懷孕期間應注意什么？

一般來說，懷孕期間要注意一些飲食、用藥、定期產(chǎn)前檢查等，對自己和胎兒都有好處。

1、飲食：懷孕后，胎兒會從母親那里攝入更多的營養(yǎng)來促進生長，所以在懷孕期間應加強飲食營養(yǎng)，應該吃雞蛋、瘦肉、水果和蔬菜等食物，可以使身體有各種營養(yǎng)，可以防止營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

2、藥物使用：由于任何藥物都有一定的毒素，如果在懷孕期間出現(xiàn)身體不適，不得擅自盲目用藥，以免不正確用藥導致胎兒畸形，嚴重時可能出現(xiàn)流產(chǎn)。

3、定期分娩檢查：包括腹部B超聲檢查、血常規(guī)檢查、血壓檢查等，通過以上檢查可以了解胎兒和羊水的具體情況，也可以檢查貧血、高血壓，可以保證胎兒的正常發(fā)育，也可以了解胎兒的變化，如有異常，可以盡快糾正或治療。

除上述類型外，還需要注意不能長期熬夜，需要保證充足的睡眠時間，不能進行劇烈運動，否則容易增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險，可以根據(jù)自己的情況適當散步、瑜伽等，一般不會對健康造成傷害。

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