首先，我們來了解什么是調(diào)理反應(yīng)。

調(diào)理反應(yīng)，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應(yīng)”，在保健及調(diào)理過程中，必然會(huì)有各種各樣的調(diào)理反應(yīng)?！稌?jīng)》稱“藥不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意為服藥后,若人體沒有明顯的反應(yīng),則疾病難以被治愈。我們體會(huì),雖服藥愈病并非均有明顯反應(yīng),但若藥后有較明顯反應(yīng)者常收效較好。

調(diào)理反應(yīng)是好事，是人體病態(tài)平衡被打亂，重新調(diào)整為健康平衡的一種現(xiàn)象，是人體免疫系統(tǒng)被激活了，人體臟腑的功能恢復(fù)了，器官工作強(qiáng)度增大了，巨噬細(xì)胞吞噬病毒的能力加強(qiáng)了，T細(xì)胞，B細(xì)胞的識(shí)別能力增強(qiáng)了，白細(xì)胞的攻擊能力，戰(zhàn)斗能力增強(qiáng)了。

不同的人，調(diào)理反應(yīng)不同。一般來說，哪里有問題，哪里就容易出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，問題先爆發(fā)后修復(fù)。所以，不要誤把調(diào)理反應(yīng)當(dāng)成并且加重，不要擔(dān)心和著急，繼續(xù)堅(jiān)持食用159就會(huì)逐漸改善。

腸胃細(xì)胞7天更新一次，皮膚細(xì)胞28天更新一次，紅血球細(xì)胞120天更新一次，肝臟細(xì)胞180天更新一次。。。請(qǐng)給身體一點(diǎn)時(shí)間，讓細(xì)胞恢復(fù)自愈力，從而讓身體更健康。

調(diào)理反應(yīng)具體現(xiàn)象及原因

（一）眩暈

這是貧血，氣虛，高血壓，高血脂，高血粘度，痰阻，肝膽氣不足人的表現(xiàn)，這是血流加快的一種表現(xiàn)，是由于原來很慢的血流量加快后，血管收縮能力跟不上，不同步的表現(xiàn)。

（二）便秘

因?yàn)榉螝獠蛔?，?dǎo)致大腸蠕動(dòng)差。

另外，身體缺的營養(yǎng)太多，細(xì)胞和五臟六腑的營養(yǎng)不夠。159素食全餐的營養(yǎng)會(huì)被每個(gè)細(xì)胞和臟腑所吸收，但吸收需要一個(gè)過程，在此期間，可能出現(xiàn)類似便秘的狀況。但其實(shí)這不是真正的便秘，而是身體營養(yǎng)缺得太多造成的。

（三）腹瀉

這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質(zhì)差的人的表現(xiàn)，也是排毒現(xiàn)象。

（四）口干、舌噪、尿頻、放屁多

原來身體酸性過多，減肥時(shí)排出細(xì)胞內(nèi)多年的水分，油膩，廢物等物質(zhì)所表現(xiàn)的特征，這是排酸的表現(xiàn)，需要大量喝水。

（五）耳鳴、心慌、胸悶

這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現(xiàn)，這是活血化瘀的一種表現(xiàn)。

（六）眼屎多、眼紅腫、眼疼

這是肝氣疏通上后，從眼中排出會(huì)使眼肉微循環(huán)，微血管，微彈性恢復(fù)疏通的一種表現(xiàn)，瘀堵在眼內(nèi)的病毒向外排出的反映。

（七）貪睡、睡不醒

這是體內(nèi)毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現(xiàn)，肝的排毒和修復(fù)，是要在睡眠中完成，這是修復(fù)的必然反映。

（八）咳嗽、痰多（同時(shí)伴有氣喘、頭暈）

這是支氣管、氣管、咽喉、肺內(nèi)的死痰、淤血，向外排泄時(shí)刺激組織的一種本能反映。

（九）痘痘

出現(xiàn)痘痘，或者原來的痘痘加?。哼@是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象。

（十）手、腳、身體浮腫

這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現(xiàn)。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復(fù)、消化能力跟不上的反映。

（十一）口腔潰瘍

這是人體舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（腎），的熱、火、毒的向外排泄時(shí)，大量在口腔內(nèi)淤積形成的，多漱口能緩解。

（十二）變瘦或變胖

1、變瘦：

變瘦，是體內(nèi)細(xì)胞活力加強(qiáng)了，細(xì)胞內(nèi)的脂毒，脂肪大量排出導(dǎo)致的。

2、變胖：

變胖，是內(nèi)分泌在調(diào)整過程中的反映，尤其是甲亢都會(huì)胖。

（十三）氣短、氣急、心跳加快

1、貧血的人：

血流量增大，流動(dòng)的速度快了，各種器官無法適應(yīng)和調(diào)整。

2、心功能不好的人：

心臟的博血和回流血來不及協(xié)調(diào)。

（十四）月經(jīng) 

