提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

減肥反彈特別快的原因主要有暴飲暴食、減肥方法不科學、減肥平臺期、吃減肥藥減肥等。

1.暴飲暴食：很多人一看到減肥的效果就覺得瘦了，有時因為長期缺乏營養(yǎng)而無法克制進食，這時候反復暴飲暴食的體重又會上去。

2.減肥方法不科學：有一些不科學的減肥方法會造成內(nèi)分泌激素嚴重紊亂。

3.減肥平臺期：很多人堅持減肥一段時間，發(fā)現(xiàn)體重確實下降了，但是發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了平臺期，瘦不下來了，如果不增加運動量，減肥效果就會停滯不前，有時還會引起反彈。

4.吃減肥藥減肥：很多減肥藥其實是用利尿劑減肥，減水而不是減脂，補充水分時體重又會上升。

在減肥期間如果出現(xiàn)異常問題，要及時去醫(yī)院檢查，并在醫(yī)生的指導下治療。

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