胃和腸，是人體消化系統(tǒng)內(nèi)的一對“好兄弟”，身體需要的營養(yǎng)幾乎都通過他們進(jìn)行消化和吸收，是人體營養(yǎng)吸收的核心。如果腸胃壞掉了，可就享受不到美食了~人們對腸胃健康也特別重視，有人說， 洗腸能排毒瘦身?是真的么

洗腸其實就是清除腸道內(nèi)的大便，由此減少大便中的毒素吸收，即所謂的“排毒”，但并不能清除油脂和瘦身。“排毒”的關(guān)鍵是排便順暢，正常人規(guī)律排便即可。洗腸在醫(yī)學(xué)上其實就是灌腸，灌腸無法起到瘦身的作用，千萬不要被商家的廣告所迷惑。

另外，經(jīng)常灌腸會養(yǎng)成依賴性，造成腸道菌群和功能失調(diào)，引發(fā)各種疾病及并發(fā)癥，所以不建議人們輕易嘗試。

因此，通過洗腸來排毒瘦身是不可行的。

洗腸能排毒瘦身?是真的么
答案： 是假的

文章來源：科學(xué)辟謠