快速減重有哪些危害

核心提示： 減肥一詞對(duì)于大家都不陌生了，而且大多數(shù)的人都將減重錯(cuò)當(dāng)為減肥成功了，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了兩者有著質(zhì)的差別，然而有些人在減肥的過(guò)程中使用了不正確的方法使體重直線下降，她們甚至還很高興，熟不知體重快速下降是有害的　，下面就一起來(lái)看看快速減重有哪些危害吧。

　　減肥一詞對(duì)于大家都不陌生了，而且大多數(shù)的人都將減重錯(cuò)當(dāng)為減肥成功了，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了兩者有著質(zhì)的差別，然而有些人在減肥的過(guò)程中使用了不正確的方法使體重直線下降，她們甚至還很高興，熟不知體重快速下降是有害的 ，下面就一起來(lái)看看快速減重有哪些危害吧。

　　快速減重有哪些危害呢，專家是這樣解釋的。在快速減重時(shí)，常常減去的是體內(nèi)的水分。脫去的水分占總體重的1%時(shí)，肌肉水分相應(yīng)減少1.2%。脫水量為體重的5%時(shí)，血液容量將會(huì)丟失10%，而血漿失水將使血細(xì)胞濃度和血細(xì)胞壓積升高、血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重、內(nèi)臟功能減退。減重的速度越快，脫水的的程度就越嚴(yán)重，隨著體重的減輕，無(wú)機(jī)鹽、糖、肌糖原、氮丟失也會(huì)成倍增加。隨著脫水程度的不同，身體會(huì)表現(xiàn)出不同的癥狀：

　　1、脫水程度占體重1%時(shí)——有口渴感，身體不適。

　　2、脫水程度占體重5%時(shí)——嗜睡、精神緊張、易疲勞、激動(dòng)、食欲不振。

　　3、脫水程度占體重7%時(shí)——唾液分泌及吞咽食物困難。

　　4、脫水程度占體重10%時(shí)——肌肉痙攣、動(dòng)作協(xié)調(diào)出現(xiàn)障礙、行走能力受到影響。

　　5、脫水程度占體重15%時(shí)——說(shuō)胡話、皮膚皺縮、尿量減少、吞咽喪失、喝水困難。

　　6、脫水程度占體重＞20%時(shí)——皮膚出血、干裂，繼續(xù)脫水將導(dǎo)致死亡。

　　快速減重還會(huì)導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法得到補(bǔ)充，對(duì)女性的身心影響很大。容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，甚至是提早絕經(jīng)，提早進(jìn)入更年期。那么，想要瘦身減重有沒(méi)有好的方法呢，想要健康瘦身減重可以借助減肥藥物舒爾佳奧利司他，“舒爾佳”是長(zhǎng)效和特效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，它通過(guò)與胃中的胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價(jià)鍵，使酶失活，從而發(fā)揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解為可吸收的游離脂肪酸和單?；视?，未消化的甘油三酯不能被身體吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。

　　舒爾佳奧利司他還是非中樞神經(jīng)作用的減肥藥，符合WHO“不節(jié)食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素。美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局 ( FDA) 共批準(zhǔn)了6種藥物用于治療肥胖。其中奧利司他膠囊（舒爾佳）是非處方（OTC類(lèi)）減肥藥，也是迄今鮮見(jiàn)的非中樞神經(jīng)作用減肥藥，可以作為肥胖患者的信賴之選。

　　以上就是“快速減重有哪些危害”的相關(guān)內(nèi)容。專家溫馨提醒需要減肥的人士要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙不喝酒不經(jīng)常熬夜，同時(shí)不要為了減肥而不注意補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要注意補(bǔ)充足夠的鈣物質(zhì)，經(jīng)常鍛煉身體。這樣才能夠更加的美麗與健康。

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