什么是女性全生命周期健康管理？我第一次聽說(shuō)，是從浙江大學(xué)婦產(chǎn)科學(xué)張帆博士那里聽說(shuō)的。所謂女性全生命周期，就是新生兒期、嬰童期、青春期、生育期、更年期以及老年期。這六個(gè)階段，可以說(shuō)涵括了女性的一生。女性全生命周期健康管理，就是對(duì)女性進(jìn)行全人、全程、全方位的健康管理，實(shí)現(xiàn)預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生命質(zhì)量的目的。通俗的話來(lái)說(shuō)，就是從女性出生的那一刻起，一直到她死亡的那一刻，她的身心健康全部都有專業(yè)的人員在管理。健康管理的核心是對(duì)健康危險(xiǎn)因素的干預(yù)，及早發(fā)現(xiàn)影響健康的高危因素，及早處理，把疾病扼殺于萌芽的狀態(tài)。女性全生命周期健康管理，這是一個(gè)非常大的范圍，我這次想和大家分享的是女性卵巢全生命周期健康管理。

從從嗷嗷大哭的小女嬰開始，一路成長(zhǎng)到青春無(wú)敵美少女，到初為人母，最后到白發(fā)蒼蒼老奶奶，卵巢在女性的生殖健康中占據(jù)了舉足輕重的位置。當(dāng)人類胚胎細(xì)胞的性染色體為46XX時(shí),就代表著是一個(gè)小女孩了。她的生殖腺將分化為卵巢。卵巢是一個(gè)周期性變化的性器官,它接受大腦的下丘腦和垂體周期性分泌的促性腺激素信號(hào),并能通過(guò)各種機(jī)制去負(fù)反饋調(diào)節(jié)下丘腦、垂體的分泌功能。就是說(shuō)卵巢非常聽從大腦的指揮，通過(guò)自身卵泡的發(fā)育、成熟、排卵,決定了女性的生育力以及女性特定的婀娜多姿的體態(tài)。

我把卵巢全生命周期分為四個(gè)階段

第一階段：新生兒和嬰童時(shí)期

女嬰出生時(shí)候，雙側(cè)卵巢的原始卵泡大概有200萬(wàn)個(gè)。也可以理解為，一出生媽媽就給了女兒一大筆巨款。后面就是不停的消耗的過(guò)程，女兒拿著這筆巨款，不停的花呀，期間沒(méi)有任何補(bǔ)充，慢慢的錢就花光了。到了女性絕經(jīng)期，老化的卵巢沒(méi)有卵泡了，就等于錢花完啦。

第二階段：青春期

伴隨著月經(jīng)初潮，女性身體里的卵巢迎來(lái)了春天般的覺(jué)醒。這個(gè)階段的卵巢，就像一朵含苞待放的玫瑰花蕾。卵巢逐漸開始有排卵，有女性激素的分泌，女性出現(xiàn)皮膚細(xì)膩、骨盆變寬大、乳房隆起、聲調(diào)高細(xì)等特點(diǎn)。

第三階段：育齡期

每個(gè)女性一生中僅有400～500個(gè)卵泡發(fā)育成熟。盡管女性每個(gè)月都會(huì)有一批卵泡發(fā)育，但是其中只有一個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的發(fā)育到一定的階段會(huì)自動(dòng)閉鎖、萎縮、最后消失不見了。好像古時(shí)候皇帝選妃子一樣，只有最優(yōu)秀的那個(gè)卵泡被選中，其它的都是無(wú)效的卵泡。因此，女性的生育年齡是有限的。這個(gè)階段的卵巢，就像夏天里一朵盛開的玫瑰，表面光滑，圓潤(rùn)飽滿。處在這個(gè)階段的你，全身時(shí)時(shí)刻刻都得到雌激素的滋潤(rùn)，皮膚細(xì)膩、光滑、有彈性，全身上下充滿年輕健康的活力，乳房飽滿堅(jiān)挺，性欲旺盛，生育能力處于巔峰。

第四階段：老年期

隨著時(shí)間飛逝，日復(fù)一日、年復(fù)一年的，原始卵泡逐漸耗盡，并且卵巢實(shí)質(zhì)也會(huì)逐漸變硬老化，生育和內(nèi)分泌功能逐漸減退。這個(gè)階段的卵巢，就像冬天里一朵枯萎的玫瑰，顏色發(fā)暗，沒(méi)有光澤。

那么，什么是女性卵巢全生命周期健康管理? 如何保衛(wèi)女性卵巢？接下來(lái),我會(huì)詳細(xì)的和大家探討這個(gè)問(wèn)題。

作者：廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心

鄒琳，主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師

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