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請教寶寶輔食制作中選材料的問題

來源：泰然健康網時間：2024年12月03日 09:42

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請教寶寶輔食制作中選材料的問題

會員671671140已回復

寶寶剛好五個月，想等他五個半月時適當加少量的魚肉類食品，請問給寶寶作魚泥要買那種魚好呢，還有我看了很多網站中制作輔食的過程，請問作當中提到的&植物油&是大人吃的油么，還是專門有賣寶寶類的油呢？還有看到可以吃&奶糕&，這里的奶糕是那里買的，還是自己作的，都沒聽說過？想請問有經驗人，謝謝了。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

勞偉華副主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院兒科三級甲等

擅長：胎兒外科（產前診斷外科），小兒外科，新生兒外科，小...

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海魚，江魚，刺少，肉嫩，而且好烹制的！三文魚，鱸魚，鰻魚等等。還有一種叫鲅魚。都不錯哦！應該是和大人一樣的吧，。

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添加輔食需要每次先添加一點點，如果孩子吃了以后沒有出現異常的情況，再逐漸的添加，這個時候可以做一些米糊、米粉、水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥等。這個時候寶寶的牙也開始慢慢的長出來，所以可以吃一些小塊狀的食物。比如蘋果條、碎肉等。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

大米洗凈，用溫水浸泡2個小時。把泡好的大米放入攪拌機中，加少許水，攪拌成成細膩的米漿。將糊狀的米漿盛入容器。把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱，其間用勺子不停的攪動米漿，避免糊鍋。待米漿沸騰后，繼續(xù)煮2分鐘后盛出即可。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝住⑿焊篂a病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經驗。尤其擅長早產兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

十個月寶寶需要鍛煉咀嚼功能，進食時間可參照成人，開始可以嘗試柔軟的食物，如饅頭片、雞蛋糕、土豆飯、蘋果片等。但需注意此階段乳制品依然是最主要的營養(yǎng)來源，每天應攝入800ml左右的奶類，并且保證充足的水分。另外，給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾病：如早產兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經驗。尤其擅長早產兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

一般情況下，寶寶添加輔食要按照月份的大小循序漸進添加。
輔食添加需要注意由少到多、由細到粗、有一種到多種、每次只添加一種輔食。比較常見的輔食有菜泥、果泥、蛋、魚泥、豆腐、配方米粉等，需要逐漸豐富輔食種類并逐步加大輔食的量，8～12個月的大寶寶可以適量的添加一些蔬菜或小肉塊，當然也應該以奶類喂養(yǎng)為主，盡量無油無鹽。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

寶寶一般都是純母乳喂養(yǎng)到4-6個月。每天開始給寶寶添加輔食，由少到多，由稀到濃，由細到粗，由一種到多種，在寶寶健康，消化功能正常時，逐漸添加輔食，把那個逐漸減少喂奶量直至斷奶。在4-6個月內，食物主要為汁，如菜汁、水果汁、肉湯等，也可使用豆腐、米糊、動物血、水果泥等。7-9個月的主要食物是粥、爛面、烤饅頭、餅干、魚、全蛋、肉末等食易消化的食物。10-12個月，主要吃碎的食物，如粥、軟飯、面條、饅頭、碎肉等。1歲以后，基本可以斷奶吃飯了。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

一般情況下，寶寶輔食添加有以下順序：
4-6個月后可以給寶寶添加輔食，這個時間要看寶寶的具體狀況和消化系統(tǒng)的發(fā)育程度，要循序漸進。通常是從小到大，讓寶寶有一個習慣的進程。第二個階段是由稀薄變濃，也就是從液態(tài)到液態(tài)，然后是固態(tài)。第三種是由細變粗，就像是從菜汁變成了菜泥兒，牙齒長出來的時候可以吃青菜。如果出現不適癥狀，盡量不要添加新的輔食。