1、月經(jīng)提前：

這是嚴(yán)重氣虛的表現(xiàn)。

2、月經(jīng)退后（甚至當(dāng)月不來月經(jīng)）：

這是嚴(yán)重血虛的表現(xiàn)。

3、經(jīng)色發(fā)暗，有血塊，肚子疼：

這是體寒血淤的表現(xiàn)。

4、經(jīng)量突然減少：

這是血虛的表現(xiàn)。

5、經(jīng)量突然增多：

這是氣虛或者體內(nèi)嚴(yán)重寒淤的表現(xiàn)。

6、月經(jīng)不停、出血時(shí)間長：

這是嚴(yán)重氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛的表現(xiàn)。

7、腰酸乏力：

這是氣血虛，或者腎氣虛的表現(xiàn)。

（十五）飯量減少或增強(qiáng)

這都是胃功能不好的人的反映。

1、飯量減少：

是新陳代謝加快了，胃動(dòng)力未解決好。

2、飯量增加：

是胃功能恢復(fù)了，新陳代謝也加快了的反映。

（十六）各種疼痛

各種疼痛，是由于血流量增強(qiáng)，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復(fù)彈性，后面推，前面堵，會(huì)牽拉周圍的組織，就會(huì)反映疼痛，有的人反應(yīng)強(qiáng)烈，有的人反應(yīng)弱

1、局部肌肉酸痛，脹痛，刺痛，這是肌肉微循環(huán)嚴(yán)重堵塞。

2、胯骨，頸椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛無定處，這是關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性，類風(fēng)濕性、股骨頭炎的一種表現(xiàn)，越痛說明越嚴(yán)重。

3、意想不到的局部出現(xiàn)疼痛，說明這個(gè)部位有淤積。

4、全身無力，全身酸痛，或者發(fā)燒，這是月風(fēng)病，風(fēng)濕類疾病，心臟病，痛風(fēng)病的反映，巨噬細(xì)胞吞噬病毒的能力增強(qiáng)了，機(jī)體應(yīng)變能力差，暫時(shí)不能適合新的平衡。

5、頭痛，這是腦血管萎縮，微循環(huán)瘀堵，腦腫瘤，腦神經(jīng)功能不穩(wěn)定的反映，微血管恢復(fù)彈性時(shí)，改變了周圍組織的形態(tài)。

6、小腹疼痛，脹痛，極不舒服，射是原來有盆腔炎，子宮位置不正，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位，宮頸炎，陰道炎等的反映。

7、手足疼痛，這是末梢神經(jīng)，微循環(huán)恢復(fù)的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰脹，腰酸：這是腎不好，腎炎，腎結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石，輸卵管，子宮肌瘤等疾病的反應(yīng)，是活血化瘀，結(jié)石松動(dòng)，血管恢復(fù)彈性的一種表現(xiàn)。

10、胃痛并發(fā)有嘔吐，脹排氣多，這是胃病，膽汁返流性胃炎，萎縮性胃炎，淺表性胃炎，胃竇炎等的反映，這是一種修復(fù)，排毒，提高胃功能的一種表現(xiàn)。

11、膽汁區(qū)疼痛：這是疏通的表現(xiàn)，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復(fù)功能的一種表現(xiàn)。

（十七）血脂、血糖、血壓升高

這都是一種調(diào)整修復(fù)反映，同時(shí)，都是一種假性癥狀，不管怎樣反映，自我感覺是良好的，不象過去的癥狀那么讓人害怕，即根源已經(jīng)好了，但還有一些調(diào)節(jié)現(xiàn)象沒有結(jié)束。

1、血脂升高：

高血脂、高血粘度的人的一種表現(xiàn)，細(xì)胞內(nèi)的多余血脂被大量分解出，排到血液內(nèi)，人體自身分解血脂的能力跟不上。

2、血糖升高：

這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細(xì)胞多余的糖會(huì)被大量排出，細(xì)胞的活力大大增強(qiáng)，人體的自我感覺越來越好，如果細(xì)胞內(nèi)堆積的糖分不排出，必然會(huì)產(chǎn)生各種并發(fā)癥，細(xì)胞死了，器官組織必然會(huì)衰亡。

3、血壓升高：

這是高血壓，血管萎縮，硬化特有的反映，血液循環(huán)增大了，血管的韌性未恢復(fù)，還不能適應(yīng)環(huán)境的變化。

（十八）皮膚

糖尿病，血糖不穩(wěn)定，腎病，肝膽類疾病，寄生蟲病，腫瘤，內(nèi)分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現(xiàn)。

1、白細(xì)胞吞噬能力增強(qiáng)，皮部組織出現(xiàn)奇癢，病變部位氣血流通了。

2、腎功能不好，氣滯血淤的人，會(huì)反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應(yīng)對(duì)大量毒素的排出。

3、皮膚出現(xiàn)小紅腫，小紅塊，風(fēng)疹塊，嘔吐，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現(xiàn)，人體血液、體液內(nèi)的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了調(diào)節(jié)，產(chǎn)生各種新的瘀堵，這是暫時(shí)的。

4、皮膚潰爛，流水，脫皮，局部腫大，是皮膚微循環(huán)瘀堵，流通不暢的一種表現(xiàn)，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉紅腫，口腔內(nèi)癢，咳嗽，這是淋巴結(jié)，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒結(jié)合物，廢物體，淤血點(diǎn)，粘膜內(nèi)廢物開始松動(dòng)或分解，疏通。

