通常情況下每天一杯拿鐵，對(duì)身體不會(huì)造成明顯傷害。但對(duì)于特殊人群，如兒童、孕婦、老年人等，以及患病人群，如心血管疾病、消化道疾病患者，則不建議長(zhǎng)期每天一杯拿鐵，以免危害機(jī)體健康。

1、特殊人群：因拿鐵作為咖啡類飲品，其中包含有牛奶、咖啡液等，咖啡因含量較高，對(duì)于消化系統(tǒng)發(fā)育不完全的兒童，以及體質(zhì)虛弱的老年人，在長(zhǎng)期飲用后可能會(huì)對(duì)機(jī)體消化道造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適。而且對(duì)于孕婦人群，尤其對(duì)于體質(zhì)較為敏感的孕婦，在每天喝一杯拿鐵后，還可能會(huì)刺激子宮異常收縮，不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)還可能誘發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局。

2、患病人群：因咖啡含有咖啡因成分，會(huì)有一定收縮血管作為，尤其對(duì)于心血管疾病患者，每天一杯拿鐵，容易對(duì)自身血管造成長(zhǎng)期損傷刺激，出現(xiàn)血壓升高、心率加快等表現(xiàn)。而且咖啡因成分也會(huì)刺激消化道黏膜，尤其對(duì)于自身存在消化道疾病，每天一杯拿鐵易刺激患處，加重病情，出現(xiàn)明顯疼痛、惡心等消化道不適。

日常生活中，不建議每天大量喝咖啡，以免出現(xiàn)神經(jīng)敏感，導(dǎo)致失眠、暴躁、易怒、焦慮、肌肉抽搐、心悸等情況出現(xiàn)。平時(shí)在喝咖啡時(shí)也不建議與濃茶同服，以免發(fā)生不良反應(yīng)，影響機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。

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