糖尿病患者的飲食食譜

2020-06-08 閱讀：989 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 糖尿病患者的飲食食譜

精選回答：

謝培鳳 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)分泌科 患有糖尿病的時候，每餐主要用低糖以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物進(jìn)行搭配食用，比如燕麥、小麥、玉米、饅頭、西葫蘆、雞肉、魚肉、豆制品、韭菜以及西紅柿等。另外，在兩餐之間還可以吃一些低糖水果。糖尿病的患者，需要遵醫(yī)囑使用胰島素，從而控制血糖。在平時飲食上要進(jìn)行調(diào)理，建議吃些雞肉、牛肉、燕麥、山藥、南瓜、雜糧面包、魚肉、菠菜、芹菜、蘋果、柚子、李子、番石榴、木瓜等食物。糖尿病患者飲食食譜以清淡的食物為主，同時飲食營養(yǎng)均衡，需要少吃或者是不吃含糖量高的食物。

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妊娠期糖尿病的女性，正常的坐月子，也就是產(chǎn)褥期，是和正常的女性不需要有太大的區(qū)別，唯一要注意的就是在孕期的時候，妊娠期糖尿病病人是要監(jiān)測血糖的，在產(chǎn)褥期也是一樣，產(chǎn)后的妊娠期糖尿病的婦女也一樣，仍然要關(guān)注血糖的變化，其次妊娠期糖尿病的女性抵抗力比較低，容易發(fā)生感染，所以一定要注意預(yù)防感染，注意保持外陰陰道的清潔，常換衛(wèi)生巾，經(jīng)常的更換內(nèi)衣，勤洗更換內(nèi)衣內(nèi)褲，對于哺乳期的女性來說，應(yīng)該注意保護(hù)乳房，以避免急性乳腺炎的出現(xiàn)，同時還建議產(chǎn)后的妊娠期糖尿病的女性，一定要盡早的進(jìn)行哺乳，而且要堅持母乳喂養(yǎng)，首先母乳喂養(yǎng)可以幫助妊娠期糖尿病的婦女，在產(chǎn)后更好地控制血糖，同時對于孩子來說，早期的哺乳也可以減少新生兒發(fā)生低血糖的風(fēng)險。

380次觀看數(shù) 2020-06-03

糖尿病人常常會有饑餓感，通過以下幾個方法可以緩解饑餓感：1、吃慢一點，慢慢地吃，細(xì)嚼慢咽，讓每口東西都要嚼10次，因為這樣了以后，胃有一個慢慢的適應(yīng)過程的，就不會吃得太多。2、少量多餐，也就是說總量控制的情況之下吃五頓比吃三頓會更好一點，而且不僅可以緩解饑餓感，飯后血糖又不會那么高。3、吃的時候要選擇一些粗纖維的東西，纖維素多一點的。4、還有吃的時候的順序，可以先喝湯，現(xiàn)在主張吃飯的時候先上湯，湯吃了以后再吃蔬菜，最后再吃葷菜，這樣的順序總的來說不會那么的餓。當(dāng)然了，這是一個過程，開始的時候有這種感覺是很正常的，但是慢慢的耐受了就不覺得那么餓了，這個時候飲食控制的目標(biāo)可能就達(dá)到了。

681次觀看數(shù) 2020-06-03

糖尿病通過影響心臟的舒張功能，通過影響冠脈的血供，容易引起心律失常。另外，糖尿病病人本身對心肌也有影響。 糖尿病的病人如果有了房顫，要注意預(yù)防血栓，預(yù)防房顫引起的一系列的血栓的并發(fā)癥。 糖尿病的病人本身吃降糖藥，容易有其他的代謝紊亂，比如血脂異常、尿酸異常，進(jìn)而吃多種藥，這時候有了心律失常，在用抗心律失常藥時，也要注意這些藥之間有沒有互相影響，臟器功能有沒有互相影響。所以，糖尿病的病人還是要高度重視心律失常的。

444次觀看數(shù) 2020-06-04

首先就是要對患者還有家庭成員進(jìn)行宣教，讓患者放松放松心情，不要背負(fù)過大的思想壓力。第二個方面對于糖尿病神經(jīng)病變的患者，可以給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，同時給予中藥、針灸這樣綜合的治療，促進(jìn)腸道的蠕動還有腸道的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和代謝。對于因為藥物引起的消化不良的患者，可以換用藥物或者改用注射胰島素，通過這樣的方法避免降糖藥物的副作用，然后緩解患者的癥狀。

187次觀看數(shù) 2020-06-05

妊娠期糖尿病的媽媽分娩以后，血糖還是要監(jiān)測、飲食也要關(guān)注。第一、妊娠期注意的飲食習(xí)慣，可以在月子里繼續(xù)延續(xù)，要控制能量、要低糖的食物可以吃。第二、月子里還牽扯到母乳喂養(yǎng)的問題，還要注意營養(yǎng)的搭配。第三、關(guān)注自己的血糖水平，如果有條件的話可以繼續(xù)監(jiān)測，但是監(jiān)測的頻率可以少一些。第四、產(chǎn)后六周以后需要去醫(yī)院做一個糖耐量實驗。

333次觀看數(shù) 2022-08-15

糖尿病的患者血糖升高的時候，早期容易出現(xiàn)乏力，如果他的平均血糖水平，超過了15毫摩爾每升的時候，患者還會出現(xiàn)口干、喝水多、消瘦、體重下降，以及盜汗乏力。如果糖尿病的患者病程時間比較長，會出現(xiàn)遠(yuǎn)端的末梢神經(jīng)炎，早期表現(xiàn)是麻木或者是刺痛。典型的糖尿病周圍神經(jīng)病變，是以遠(yuǎn)端對稱性的感覺減退為主，所以患者感覺變得遲鈍。

99次觀看數(shù) 2022-03-30

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