順產(chǎn)后肚子皮膚松弛怎么辦

年少輕狂 提問于2022-01-15 05:52:19 皮膚松弛

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順產(chǎn)后肚子皮膚松弛還有很大的恢復(fù)幾率，因此不要太擔(dān)心了，但是平時(shí)生活中要注意做好保健措施。如經(jīng)常進(jìn)行針對(duì)腹部的運(yùn)動(dòng)或者按摩局部，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到一定的收緊皮膚的作用，按摩之前還可以涂上潤膚霜等，以提高皮膚健康度。其次，平時(shí)要合理安排飲食，多吃新鮮蔬菜和水果、五谷粗糧、豆類和豆制品、瘦肉、雞蛋，以幫助身體補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，同樣能提高身體素質(zhì)，幫助緊致皮膚。

日久生情久厭情 2022-01-24 19:52:18

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