寶寶混合喂養(yǎng)如何選擇代乳品
如果新媽媽奶水不足或無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng),就只能選擇混合喂養(yǎng)或純?nèi)斯の桂B(yǎng)的方式喂養(yǎng)寶寶了。新媽媽要根據(jù)寶寶的情況、經(jīng)濟(jì)條件和各種代乳品的特點(diǎn)為寶寶挑選最合適的代乳品。下面我們對幾種常見的代乳品進(jìn)行簡單介紹。
配方奶
近年來,由于營養(yǎng)學(xué)和食品工藝學(xué)的迅猛發(fā)展,出現(xiàn)了以母乳為“金標(biāo)準(zhǔn)”,在營養(yǎng)成分上把牛奶盡量改變得和母乳相似的配方奶粉,也稱為母乳化奶粉。吃這種奶粉的寶寶,生長發(fā)育速度明顯優(yōu)于選擇鮮牛奶喂養(yǎng)的寶寶。但這種奶粉的免疫成分,比如免疫活性細(xì)胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等方面,仍然無法和母乳相比。而且,一般認(rèn)為這是較適合4—6個(gè)月以內(nèi)的寶寶食用的母乳替代品。
鮮牛奶 牛奶也是較合理和較普遍的代乳品。與母乳相比,牛奶所含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)都高出母乳2~3倍,因此純牛奶不宜用于直接喂養(yǎng)4個(gè)月內(nèi)的寶寶。為了矯正以上缺點(diǎn),需將純牛奶稀釋、加糖,煮沸消毒后再喂給小寶寶。喂牛奶的寶寶還應(yīng)適當(dāng)喂水。同時(shí),選擇鮮牛奶時(shí)還要注意以下問題:
牛奶中的酪蛋白含量較高,進(jìn)入寶寶胃后,在胃酸作用下產(chǎn)生的凝塊較大,不容易消化,有時(shí)還會(huì)堵住胃的出口,造成溢乳。
牛奶含糖量較低,在給寶寶喂食牛奶時(shí)應(yīng)適當(dāng)加糖。人乳是以乙型乳糖為主,能促進(jìn)腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等的生長,從而抑制大腸桿菌,故母乳喂養(yǎng)的孩子腹瀉比較少見。
牛奶所含的礦物質(zhì)是母乳的3倍半,會(huì)增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。
全脂奶粉
全脂奶粉便于保存,也較鮮牛奶易于消化。配制時(shí),可按容量1:4或重量1:8的比例進(jìn)行調(diào)制。經(jīng)過這樣的配制即可把全脂奶粉還原為純牛奶,再按照純牛奶的稀釋方法喂給寶寶吃。但其營養(yǎng)成分不如牛奶豐富。
豆?jié){
近幾年有些新媽媽選擇豆?jié){作為代乳晶,豆?jié){雖然取材方便,營養(yǎng)也不錯(cuò),但豆類蛋白質(zhì)是屬于植物性蛋白質(zhì),其吸收利用率差,其中還含有對人體有害的皂角甙、植物紅細(xì)胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶,不適合新生寶寶食用。
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