蛋白粉吃多了會(huì)胖嗎
蛋白粉的功效與作用
蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,它不是所有人都需要吃的,它主要針對(duì)一種特定的人群比如:第一,一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良,特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良,我們可以補(bǔ)充。第二,對(duì)于老年人,由于一些消耗性疾病,我們可以食用。第三,對(duì)于素食主義者,他主要以吃蔬菜水果為主,但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康,對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四,就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員,他需要大量的蛋白質(zhì),來增強(qiáng)肌肉的量,這個(gè)可以食用。第五,對(duì)于特定的疾病,比如肝病,特別是對(duì)于肝硬化病人,他的肝臟的蛋白合成能力不足,同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差,這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉,可以提高他蛋白的合成的量,來增加血里面的白蛋白的含量,促進(jìn)腹水的吸收??傊鞍追鄄皇撬腥硕加玫?,一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病,也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人,因?yàn)槟承┠I臟病人,是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用,有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。
相關(guān)知識(shí)
吃蛋白粉可以增肥嗎
孕婦能吃蛋白粉嗎?吃多少合適?
蛋白粉,你吃對(duì)了嗎?
蛋白粉,你會(huì)選嗎?
蛋白質(zhì)粉中老年吃好嗎
孕婦可以吃蛋白粉嗎 孕婦每天攝入多少蛋白質(zhì)
【蛋白粉】蛋白粉的功效與作用
增肌吃蛋白粉有用嗎
食用蛋白粉誤區(qū)知多少
正常人可以喝蛋白粉嗎
網(wǎng)址: 蛋白粉吃多了會(huì)胖嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview254328.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828