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減重手術(shù)可以幫助人們減輕體重。

這是因為手術(shù)可以通過改變胃的大小或者消化道的吸收能力，從而減少食物的攝入量或者減少食物的吸收。

常見的減重手術(shù)方式有兩個：

1、袖狀胃切除術(shù)：只留下原來胃的20%，容量只有60~80毫升，攝入大大減少。

2、胃旁路手術(shù)：胃旁路手術(shù)小胃囊只有30毫升左右，進食受到明顯限制，同時改變小腸結(jié)構(gòu)，減少小腸吸收面積。

不同的人根據(jù)個體情況選擇合適的手術(shù)方式，具體需要咨詢專業(yè)醫(yī)生。但減重手術(shù)并不是一勞永逸，并不是躺瘦，要真正保持長期體重減輕和長期健康，養(yǎng)成良好飲食生活習慣，適當運動習慣至關(guān)重要。

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