1樓：百度用戶
當然會胖。年糕含有大量的淀粉，而且是用油炒出來的。在制作的過程中會吸收大量的油。含有很多的熱量，不過適量還是沒什么問題的。
吃韓式炒年糕會長胖嗎？它的熱量是多少呢？詳細點好嗎？謝謝了！
2樓：匿名用戶
韓國炒年糕的熱量高比較高,因為是炒的,會含有油脂,另外,年糕還含有淀粉,是碳水化合物,是想要**的大敵. 100克大約140到150卡，你的大約500到600卡吧。
3樓：匿名用戶
會長胖的，因為年糕是甜點，也是面粉做的，很容易長脂肪的。
韓國炒年糕的熱量是多少？
4樓：薄荷**專家
韓國炒年糕的熱量(以100克可食部分計)是93大卡(389千焦)，單位熱量較低。
每100克韓國炒年糕的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
韓國炒年糕的熱量高嗎
5樓：匿名用戶
高， 其實所有年糕的熱量都是比較高的，韓式炒年糕的熱量： 103 大卡（100克）甜甜辣辣的炒年糕，因其誘人的味道，為現(xiàn)代的年輕人的最愛。不過一份炒年糕差不多得500大卡左右，且不容消化吸收。
還是少吃吧
6樓：郯北鮮于悅宜
韓國炒年糕的熱量(以100克可食部分計)是93大卡(389千焦)，單位熱量較低。
每100克韓國炒年糕的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
韓國辣炒年糕的熱量是多少？
7樓：薄荷**專家
韓國辣炒年糕的熱量(以100克可食部分計)是86大卡(359千焦)，單位熱量較低。
每100克韓國辣炒年糕的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。
炒年糕熱量高么!?為什么韓國人都不胖!? 20
8樓：望桂花鈄俏
高，其實所有年糕的熱量都是比較高的，韓式炒年糕的熱量：
103大卡（100克）甜甜辣辣的炒年糕，因其誘人的味道，為現(xiàn)代的年輕人的最愛。不過一份炒年糕差不多得500大卡左右，且不容消化吸收。還是少吃吧
9樓：匿名用戶
韓國不管男的女的 反正年輕人都吃的很少的 男生中午才吃一個紫菜包飯 雖然在韓國紫菜包飯里面有的會加一點肉絲 魚絲之類的 但是吃的很少 所以他們瘦和炒年糕熱量高不高是沒有什么關系的
年糕是用一種類似于江米的東西磨出來做成的 所以熱量應該不是太低
10樓：匿名用戶
那是因為你在電視上看到的全是明星，所以沒胖的》
11樓：匿名用戶
他不是一年兩年的年 ,是粘糕
也就是用粘米做成的 ，應該跟吃米飯一樣！
12樓：amy亞綸
還好啊，蠻辣的
可以美容排毒哦
請問外面賣的那種韓國炒年糕的熱量是多少卡,本人最近正在**
13樓：百度用戶
本人還想知道吃正餐最好吃什么不會增肥 或者有什么東西吃到撐死攝入熱量也不會過多 希望各位有經(jīng)驗的人多多幫忙 要想**就要有毅力 就要合理控制飲食 想撐死。。那你不要減了 水的熱量為0 豆芽也是0
滿意請采納
14樓：大樂
少吃那，多吃素。多運動才能**
炒年糕的熱量
15樓：匿名用戶
炒年糕一般每千克150卡左右
你的有一次性飯盒大，差不多4千克。
所以有600卡差不多。
吃完了就休息一會兒，再去做運動，不要太早睡。吃了那么多，可以去逛街，但千萬別逛著逛著又吃了，最好去逛衣服店。用試穿衣服刺激自己——再吃就穿不下這些漂亮衣服了！
16樓：匿名用戶
要年糕的食用材料而定。粘米粉年糕的熱量沒有糯米粉年糕來得高。熱量與同分量的糯米、白米相等。
最好分三次進食。糯米制品不宜晚上食用。
17樓：宰澹昔新冬
想撐死。。那你不要減了水的熱量為0
豆芽也是0
炒年糕熱量？吃一次會不會長肉
18樓：宇宙外的三道題
吃一次炒年糕不用當心長肉。年糕是用米做的，而米飯是人天天吃的，所以不用當心。即使是**也不能不吃主食，一味的節(jié)食**是容易**的。
只是節(jié)食**會降低代謝率，另外身材肌肉含量因缺乏運動不高，會有體重不重但身材臃腫之感。
19樓：邰長青吳釵
如果是韓國辣炒年糕熱量：365大卡（100克）韓國辣椒醬
(熱量:211卡/100g)
年糕(熱量:154卡/100g)
如果是牛肉炒年糕的卡路里是：
279大卡（100克）
牛肉(熱量:125卡/100g)
年糕(熱量:154卡/100g)
炒年糕的熱量比高。我們這里以100克可食部分計算，每100克炒年糕的熱量為154卡。1塊年糕大約450.
0克，其含有熱量693大卡，需要我們走樓梯88分鐘才能夠消耗完。而且每100克炒年糕中含脂肪0.60克，鋅1.
36克，鈉56.40克，磷52.00克，鐵1.
60克，蛋白質(zhì)3.30克，維生素e1.15克等。
由以上數(shù)據(jù)我們可以看出炒年糕的熱量不僅比較高，其營養(yǎng)價值也不低。
