碧生源減肥茶的用法和用量
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2024-06-27 · 為您提供生活服務(wù)，方便你我他
關(guān)注
1. 碧生源減肥茶的沖泡方法是將一袋茶包放入杯中，倒入200-300毫升接近80℃的熱水，等待3-5分鐘后即可飲用。
2. 根據(jù)個(gè)人蠢源喜好，可以添加適量漏滑的蜂蜜或檸檬汁來調(diào)味，增添風(fēng)味。
3. 建議每日飲用一次，最佳飲用時(shí)間為早餐或午餐后，避免在晚上飲用。
4. 在飲用前，請先取下茶包上的早隱蓋子，然后將茶包完全浸入水中。
5. 一般推薦每次使用1-2包減肥茶，每日總攝入量不宜超過3包。
6. 新用戶可以起初嘗試每日飲用1包，適應(yīng)后可根據(jù)需要逐漸增加。
7. 為帶搜態(tài)了減少對身體的壓力，建議連續(xù)飲用7天后暫停一天，然后再繼續(xù)。
8. 最佳飲用周期為2-3周，但應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和反應(yīng)調(diào)整飲用時(shí)間。
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