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中醫(yī)膳食養(yǎng)生與健康

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 20:22

講師介紹

閻佰均

閻佰均，男，中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師，正骨專家。主要著作有【黃帝內(nèi)經(jīng)傳承診療要旨】、【傷寒雜病論傳承診療要旨】、【道藏秘傳通靈針經(jīng)傳承診療十三講】、【道藏秘傳通靈針經(jīng)內(nèi)丹修煉法要】、【道德經(jīng)秘傳修煉圓頓玄機(jī)】。

課程詳情

【中醫(yī)膳食養(yǎng)生與健康系列講座】是以中醫(yī)藥食同源為主要理論，繼承和發(fā)展了中國(guó)五千年的健康膳食烹調(diào)技術(shù)，以四季和二十四節(jié)氣為烹調(diào)主線，以中醫(yī)食療的“君臣佐使”為核心指導(dǎo)，以家人亞健康調(diào)理為標(biāo)準(zhǔn)，參以《飲膳正要》核心理論。本講座是專講飲食和營(yíng)養(yǎng)的課程。我國(guó)周代時(shí)期，政府就設(shè)有"食醫(yī)"，專管與飲食有關(guān)的醫(yī)藥問(wèn)題。以后歷代都有關(guān)于用飲食做為治療手段的材料技術(shù)及專書(shū)出現(xiàn)，即所謂"食療"。從健康的立場(chǎng)出發(fā)，講究飲食營(yíng)養(yǎng)，滋補(bǔ)身體，以達(dá)到強(qiáng)身養(yǎng)生的目的的技術(shù)，當(dāng)以傳承五千年的正宗中醫(yī)膳食最為推崇。在全民提高免疫力，健康生活呼吁下，我們公開(kāi)了部分中醫(yī)膳食療法的課程，以饗民眾，創(chuàng)立健康廚房，提升家庭的飲食健康水平。