首頁資訊減肥茶對(duì)減肥真的有效果嗎？

減肥茶對(duì)減肥真的有效果嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 03:23

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

何鳳怡醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院三級(jí)甲等臨床營(yíng)養(yǎng)科

減肥茶的效果因人而異，且受多種因素影響，如成分、體質(zhì)、飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.成分：部分減肥茶含有的荷葉、決明子等成分，可能有一定促進(jìn)代謝的作用。
2.體質(zhì)：不同人的身體對(duì)減肥茶的反應(yīng)不同，有人可能效果明顯，有人則不明顯。
3.飲食：若飲用減肥茶期間仍大量進(jìn)食高熱量食物，減肥效果不佳。
4.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，僅依靠減肥茶，難以達(dá)到理想的減肥效果。
5.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)影響減肥茶的作用。
減肥茶不能完全依賴，科學(xué)的減肥應(yīng)是合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)與良好生活習(xí)慣的結(jié)合。

2016-01-09 14:39

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?