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艾灸減肥效果好嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 09:07

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

艾灸減肥效果好嗎？

宋維銘主任醫(yī)師整形外科

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

三甲

艾灸減肥效果一般是不錯(cuò)的，屬于一種比較常用的減肥方式，但是不能夠快速的改變身體出現(xiàn)的肥胖癥狀，如果想要減肥，可以去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做吸脂手術(shù)。

艾灸減肥主要是通過對穴位的刺激來加快全身新陳代謝，同時(shí)還可以疏通經(jīng)絡(luò)，將身體當(dāng)中的一些脂肪組織慢慢的排出，改變身體出現(xiàn)的肥胖，但是不能夠快速的將身體當(dāng)中的一些脂肪組織去除掉。如果想要快速的讓身材變得苗條一些，可以去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做吸脂，在做手術(shù)的時(shí)候是在皮膚比較隱蔽的位置做一個(gè)小的切口，然后利用負(fù)壓吸引的方式，將身體當(dāng)中的一些脂肪組織去除掉，同時(shí)還可以選擇性的吸脂，不會(huì)對身體健康造成太大影響。

在手術(shù)之后需要正常塑身衣起到塑形的效果，避免局部皮膚上面出現(xiàn)凹凸不平的癥狀。日常生活當(dāng)中還需要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天要堅(jiān)持一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。