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談?wù)勗袐D如何進(jìn)行心理護(hù)理

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月21日 21:26

1、 談?wù)勗袐D如何進(jìn)行心理護(hù)理 在女性懷孕之后經(jīng)常會出現(xiàn)孕吐等等生理反應(yīng),慢慢的隨著子宮中胎兒的成長,孕婦的身材也會發(fā)生變化,甚至孕婦還會出現(xiàn)情緒暴躁等等現(xiàn)象。每個孕婦的心理變化都是不一樣的,針對懷孕之后孕婦不同的身體變化同時孕婦也會發(fā)生相應(yīng)的心理變化,這時家人對于孕婦的關(guān)心以及關(guān)愛就非常重要了。孕婦的家人應(yīng)該重視對孕婦的心理護(hù)理工作,這樣才能讓孕婦保持愉快的心情,才能讓孕婦在愉快的心理狀態(tài)下完成懷孕分娩的重大任務(wù)。1. 孕婦的心理變化大多數(shù)孕婦在知道自己懷孕之后都是比較開心的,但是之后孕婦就會產(chǎn)生緊張或者焦慮等等情緒。很多孕婦都會害怕自己在知道懷孕之前的時間里有沒有哪里做到不好或者不對影響胎兒的正常生長發(fā)育,孕婦稍微有一點(diǎn)點(diǎn)身體的不舒服就會擔(dān)心是不是胎兒出現(xiàn)了問題。其實(shí)胎兒并沒有想象中那么脆弱,只是孕婦自己太過緊張了,如果孕婦長期處于緊張焦慮的狀態(tài)會反而直接影響胎兒的正常發(fā)育。還有些孕婦會考慮到在懷孕后家里的收入情況等等,也會導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生焦慮的心理。所以家人應(yīng)該多勸導(dǎo)孕婦,讓孕婦保持心情舒暢。一般的女性在懷孕后都會變得比較敏感,這其實(shí)是因為孕婦體內(nèi)的激素發(fā)生變化,這才會導(dǎo)致孕婦的情緒變化

2、較大,而且還比較敏感。在很多時候,當(dāng)孕婦聽到身邊的家人以及朋友說出一句話時,孕婦都會想這句話是不是對著自己說的,或者是因為這句話孕婦就會被經(jīng)常思考自己這里做的是不是不對等等。如果家人在和孕婦說話時出現(xiàn)一點(diǎn)不耐煩的現(xiàn)象,孕婦就會有很多想法,不斷的猜測,或者是覺得另一半嫌棄自己等等,甚至控制不住自己脾氣和另一半吵架。在懷孕期間孕婦情緒變化比較大是非常正常的,這時家人就應(yīng)該多理解孕婦,并且?guī)椭袐D調(diào)整自己的情緒,讓孕婦以一種愉快的心情過完整個孕程。懷孕對于整個家庭來說都是比較開心的事情,孕婦也就成了家里最重點(diǎn)的保護(hù)人物,孕婦在家里的起居等等都會得到家人細(xì)心的照顧,有些孕婦就會在這個過程中養(yǎng)成嬌慣的毛病??傆X得別人應(yīng)該滿足自己的所有要求,甚至是一些不合理的要求也應(yīng)該滿足,一旦出現(xiàn)不滿足孕婦的情況就會發(fā)脾氣,甚至是覺得自己以及孩子不受重視。孕婦這樣的情況很容易導(dǎo)致家人的反感,這時就需要孕婦進(jìn)行自我調(diào)節(jié),及時調(diào)整自己的心態(tài),懂得感恩家人對自己的照顧,這樣才能促進(jìn)家庭的和諧發(fā)展。在懷孕的最后一段時間內(nèi),因為身體的不舒服以及擔(dān)憂會導(dǎo)致孕婦在此時感到緊張等情況,擔(dān)心孩子在出生后是否健康,自己能不能承擔(dān)好

