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誰(shuí)知道諾特營(yíng)養(yǎng)棒減肥代餐效果怎么樣?有副

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 22:46
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¥12 誰(shuí)知道諾特營(yíng)養(yǎng)棒減肥代餐效果怎么樣?有副作用嗎?我吃上后怎么老覺(jué)得肚子難受了。

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您好,諾特營(yíng)養(yǎng)棒嚴(yán)格按要求吃,減肥效果是挺好的,一般沒(méi)有副作用。這個(gè)代餐的作用就是提供必要的營(yíng)養(yǎng)素,增加腹部飽脹感,減少進(jìn)食量的。祝您早日減肥成功!

它里面一般都含有瀉藥,嗯,所以你會(huì),肚子感覺(jué)肚子難受。減肥還是主要以鍛煉為主,e,三餐定量,不要暴飲暴食,這是最正確的方法。

建議這種東西最好不要食用,成分不是很清楚。

諾特營(yíng)養(yǎng)棒不是藥物減肥,是食物減肥??赡軙?huì)引起你腹部不適。目前腹痛明顯嗎?有沒(méi)有腹瀉,惡心,嘔吐,如果癥狀比較輕微的話,可以暫時(shí)觀察,如果病情比較嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院就診。

你好,這東西不屬于正規(guī)藥物。里面到底有什么成分可能說(shuō)清楚,不排除存在一些違禁成分的可能性。而且這種可能性的概率非常大,基本上減肥藥都要靠添加劑的東西,來(lái)起到減肥的效果。而這些東西多數(shù)都是屬于違禁品,如果您吃了副作用較大,不建議再繼續(xù)吃下去。想要安全減肥的話,您需要自己控制飲食結(jié)構(gòu),不要吃一些油膩的,脂肪含量高的食物。炒菜也不要放太多油,可以多吃素菜,少吃葷菜,同時(shí)還需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心率需要在120到160之間,時(shí)間不能短于二三十分鐘,一般需要堅(jiān)持一兩個(gè)月。其他的方式也可以考慮通過(guò)針灸埋線減肥都可以,但是也只能作為一種輔助,本質(zhì)上還是自己運(yùn)動(dòng)為核心。

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