程丹彤減脂瘦身茶效果好不好，如果好，多長(zhǎng)

性別：女

年齡：20

程丹彤減脂瘦身茶效果好不好，如果好，多長(zhǎng)時(shí)間能見(jiàn)效，如果不好，又怎么樣？？ 曾經(jīng)的治療情況和效果： 別的減肥茶沒(méi)吃過(guò)，節(jié)食減肥果，沒(méi)什么效果??！

溫馨提示：因無(wú)法面診，醫(yī)生建議僅供參考

徐春申其他 極速問(wèn)診

二級(jí)大同康復(fù)醫(yī)院

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：您好，減肥不建議服用減肥藥物或者其他減肥產(chǎn)品，根據(jù)您的情況想要減肥，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。您也可以每天做一百個(gè)仰臥起坐，連續(xù)堅(jiān)持三個(gè)月就可以收到滿意的減肥效果。多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。希望我的回答能夠讓您滿意。

展開(kāi)全部

相關(guān)知識(shí)

瘦身減肥喝什么茶最好 排毒消脂效果好的茶飲有哪些
喝什么茶減肥效果最好
喝啥茶減肥效果好？
有什么減肥茶喝了效果好
哪種減肥法瘦身效果好
手術(shù)吸脂減肥瘦身效果好嗎
什么茶減肥效果最好最快
什么茶有瘦身效果喝？推薦一種又好喝又能瘦身的茶飲。
什么茶能減肥刮油脂肪效果好
減脂塑形瑜伽效果好不好？

網(wǎng)址: 程丹彤減脂瘦身茶效果好不好，如果好，多長(zhǎng) http://www.u1s5d6.cn/newsview253204.html