女性在懷孕的時(shí)候總是會(huì)遇見一些問題，尤其是飲食方面，有些食物是可以吃，有些食物是不可以吃的，但是孕婦還是不太了解哪些食物對(duì)自己好，那些食物對(duì)自己不好，那么孕8個(gè)月可以吃蛋白粉嗎？

　　首先，孕婦可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，但是，要根據(jù)自身的情況和體質(zhì)來選擇，不能隨意的服用蛋白質(zhì)粉。鑒于孕婦的特殊體質(zhì)，有一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品不適合孕婦使用，比如蛋白粉。

　　另外，如果選擇合適的蛋白粉補(bǔ)充，但是也不能攝入太多。因?yàn)檫^多食用蛋白粉很容易加重了孕婦腎臟的負(fù)擔(dān)，不同程度的出現(xiàn)血壓增高或是四肢浮腫，過多食用蛋白粉還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，而更嚴(yán)重的后果比如胎兒不生長(zhǎng)，同時(shí)媽媽出現(xiàn)眼花頭暈等綜合征。

　　再次，如果孕婦喝蛋白粉，一定要適量，因?yàn)檫@極可能會(huì)對(duì)孕媽媽自體產(chǎn)生一些不利的影響，比如增加肝臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然也會(huì)導(dǎo)致含硫氨基酸過多，從而也加速了骨骼中鈣的流失，傷到骨骼，產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥等等。

　　綜合所述，孕媽媽在特殊時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)要均衡，但不能盲目補(bǔ)充，蛋白粉再好，也要適量，并按需攝入。

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