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話不多、人很健壯、握手有力,11月14日,在日照市中加國際健康管理中心,記者見到了這位曾在“八一網(wǎng)球隊”服役過的運動康復師——張鵬。
1984年出生的張鵬,是土生土長的日照人。2004年,從山東省衛(wèi)校畢業(yè)后,張鵬進入北京原空軍某體育部隊,成為了一名軍人。
參軍后,張鵬主要從事運動員的康復保健工作,這一待,就是十二年。
這期間,張鵬與“八一網(wǎng)球隊”的隊員長時間接觸,目睹了運動員的不容易,也見證了他們的好成績。
“我剛去沒多久,隊里也新進來一個年輕的女隊員,她很拼,每天十個小時的訓練后還自己加練?!睆堸i回憶說,“長時間重復同樣的動作,對肩、手肘、膝蓋、腰都有一定程度的損傷?!?/p>
在一次比賽中,這位年輕女隊員大腿韌帶撕裂,張鵬所在的運動康復團隊,第一時間對她進行傷情評估,并制定了治療方案。
訓練時,還要及時了解她的身體機能變化情況和對運動訓練的適應程度,為教練組合理安排與調(diào)整訓練方案提供依據(jù),保證其機能處于良好水平,降低減少傷病危險。
訓練結束后,張鵬及同事會再次對其進行全面檢查與評估,以身體整體平衡和生物力學評定為抓手,找出問題,予以整體整骨療法,同時輔以矯形、神經(jīng)肌肉激活、針灸、拔罐等一系列非藥物手段進行全面整體康復治療。
經(jīng)過一段時間的恢復治療,這位運動員終于重回賽場并取得了優(yōu)異成績。
這樣的康復保健,張鵬為很多運動員做過。
在運動員回到運動項目之前要對其進行系統(tǒng)訓練,讓他們具備能夠回到運動中的能力,否則還會再次受傷。
“而這個對受傷運動員進行系統(tǒng)訓練的過程就是我們所說的——運動康復。”張鵬解釋說,“我們就是運動員的后方保障,只要他們有需求,我們就要第一時間解決。正是因為每天和運動員在一起,我們也知道他們最容易受傷、勞損的病點?!?/p>
2016年,張鵬退役后選擇回到家鄉(xiāng),成為日照市中加國際健康管理中心的運動康復師。
運動康復師會根據(jù)每個人的情況,通過體態(tài)檢查等進行全面評估,訂制一系列專業(yè)的康復訓練方案,讓每個有需要的人真正通過運動來康復,不僅能盡快恢復正常,更能讓人體會到運動的快樂。
而這,也正是張鵬工作的意義所在——通過各種運動療法,幫助有需要的市民在身體上和精神上得到恢復,使大家更好地享受美好生活。
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日照報業(yè)全媒體記者 王郡媛 路杰
編輯:厲敏 厲倩 審核:王宗敏 統(tǒng)籌:李葉青
原標題:《昔日,為專業(yè)運動員康復治療!今時,幫日照市民快樂運動!》