孕婦由于皮脂和汗腺分泌高于常人，所以更容易出汗，在盛夏季節(jié)更是需要每天洗澡來維持皮膚清潔。懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們的洗澡問題值得引起大家的關(guān)注，我們建議最好使用專用的孕婦用品，確保敏感的肌膚在洗澡期間也能被精心呵護(hù)。了解一些必要的洗澡貼士，對(duì)孕婦洗澡更有好處。

一、孕婦能用肥皂嗎

對(duì)于孕婦來說，要盡可能少用普通肥皂，可以改用嬰兒沐浴露或嬰兒香皂。在正常情況下，陰道內(nèi)存在著大量的陰道桿菌，它們能將細(xì)胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道內(nèi)形成一種酸性環(huán)境而不利于各種致病菌的生長繁殖。肥皂會(huì)破壞陰部的正常酸堿度，也許帶來的就是抗菌能力降低，從而導(dǎo)致陰部瘙癢、出現(xiàn)異味等。

在孕期還有一點(diǎn)需要提醒各位孕媽們，不能用香皂清洗乳房，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。女性在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化。此時(shí)，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上冼去這些分泌物，對(duì)婦女的乳房保健也是不利的。

二、孕婦用肥皂好還是沐浴露好

對(duì)于孕婦洗澡時(shí)一般建議用沐浴露，而且不能用普通的沐浴露，要用孕婦專用的沐浴露。孕婦洗浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，盡可能少用普通肥皂，可使用蘊(yùn)妙有機(jī)無患子沐浴露，深層潔凈，敏感私處也可安全使用。沐浴后，可在全身涂抹有機(jī)山茶花妊娠紋按摩油，以強(qiáng)化肌膚彈性、活化細(xì)胞。皮膚瘙癢的孕婦也可使用以減輕瘙癢。當(dāng)體重增加過多后，還有可能感覺到自己的皮膚間發(fā)生摩擦，尤其是大腿內(nèi)側(cè)。這除了要經(jīng)常洗澡外，還要注意穿棉布衣服。

三、孕婦適合哪些洗浴用品

孕期皮膚需要特別注重清潔和養(yǎng)護(hù)，而胎兒對(duì)母體接觸的外界環(huán)境也尤其敏感，因此，孕產(chǎn)健康專家建議：孕婦在洗浴時(shí)最好使用孕婦專用的洗護(hù)用品，安全的呵護(hù)孕期身體皮膚和秀發(fā)，做好清潔護(hù)理工作，同時(shí)也能最大限度的保證胎兒健康。

孕婦的沐浴用品應(yīng)采用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳，以免傷害準(zhǔn)媽媽敏感的肌膚。這主要?dú)w結(jié)于以下兩點(diǎn)：

1、萬一使用到不適合的沐浴用品，可能會(huì)產(chǎn)生皮膚干燥、脫皮，甚至起疹子等過敏現(xiàn)象。

2、若使用香味太過濃烈的沐浴用品，不但刺激性較強(qiáng)，聞起來也會(huì)不舒服，容易造成頭暈；所以同理可知，浴室內(nèi)也不要放置芳香劑，因?yàn)閷?duì)孕婦及胎兒都有刺激性，只須將浴室打掃干凈、沒有異味即可。

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