昨日(9月1日)由咪咕視頻與芒果TV聯(lián)合出品的國內首檔減肥生活觀察真人秀《哎呀好身材》播出后,“張?zhí)鞇鬯氨ｐB(yǎng)兩小時”迅速成為網友熱議話題。女明星的日常生活一直被大眾所關注,節(jié)目中張?zhí)鞇鄣纳聿墓芾砗妥o膚保養(yǎng)秘訣則滿足了大眾好奇心,其強大的自制力也讓觀眾們見識到了女明星的自我修養(yǎng)。

節(jié)目中拍了一天戲的張?zhí)鞇刍氐骄频?累到乘電梯都只能蹲在角落里,困到哈欠不斷,但依舊堅持“繁瑣”的保養(yǎng)步驟,一邊卸妝一邊做深蹲,然后細致地涂抹清潔面膜,趁敷面膜的空隙做拉伸運動,敷完清潔面膜之后又敷上保濕面膜。張?zhí)鞇厶寡宰约褐灰M到洗手間就是2個小時,面膜、身體、護發(fā)、運動需要做的事情有太多。

就當大家都以為張?zhí)鞇鄣淖o膚已經結束時,睡前張?zhí)鞇塾职醽怼懊廊轃簟?據張?zhí)鞇劢榻B,這個美容燈兼具美白、緊膚、祛痘功效,會在她睡眠時一直進行照射,這樣一件“美容利器”卻被在場的其他嘉賓誤以為是平板電腦支架,令張?zhí)鞇劭扌Σ坏?。而張?zhí)鞇圻@些復雜的保養(yǎng)步驟,也讓節(jié)目中的喬杉、杜海濤等“糙漢子”們表示震驚。張?zhí)鞇蹌t趁機給在場男士們普及起護膚意識,要看十年后大家來比誰老得快,現(xiàn)在不重視,十年之后的皮膚狀態(tài)將會變得更差,極其自律的生活令其他嘉賓深感佩服。

節(jié)目中張?zhí)鞇圩苑Q是對自律上癮的人,透過張?zhí)鞇蹖ψ约旱暮菪呐c苛刻,令觀眾們不禁感嘆女明星們光鮮亮麗的背后需要更多的努力付出。作為《哎呀好身材》中的好身材標桿,張?zhí)鞇蹞碛幸肆w慕的好身材,日常生活中會不斷通過健康飲食和健身運動來維持身材。在昨日的節(jié)目中,張?zhí)鞇圻€制定了不能吃巧克力、不能晚于9點起床的“減肥雷區(qū)”,力求實現(xiàn)加強力量增加肌肉的身材目標,對于接下來張?zhí)鞇墼诠?jié)目中的表現(xiàn),觀眾們紛紛表示期待滿滿。

想要了解張?zhí)鞇鄣暮蒙聿臍v程,敬請鎖定每周日中午12點在咪咕視頻與芒果TV聯(lián)合播出的《哎呀好身材》,上咪咕視頻APP好身材專區(qū),輸入專屬口令【蛋糕】,還有機會獲得獎品!一起來收獲精彩與幸運。

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