妊娠水腫的飲食療法介紹?本文共計(jì)494個(gè)字
我已經(jīng)給自己選定了道路,我將堅(jiān)定不移。既然我已經(jīng)踏上這條道路,那麼,任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去?!档?/p>
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人的一生何其短暫,人生在世,是要做點(diǎn)事情的,
不然你就可惜了,所以人生就有了理想,有了拼搏,
有了奮斗,有了追求,但同時(shí)也就有了彷徨,
有了失落,有了孤寂,也有了遺憾!
The Beginning
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懷孕后期,大約40%的孕婦(*  ̄3)(ε ̄ *)出現(xiàn)下肢浮腫,當(dāng)用手指重壓足內(nèi)踝或小腿脛骨前方時(shí),便出現(xiàn)局部陷窩,午后明顯。如果經(jīng)休息下肢浮腫不消退,腫得較重,又沒(méi)有其他癥狀,一般是妊娠水腫。妊娠水腫,主要是由于孕婦內(nèi)分泌發(fā)生改變,致使體內(nèi)組織中????水分及(ノへ ̄、)鹽類潴留,使靜脈壓增高,故水腫經(jīng)常發(fā)生在肢體遠(yuǎn)端,以足部及小腿為主,特別是從事站立工作????的????婦女更為明顯,下面介紹幾種簡(jiǎn)便的食療方法:
1.蜂蜜1杯,加冬瓜仁20克,水煎服。每日3~4次。
2.黃魚(yú)250克,大蒜50克,加水適量,文火燒湯,加入少許調(diào)料,食魚(yú)喝湯,每日一次,連服5日。
3.冬瓜湯,加大棗或其他調(diào)味品,少放或不放鹽,長(zhǎng)期服。
4.大蒜、黑豆、紅糖各50克,加水適量,文火煮至黑豆熟透即可食用,每日一次,連服5天。
5.赤小豆燉鯉魚(yú)湯,吃豆和魚(yú),并喝湯,對(duì)妊娠水腫有較好的治療作用。
6.鮮鯽魚(yú)1條,粳米100克,加水適量,一并煮成稀粥食用。食用時(shí)不加鹽。
7.小麥芽、大豆粉、糯米糖各等分,加紅糖適量做餅蒸吃(○` 3′○)。
8.鴨頭1個(gè)洗凈切碎,煮至極爛,再加粳米100克,蔥白3根,一并煮粥食用。
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THE END
育兒語(yǔ)錄:沒(méi)有一個(gè)朋友能比得上健康,沒(méi)有一個(gè)敵人能比得上疾病。
為了孩子,我們一定要以身作則,時(shí)時(shí)、處處、事事嚴(yán)格要求自己,成為孩子的好榜樣。
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所屬專題:水腫 粳米
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