6、頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內(nèi)脂肪和廢物被大量排出后產(chǎn)生的適應(yīng)感覺

（十九）流血

1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：

這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調(diào)節(jié)后重新恢復(fù)功能的表現(xiàn)。

2、便血：

這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

（二十）尿液

1、尿血：

這是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石人的反映，這是在疏通過程中結(jié)石松動(dòng)，排泄中碰傷了血管內(nèi)膜滲血的反映。

2、尿白濁：

這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復(fù)功能的反映。

3、尿綠：

這是膽有病，這是膽汁大量排出時(shí)，人體無法分解或者與各種食物結(jié)合，溶化的一種表現(xiàn)，也是一種恢復(fù)的表現(xiàn)。

4、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多：

這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質(zhì)的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒、恢復(fù)功能的反映。

（二十一）反應(yīng)太大

這是一種好轉(zhuǎn)反應(yīng)，吃藥是沒有反應(yīng)的，它是在默默地破壞。均衡的營養(yǎng)食物，它是在幫你找出病況，在調(diào)整，疏通，恢復(fù)和提高身體各個(gè)器官的功能和作用。

（二十二）沒有任何感覺

可能你沒有堅(jiān)持或者時(shí)間不到。另外，有的變化是很微小的，你可能無法感覺到。

只要堅(jiān)持認(rèn)真食用159，當(dāng)你身體的氣血上來了，五臟六腑平衡了，細(xì)胞有營養(yǎng)了，新陳代謝加快了，這些身體的調(diào)整反應(yīng)，就會(huì)在潤物細(xì)無聲中被自然而然的調(diào)理好！

常見好轉(zhuǎn)反應(yīng)（診見反應(yīng)）釋疑

（1）非常疲倦、想睡、多屁：溶解血液、體液中的脂肪、膽固醇、化學(xué)物、西藥、血液處于混濁狀態(tài)

（2）全身發(fā)熱、發(fā)燒：重新調(diào)整免疫系統(tǒng)

（3）便秘：調(diào)節(jié)大腸機(jī)能

（4）肚瀉：調(diào)節(jié)小腸機(jī)能或排出腸內(nèi)積存物

（5）肚瀉（水便）：排出體內(nèi)、腸內(nèi)的積水

（6）突然失眠或睡的很少即清醒，但沒有困意或睡意，也不覺的累：調(diào)整神經(jīng)過敏或神經(jīng)緊張的狀態(tài)

（7）全身任何部位生瘡，有時(shí)會(huì)帶膿（有細(xì)菌），皮膚出現(xiàn)紅疹，有些會(huì)癢，有些不會(huì)癢：身體排出血液中的毒素

（8）口干舌燥，嘴唇爆裂，中醫(yī)謂之肝火盛或肝熱：大量毒素排至肝臟，肝臟一時(shí)工作量大增所產(chǎn)生的現(xiàn)象

（9）若有長期服用西藥的人，會(huì)在口腔內(nèi)連續(xù)不斷的出現(xiàn)潰瘍或喉嚨痛：這是把累積在血液、肝臟及體內(nèi)的西藥或化學(xué)物質(zhì)排出的現(xiàn)象

（10）流淚：肝臟排毒、修復(fù)的反應(yīng)

（11）頭昏、頭痛：溶解腦部血管內(nèi)血脂或膽固醇，或是其本身有高、低血壓的問題好轉(zhuǎn)反應(yīng)

（12）精力旺盛：已啟動(dòng)停滯的免疫細(xì)胞

（13）嗜睡：生理機(jī)能不正?；蛏〉娜?，在排毒過程中，需要消耗大量氣血，而氣血主要由睡眠中產(chǎn)生。

（14）腳氣、尿蛋白：排出胃寒的現(xiàn)象

（15）腹脹、便血、便秘、排黑便、手臂長粉刺：大腸排毒、修復(fù)的反應(yīng)

（16）眩暈、耳前聽宮穴腫脹：小腸排毒、修復(fù)心臟的反應(yīng)

（17）血壓增高：修復(fù)血管壁、斑塊脫落的反應(yīng)

（18）感覺餓：調(diào)整身體飲食環(huán)境反應(yīng)

（19）腳臭、口氣重：排毒時(shí)會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌增生的現(xiàn)象

（20）掉頭發(fā)：促進(jìn)毛囊新生，讓新生細(xì)胞代替老化受損的毛囊細(xì)胞

（21）出疹子：排出體內(nèi)的濕氣，水溶性毒素

注意事項(xiàng)

并不是所有癥狀都一定是調(diào)理反應(yīng)。

有些低血糖、低血壓、嚴(yán)重貧血的人群出現(xiàn)了低血糖癥狀（出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等 ），就要隨時(shí)補(bǔ)充紅糖水（用開水沖紅糖）來補(bǔ)充熱能與能量。

還有一些急性病的癥狀，并不是調(diào)理反應(yīng)。例如急性闌尾炎發(fā)作，或者急性心臟病發(fā)作的患者就要及時(shí)到醫(yī)院就診

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