人一旦進(jìn)入了老年，身體就很容易受到各種疾病的威脅侵害，且有很多疾病在早期癥狀并不明顯，極易被老年人所忽略，所以即使老年人平常自我感覺(jué)身體狀況良好，但這也并不意味著就一定身體健康，而健康體檢可以幫助老年人識(shí)別一些疾病的早期狀態(tài)，從而能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療，但你真的知道關(guān)于老年健康體檢的相關(guān)知識(shí)嗎？現(xiàn)在就來(lái)為大家科普一下吧。

一、老年健康體檢的重要性

一可明確發(fā)展趨勢(shì)，許多疾病從健康到發(fā)病都是有趨勢(shì)的，而進(jìn)行健康體檢由于通常是要建立檔案的，所以據(jù)此可以了解自身的情況變化，從而盡早發(fā)現(xiàn)疾病，例如脂肪肝，患者只要將多次健康體檢的記錄保留下來(lái)，并在每次健康體檢時(shí)交由醫(yī)生查看，則可通過(guò)肝臟B超，體重指數(shù)等指標(biāo)來(lái)判斷是否患有脂肪肝以及其趨勢(shì)是加重亦或是減輕。

二可降低經(jīng)濟(jì)成本，大多數(shù)老年人都抱著僥幸心理，而且認(rèn)為人到了老年，有些小毛病都是正常的，因而也不會(huì)去在意身體出現(xiàn)的一些小問(wèn)題，但若真的就這樣坐視不理，等到疾病必須要去治療的時(shí)候，通常疾病已經(jīng)發(fā)展到比較嚴(yán)重的階段了，此時(shí)治療的費(fèi)用以及成本也會(huì)大幅提高，但若經(jīng)常進(jìn)行健康體檢的話，能在早期發(fā)現(xiàn)疾病，而且出于對(duì)健康的考慮，多數(shù)老年人是會(huì)重視疾病的治療的，此時(shí)由于發(fā)現(xiàn)的疾病尚且處于初級(jí)階段，所以一般患者的治療費(fèi)用也不會(huì)提高，可大大降低治療的成本。

三可及時(shí)解決隱患，定期進(jìn)行健康體檢可以說(shuō)是一種保障老年人健康狀態(tài)的有效手段，它可以發(fā)現(xiàn)老年人健康存在的隱患，有助于將這類疾病扼殺在搖籃中，例如：（1）癌癥患者若是等到有癥狀且腫瘤長(zhǎng)得很大時(shí)再就醫(yī)治療往往為時(shí)已晚，患者很有可能會(huì)因病灶轉(zhuǎn)移而存活不久，但若通過(guò)健康體檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌癥，并在早期就進(jìn)行手術(shù)治療的話，那么患者手術(shù)切除后的復(fù)發(fā)率將會(huì)很低；（2）臨床實(shí)踐中的一些如高血壓、高血脂、糖尿病等的慢性疾病在早期是沒(méi)有任何癥狀的，待到晚期有癥狀時(shí)，可能還會(huì)伴有并發(fā)癥，此時(shí)治療的難度將會(huì)大幅增加，而通過(guò)健康體檢發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常則意味著身體出現(xiàn)了問(wèn)題，警示人們需要立即就醫(yī)、及時(shí)診斷、盡早治療。

據(jù)此可以看出，老年人進(jìn)行健康體檢可以盡早發(fā)現(xiàn)身體中存在的隱患，而及早發(fā)現(xiàn)疾病又是疾病治療成功的關(guān)鍵，所以老年人一定要重視健康體檢的重要性，不要抱有我又沒(méi)病，何必花冤枉錢的想法，即使是在檢查結(jié)果良好的情況下，也要從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，萬(wàn)一有病而未及時(shí)發(fā)現(xiàn)，那么將來(lái)花的錢要更多，最重要的是，病痛不是金錢所能計(jì)算的，因此若是有條件的話，老年人還是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持定期進(jìn)行健康體檢，而且在健康體檢時(shí)，老年人還應(yīng)先與家庭醫(yī)生進(jìn)行溝通，除了常規(guī)的體檢項(xiàng)目以外，還應(yīng)進(jìn)行有針對(duì)性的加項(xiàng)篩查，如糖尿病患者應(yīng)進(jìn)行眼底篩查和糖化血紅蛋白測(cè)定、高血壓患者應(yīng)加查頸動(dòng)脈B超并進(jìn)行尿微量蛋白測(cè)定等。

二、老年健康體檢的常見(jiàn)誤區(qū)

誤區(qū)一：怕麻煩而放棄檢查，部分老年人會(huì)因有的檢查繁瑣而放棄檢查，例如尿常規(guī)由于需要憋尿并取中段尿作為尿標(biāo)本，但部分老年人覺(jué)得憋尿還需要喝水，不僅浪費(fèi)時(shí)間，而且由于行動(dòng)不便留取尿液也不方便，所以常常會(huì)放棄這項(xiàng)檢查，但這種做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)樽瞿虺Ｒ?guī)檢查不僅對(duì)泌尿系統(tǒng)疾病的診斷、療效觀察效果較好，而且對(duì)其他系統(tǒng)疾病的診斷、預(yù)后判斷也有重要參考價(jià)值。

