哺乳期可以用護膚品嗎？

陳素玉主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科 安徽省立醫(yī)院

哺乳期女性可以使用護膚品，但最好選擇溫和、不易刺激皮膚的產(chǎn)品。

護膚品種類繁多、成分復(fù)雜，其中可能含有一些有害的化學(xué)成分。理論上，這些化學(xué)成分能夠通過皮膚滲透進入血液，然后通過乳汁影響嬰兒。但目前缺乏臨床有效證據(jù)證實應(yīng)用化妝品會對哺乳期嬰兒造成危害。因此，哺乳期女性可以適當選擇溫和的、弱酸性、不含皂基的潔膚產(chǎn)品進行清潔，或者直接用清水潔面，洗臉時水溫也不要過熱或過冷，一般在30℃左右即可。

如果需要保濕，則應(yīng)選擇安全、刺激性小的產(chǎn)品。必要時可以進行皮膚過敏測試，同時在哺乳期盡量避免讓嬰兒接觸到使用護膚品的部位。除了使用護膚品外，哺乳期女性還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉快，保證充足的睡眠，合理飲食，戒煙，避免酗酒，加強體育鍛煉也有利于皮膚的健康。

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