孕婦左側(cè)躺的正確姿勢是怎么樣的
推薦回答
孕婦左側(cè)臥位可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用專用的孕婦臥具，承托孕媽媽的腿部、腹部及腰部以起到緩解孕期因?yàn)槎亲釉龃蠖a(chǎn)生的不適，也比較有利于寶寶的生長發(fā)育。
1.孕媽媽左側(cè)躺下，放松全身，伸直左臂，在腰部、腹部下分別墊一個(gè)合適高度的柔軟枕頭，兩腿自然屈曲，兩腿間加一個(gè)枕頭。這樣的姿勢可以緩解右旋子宮對主動(dòng)脈、髂動(dòng)脈、下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少下肢水腫、下肢靜脈曲張現(xiàn)象。
2.左側(cè)臥位可以使孕媽媽的子宮維持正常的張力保證胎盤的血液灌注量，有利于胎兒健康生長發(fā)育。
3.孕晚期提倡左側(cè)臥位的睡姿，但是孕媽媽也不要因此情緒緊張而影響睡眠，可以采取舒適的臥姿，盡量不要仰臥或壓著肚子的睡就可以。
2019-07-03 08:31
回答僅供參考，請?jiān)谡?guī)醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下就診用藥。
