病情分析：
      你好，你最好能做一下瑜伽，鍛煉一下即可，不必藥物減肥，同時建議，不要太看重身材問題了，只要不是病理導致的。不要太在意這些
      指導意見：
      建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，.建立良好的生活方式
      以上是對“減肥吃煮熟的土豆能多喝水么。水和土豆會不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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