核心提示： 有的人減肥就愛盲目的追求速度，結(jié)果減肥成功之后才發(fā)現(xiàn)皮膚松弛也沒有了以前的光澤，甚至身體的皺紋猛然間也徒增許多！很多人一味地想要擁有完美身材而過度減肥，卻忘記過度減肥對身體的危害大。下面通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹減重過快的影響有哪些，希望可以引起大家的重視。

　　有的人減肥就愛盲目的追求速度，結(jié)果減肥成功之后才發(fā)現(xiàn)皮膚松弛也沒有了以前的光澤，甚至身體的皺紋猛然間也徒增許多！很多人一味地想要擁有完美身材而過度減肥，卻忘記過度減肥對身體的危害大。下面通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹減重過快的影響有哪些，希望可以引起大家的重視。

　　減重過快的影響有哪些

　　抵抗力減弱：由于快速減肥多為低熱量攝取，且營養(yǎng)不均衡或營養(yǎng)素攝取不足等，同時加上快速減肥造成的肌肉蛋白質(zhì)的分解，以致於體力變差，而制造淋巴球的原料不足時淋巴球產(chǎn)量減少，當(dāng)然也就產(chǎn)生抵抗力減弱的情形，同時容易感冒、腰酸背痛等。

　　器官功能失調(diào)：在長期饑餓情況下，因攝取熱量及營養(yǎng)素的不足，同時加上身體水分大量流失，肌肉蛋白質(zhì)分解，易造成暫時性的肝、腎功能失調(diào)，并且因為反覆減重、代謝率下降而影響腸胃功能，易發(fā)生消化不良或腸胃疾病等不良后果。

　　代謝率下降：快速減肥會造成代謝率下降，同時也是容易復(fù)胖的原因。一般快速減肥者以過低熱量的飲食供給一天所需，或是以節(jié)食、減肥食品等方式，以達(dá)到短時間內(nèi)瘦下來的目的，當(dāng)瘦到目標(biāo)體重后，恢復(fù)正常飲食時，雖仍注意熱量攝取，但還是會發(fā)胖，體重還是會增加，其實就是因為代謝率降低了。人體的基礎(chǔ)代謝率是供給生理運作、維持生命現(xiàn)象(例如：心跳、呼吸、腸胃蠕動等)所需，維持以上需求即人體基本的熱量消耗，但為求快速減肥者通常攝取過低熱量，當(dāng)攝取熱量低於人體基本需求時，人體為了維持正常生理運作會調(diào)整代謝率，使代謝率降低以減少人體的基本熱量消耗，此時，若恢復(fù)正常熱量攝取，也就是恢復(fù)正常飲食時，會因為代謝率的下降相對造成過多熱量的攝取，當(dāng)然，這些過多的熱量也就是復(fù)胖的來源。

　　健康減肥最重要

　　減重除了能夠擁有一個完美身材以外，最重要的是為了身體的健康，所以在減重時需要采用健康方法，避免過度、過量。推薦服用奧利司他膠囊，奧利司他膠囊是CFDA批準(zhǔn)的一種OTC類減肥藥，是長效和特效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，它通過與胃中的胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價鍵，使酶失活，從而發(fā)揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的游離脂肪酸和單酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身體吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。舒爾佳奧利司他膠囊屬于藥品，區(qū)別于市場上的減肥產(chǎn)品和保健品，藥品經(jīng)過臨床試驗其療效、安全性等都經(jīng)過驗證。

　　舒爾佳奧利司他膠囊服用24-48小時就開始排油，一般使用6個月減重可達(dá)原體重的7%-10%，服藥6個月腰圍平均縮小達(dá)到2.4寸(8cm)。這一結(jié)果經(jīng)過7家國內(nèi)權(quán)威科研機構(gòu)200多例臨床研究充分科學(xué)驗證。通常情況下，在服用舒爾佳奧利司他膠囊1-2天，就可以看見排油的效果。在服用1-2周左右，就可以發(fā)現(xiàn)體重的下降，4周左右就能看見比較卓著的效果。

　　以上內(nèi)容就是針對“減重過快的影響有哪些”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。肥胖對身體健康會造成傷害，過度減重同樣會傷害身體，所以建議大家通過健康方式進(jìn)行減重。

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