3、養(yǎng)育孩子的責(zé)任等等。孕婦還會希望早點(diǎn)孩子出生可以減輕自己的負(fù)擔(dān)或者是對分娩產(chǎn)生嚴(yán)重的害怕心理等等,甚至是身體稍稍有一點(diǎn)不適的現(xiàn)象就立馬到醫(yī)院詢問醫(yī)生,或者是要求醫(yī)生提前住院。2. 孕婦產(chǎn)生心理變化的原因在孕婦知道自己懷孕后,首先孕婦會有既高興又害怕的心理產(chǎn)生。高興的是自己可以做母親了,但是因為第一次懷孕,對于懷孕了解的很少,缺乏對于懷孕期間注意事項科學(xué)的了解,就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)擔(dān)心的情緒。孕婦會擔(dān)心自己的健康情況,擔(dān)心胎兒的正常生長發(fā)育,這些擔(dān)心就會導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生恐慌的心理。其次孕婦在懷孕后會出現(xiàn)明顯的身體反應(yīng)就是孕吐,孕吐的產(chǎn)生導(dǎo)致孕婦不能正常進(jìn)食,這會直接導(dǎo)致孕婦焦躁等等情緒的產(chǎn)生。孕吐對孕婦的折磨會導(dǎo)致孕婦體重減輕,身體的不適導(dǎo)致其不能控制自己的脾氣,將自己的脾氣都表現(xiàn)出來等等。孕婦產(chǎn)生緊張的心理主要是,第一,比較期盼孩子的到來,這就導(dǎo)致孕婦對分娩有著強(qiáng)烈的期盼,親友也會對孕婦有更多的關(guān)注,這就會導(dǎo)致孕婦有更多緊張的情緒;第二就是孕婦的心理準(zhǔn)備不充足,本身現(xiàn)在的社會上生活壓力就比較大,在寶寶出生后生活的壓力就會更大,如果孕婦沒有充足的準(zhǔn)備突然懷孕,就會導(dǎo)致孕婦對未來的生活充滿擔(dān)心的情

4、緒,進(jìn)而造成孕婦緊張的心理;第三孕檢的次數(shù)過多,很多孕婦會擔(dān)心寶寶的情況,所以就會經(jīng)常進(jìn)行孕檢,其實(shí)孕檢的次數(shù)過多只會讓孕婦越來越緊張,并不會起到其他的促進(jìn)作用。3. 孕婦心理護(hù)理的方法在孕婦知道懷孕后,首先應(yīng)該讓孕婦或者是家人多學(xué)習(xí)一些關(guān)于懷孕的知識,能夠保證孕婦對懷孕有一個正確的認(rèn)識,孕婦能夠正確的認(rèn)識懷孕有利于孕婦緊張心理的減輕。在很多地方的醫(yī)院以及機(jī)構(gòu)都會有孕婦課堂,對孕婦進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練,讓孕婦了解更多的知識,克服孕婦在懷孕的過程中緊張以及恐懼的心理,家人應(yīng)該配合孕婦去參加這些活動,加強(qiáng)孕婦對這些知識的了解,讓孕婦能夠以平和的心態(tài)面對懷孕。而且在孕婦學(xué)校內(nèi)還會對孕婦懷孕的早中晚期對孕婦以及丈夫進(jìn)行知識的講解,這種知識的講解有利于減輕孕婦對于懷孕以及分娩的心理壓力,有利于孕婦的心理調(diào)節(jié)。在孕婦懷孕的晚期,孕婦經(jīng)常會出現(xiàn)害怕分娩的現(xiàn)象,這時就需要做好充足的分娩準(zhǔn)備工作,這樣可以有效的降低孕婦的恐懼心理。在孕婦懷孕的晚期,應(yīng)該嚴(yán)格做好相關(guān)的檢查工作,首先讓孕婦對自己的身體以及寶寶的狀態(tài)放心,其次家里人應(yīng)該表達(dá)出對孩子的喜愛之情,不論孩子是男孩還是女孩都會很愛孩子,最后應(yīng)該準(zhǔn)備好所有在分娩時可能用到的物品,在物質(zhì)上讓孕婦放心。做好這些準(zhǔn)備工作可以減輕孕婦的恐懼心理,同時在做這些準(zhǔn)備工作時還應(yīng)該讓孕婦知道已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備工作,這樣可以在很大程度上安慰孕婦的情緒,這樣孕婦的心里會更有安全感。而且在孕婦正常的情況下,并不建議讓孕婦過早的住院,最好應(yīng)該在臨近生產(chǎn)時再進(jìn)院住院。在分娩前住院時,很多孕婦會由于自己處于不熟悉的環(huán)境中產(chǎn)生焦慮的感覺。所以醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該以熱情的態(tài)度接待孕婦,多與孕婦交談,這樣能夠減少孕婦的不適感。-全文完-

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