誤區(qū)二：對(duì)高一點(diǎn)的指標(biāo)不在乎，部分老年人對(duì)于檢查結(jié)果中的某些指標(biāo)升高并不在乎，但這也有可能潛藏著危險(xiǎn)，例如尿蛋白升高增多則考慮檢急性腎小球腎炎、糖尿病腎性病變，尿酸升高則說(shuō)明腎臟功能可能有異常，很有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)、泌尿系結(jié)石等。

誤區(qū)三：對(duì)有的檢查項(xiàng)目不理解，部分老年人并不理解為什么健康體檢還要測(cè)身高、稱體重，在他們的認(rèn)知里，這都是一些無(wú)關(guān)緊要的東西，這類項(xiàng)目自己在家里就能夠完成，但其實(shí)并不是這樣的，通過(guò)測(cè)身高、稱體重可以了解到你的身體狀況，例如體重過(guò)低有營(yíng)養(yǎng)不良、易造成便秘、易引起骨質(zhì)疏松、易發(fā)生腸胃疾病等的風(fēng)險(xiǎn)肥胖或超重有增加患有高血壓、高血糖、高血脂、某些癌癥、心血管疾病、肌肉骨骼疾患等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)四：對(duì)醫(yī)生的建議置之不理或不能堅(jiān)持，部分老年人可能會(huì)有肥胖或超重的情況，為了避免患有“三高”或其他的疾病，一般醫(yī)生會(huì)建議通過(guò)鍛煉來(lái)達(dá)到減輕體重的效果，但有部分老年人可能覺(jué)得醫(yī)生在危言聳聽(tīng)，還有可能誤以為胖才說(shuō)明身體好，但等到真的患上那些慢性病后，便已悔之晚矣，不過(guò)也有老年人會(huì)聽(tīng)勸并開(kāi)始鍛煉，但若心志不夠堅(jiān)定，未長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，也是看不到任何的效果的。

三、老年健康體檢的正確做法

一是老年健康體檢前的正確做法，包括：（1）健康體檢前可以運(yùn)動(dòng)，但不可劇烈運(yùn)動(dòng)；（2）健康體檢前應(yīng)注意作息，早睡早起，不可熬夜；（3）健康體檢前先休息20至30分鐘，待至身體狀態(tài)平穩(wěn)后再進(jìn)行檢查，以免檢查結(jié)果出現(xiàn)誤差；（4）健康體檢前不可暴飲暴食，而且在體檢前一天既不可飲酒，以免影響心電圖的檢查結(jié)果，也不可吃高糖食物，以免影響血糖的檢測(cè)結(jié)果，還不可大量進(jìn)食高蛋白的食物，以免影響腎功能的檢查結(jié)果，更不可吃過(guò)于油膩的食物以及高脂類的食物，以免影響肝功能的檢查結(jié)果，另外在晚餐餐后再吃任何的東西，不過(guò)可以喝少量的水，因?yàn)椴糠謾z查如采血、肝膽B(tài)超等需在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行；（5）最好事先與子女說(shuō)明情況并在體檢時(shí)陪伴自己；（6）若是體質(zhì)較差或平時(shí)承受能力較差，在進(jìn)行如胃鏡、腸鏡等檢查時(shí)應(yīng)事先與醫(yī)生說(shuō)明自身的情況；（7）對(duì)于患有如高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病的老年人應(yīng)正常吃藥，以免引起心腦血管意外，或在體檢過(guò)程中發(fā)生危險(xiǎn)；（8）體內(nèi)有植入金屬的老人，如有假牙、支架、心臟導(dǎo)管等，應(yīng)事先與醫(yī)生說(shuō)明，并避免做核磁共振等的影像學(xué)檢查，以免引起移位、發(fā)熱等的不良后果。

二是老年健康體檢時(shí)的正確做法，包括：（1）向醫(yī)生說(shuō)明自己有無(wú)手術(shù)史、有無(wú)藥物過(guò)敏史等情況；（2）做好思想準(zhǔn)備，避免緊張焦慮，消除消極情緒，盡量放松身心，盡量保持平靜，積極配合醫(yī)生的各項(xiàng)操作，以便于保證檢查能夠順利進(jìn)行。

三是老年健康體檢后的正確做法，包括：（1）不論是做哪項(xiàng)檢查，均應(yīng)在醫(yī)生確認(rèn)無(wú)誤后再離開(kāi)；（2）拿到體檢報(bào)告若是發(fā)現(xiàn)某項(xiàng)指標(biāo)接近或超出臨界值，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地調(diào)整生活方式；（3）妥善保存歷年的體檢報(bào)告，并在下次健康體檢時(shí)帶給醫(yī)生看，有助于醫(yī)生據(jù)此了解你的身體變化，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的健康隱患。

總之，老年健康體檢極其重要，它不僅可以幫助老人將一些疾病“扼殺在搖籃里”，而且還可通過(guò)體檢更好的維護(hù)老年人的身體健康，有助于保證老年人的生活質(zhì)量，同時(shí)也能使老年人安享晚年。

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