī)體抵抗力低下，盡量在孕期避免服用藥物，以免對(duì)胎兒造成危害。孕媽們要經(jīng)常鍛煉身體，不吃垃圾食品，不吸煙，不喝酒，多吃富含維生素及營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。孕期盡量做到身體健康，營(yíng)養(yǎng)均衡，嬰兒足月產(chǎn)。

嬰兒出生

如果嬰兒出生后出現(xiàn)黃疸，寶爸寶媽們也不要緊張，大多數(shù)生理性黃疸出現(xiàn)比較早，癥狀輕，對(duì)嬰兒的精神及飲食沒(méi)有太大影響。如果膽紅素低于15mg/dI沒(méi)有其它癥狀，寶媽可以把寶寶的嬰兒床放在家里有陽(yáng)光的位置，通過(guò)陽(yáng)光照射寶寶體內(nèi)的膽紅素可以轉(zhuǎn)化為可溶于水的物質(zhì)通過(guò)排泄器官排出體外。

如果膽紅素過(guò)高即使沒(méi)有先天性疾病也要去醫(yī)院治療，因?yàn)辄S疸可以可能會(huì)進(jìn)入大腦，沉積在腦部。照射藍(lán)光是治療新生兒黃疸的主要措施，體內(nèi)的膽紅素通過(guò)藍(lán)光照射轉(zhuǎn)化為這一溶于水的物質(zhì)排除體外。不過(guò)光照要24個(gè)小時(shí)才能見(jiàn)效，有的時(shí)候可能先不要治療三天或更長(zhǎng)，直到肝臟能夠正常轉(zhuǎn)運(yùn)為止。

寶寶出現(xiàn)黃疸，寶爸寶媽不用太緊張，只要確診生理性黃疸，通過(guò)服藥或照藍(lán)光很快就會(huì)消褪。

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