兒童肥胖癥主要是采取教育治療、行為治療，而藥物治療的作用甚微，可通過采取以下具體方法對兒童肥胖癥加以治療：

（1）改善不正確的喂養(yǎng)方法：乳兒添加谷類輔食不宜過早，牛奶加糖不要太多，少給孩子喝糖水和含糖量高的飲料，少給孩子吃油脂類食品，兒童宜少吃肥肉及含糖、含油過多的食品，每日須進食定量的粗糧、蔬菜、水果，注意飲食平衡，盡量消除不利的環(huán)境因素。

（2）增加運動量與運動時間：每日安排一定時間的戶外活動，培養(yǎng)對體育的興趣。肥胖癥的患兒應(yīng)當堅持體育鍛煉，如慢跑、打乒乓球、游泳和小兒減肥操等。

（3）培養(yǎng)自控能力：對于患肥胖癥的兒童，要設(shè)法查明和消除造成孩子發(fā)胖的心理因素，若是孩子的肥胖由于對飲食的不合理觀念引起的，就設(shè)法扭轉(zhuǎn)過來。如果肥胖與應(yīng)激因素有關(guān)，就設(shè)法將其消除，提高孩子對抗壓力的能力，主動控制自己的食量，并改掉不良的伴食行為。

（4）正強化法：制訂切實可行的近期減肥目標，一且達到給以物質(zhì)獎勵。

（5）作息制度：遵守科學的作息制度，適度睡眠，勿貪睡，有輔助減肥作用。

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