青少年睡眠和心理健康有什么關(guān)系？近日，青少年睡眠與心理健康研討會在華南師范大學(xué)石牌校園舉行。來自高校、研究機構(gòu)，以及香港地區(qū)等180余名專家學(xué)者及師生參加了會議。

開幕式上，華南師范大學(xué)副校長王春超教授介紹了華南師范大學(xué)的發(fā)展歷程和取得的成果。他表示，在這個充滿挑戰(zhàn)和機遇的時代，青少年的睡眠與心理健康問題日益受到關(guān)注，這是當(dāng)前和未來的重要議題，舉辦本次研討會，分享交流青少年睡眠與心理健康領(lǐng)域的前沿動態(tài)和最新成果，對推動這一領(lǐng)域的發(fā)展與應(yīng)用具有現(xiàn)實意義和歷史意義。

華南師范大學(xué)學(xué)術(shù)委員會主任、心理學(xué)部主任莫雷教授闡釋了睡眠與心理健康的相互關(guān)系以及對青少年成長成才的重要意義。他提出，加強學(xué)生心理健康工作已上升為國家戰(zhàn)略，已擺在更加突出、更為重要的位置，面向當(dāng)前形勢，相關(guān)科研工作任重道遠，并鼓勵科研工作者在該領(lǐng)域做到“頂天立地”，希望科研工作者為青少年睡眠與心理健康科研事業(yè)的發(fā)展貢獻力量。

華南師范大學(xué)心理學(xué)院黨委書記劉冬梅介紹了華南師范大學(xué)心理學(xué)院的基本情況，她認為，促進學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，是當(dāng)前社會關(guān)注的重大課題，希望各位師生重視青少年睡眠與心理健康問題，提高社會責(zé)任心，用科學(xué)的方法正確處理睡眠和心理健康存在的問題，為青少年健康成長提供良好環(huán)境。

隨后，來自華南師范大學(xué)、陸軍軍醫(yī)大學(xué)、廣東省人民醫(yī)院等機構(gòu)的專家學(xué)者圍繞《中小學(xué)生心理危機的實時監(jiān)測與干預(yù)》《覺醒睡眠周期與記憶》《目前最受關(guān)注的幾個臨床睡眠問題》作了報告。本次會議李遠清教授等科研人員還分享了最新科研成果腦機接口研制的產(chǎn)品，部分參會人員也參加了試用、體驗和探討。

“今天的研討會給了我們十分全面的視角，了解到了目前最前沿的理論和技術(shù)。尤其是將數(shù)字療法應(yīng)用于失眠治療給我留下了深刻的印象?！毕愀劢逃髮W(xué)心理學(xué)專業(yè)學(xué)生鐘佳佳表示，“能有機會來到華南師范大學(xué)跟老師和同學(xué)們進行交流我感覺非常開心，華南師范大學(xué)校園很大，資源和設(shè)施也非常完備?！?/p>

廣東省心理健康與認知科學(xué)重點實驗室主任秦鵬民教授表示，本次會議匯聚了睡眠與心理健康領(lǐng)域多位專家學(xué)者，就睡眠與心理健康這一屬于當(dāng)前和未來重要的議題進行了研討交流。參會專家、學(xué)者和師生們聚焦主題，充分交流，深入探討，在睡眠與心理健康領(lǐng)域進一步凝聚了共識，對推動我國睡眠與心理健康科學(xué)研究和創(chuàng)新發(fā)展有著積極促進作用。

據(jù)悉，本次大會由廣東省心理健康與認知科學(xué)重點實驗室主辦，由中國心理學(xué)會學(xué)校心理專業(yè)委員會、華南師范大學(xué)心理應(yīng)用研究中心、廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心、幸福廣州心理服務(wù)與輔導(dǎo)基地協(xié)辦。（羊城晚報 記者孫唯 通訊員何茂炳）

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