孕期的飲食一直都是孕婦非常重視的問題，尤其是到了孕晚期時，胎兒的成長需要補充到全面的營養(yǎng)元素。孕婦吃的合理化，才可以確保胎兒補充到成長所需要的營養(yǎng)，那么孕晚期能不能吃薺菜？

　　孕晚期時不能吃薺菜。因為薺菜里含有一種獨特的元素，孕婦吃過薺菜后，會刺激到子宮收縮，嚴重時會導(dǎo)致下身出血現(xiàn)象的發(fā)生，如果情況嚴重就會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。薺菜本身就對胎兒的生產(chǎn)會產(chǎn)生很大的副作用，比如胎兒在吸收了薺菜后，容易引起異常胎動的出現(xiàn)，也會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)意外的。

　　除了不能吃薺菜外，孕婦也要注意少吃木耳，因為木耳性寒，有極好的滑腸涼血的功效，如果在懷孕早期或者是孕婦有習慣性流產(chǎn)，在孕晚期時更是要注意不能吃木耳。

　　此外菠菜營養(yǎng)元素雖然豐富，但是也不適合孕晚期時吃，因為菠菜中含有的葉酸比較豐富，而葉酸會直接影響鋅、鈣的吸收，所以不能及時的補充胎兒成長所需要的營養(yǎng)元素。

　　最后在孕期時要注意也不能多吃生菜。因為生菜作為生冷食物的一種，在成長時會長很多的細菌，也會殘留農(nóng)藥，所以生吃很容易發(fā)生腹瀉，對胎兒的健康非常不利。

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