首頁資訊 ☆●☆新手入門第一視頻貼☆●☆紀念趙奕然減肥五周年

☆●☆新手入門第一視頻貼☆●☆紀念趙奕然減肥五周年

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 10:55

☆●☆新手入門第一視頻貼☆●☆紀念趙奕然減肥五周年

(2009-06-03 07:34:25)

一宿沒睡，剪輯和制作了這個片子。
2004年6月，5年光影，轉瞬即逝，一切，仿佛就在昨天。

看看鏡子中現(xiàn)在的自己，瀝瀝肥胖往事，涌上我心。

因為胖，從小到大，處處被人嘲笑，被人笑話，被人“非禮”胸部。從小到大，最不敢去的地方就是洗澡堂和游泳池……

04年6月，在經(jīng)過了半年摸索各種減肥方法均效果不明顯后，我自創(chuàng)和摸索了原地變速跑花樣跑（簡稱九宮格原地跑）減肥法，并用8個月的時間，減肥120斤。

如今，5年過去了。

這五年，30多次接受中央電視臺，鳳凰衛(wèi)視，湖南衛(wèi)視，北京電視臺等全國主流媒體的專訪。09年還出了一本我的減肥著作：《懶人瘦身法》，很多人說：趙奕然出名了。這點，我不否認。我一直認為：名利=每天有數(shù)以萬計雙眼睛在監(jiān)督著你，盯著你，讓你進步。

對于很多胖友的厚愛，我銘記在心。

對于有些胖友的指責，我會改善和做到更好。

這5年，我最大的財富，就是創(chuàng)辦了這個官方論壇，幾年來，我在咱這個論壇上寫了100多萬字的原地跑的各種文章，我付出努力的同時，也收到了我人生最大的財富：擁有了論壇上4萬多名志同道合的胖友。

我選擇了創(chuàng)業(yè)，專注于健康減肥行業(yè)，創(chuàng)業(yè)路上，多少人的冷眼與嘲笑，多少次的怨望與質疑，有時候我孩子氣的想放棄，但每當我想放棄時，打開這個論壇www.zhaoyiran.com，看到胖友們一句句真情的話語，我明白了：我不能放棄，只因為有你們與我同在！

又是一年夏天，又是一年六月，又是一個減肥黃金期，希望胖友們行動起來。

還是那句話：咱為啥減肥阿？為自己啊！

下面這個片子，是我錄制的紀念趙奕然減肥五周年特別活動的啟動活動，錄制的有些倉促，請大家多多諒解。

謹以此片，獻給全天下正在用原地跑健康減肥瘦身的胖友們。

謹以此片，特別鳴謝風郁，成少，滿舞黃沙，iptool，大米飯公主，月光紫嫣，北子，餃子，蓮子，考拉豬，閃電豬，等等等等眾多原地跑減肥達人們。。。很多胖友感謝趙奕然創(chuàng)造了原地變速跑減肥法，那么我本人想感謝你們這些原地跑減肥達人，因為是你們的汗水，真實的見證了原地跑很有效很健康這一鋼鐵般的事實，是你們這些不能年齡，不同性別，不同生活環(huán)境，不同身體素質和體重的減肥達人的健康減肥精神，喚起了現(xiàn)在全國上百萬人每天在進行原地跑減肥！
你們，才是真正的：減肥英雄！

本片導演：www.zhaoyiran.com論壇的所有原地跑胖友們

本片制作/剪輯：趙奕然

攝影：楊君美

片頭音樂：真的愛你——beyond樂隊
片尾音樂：命運交響曲——貝多芬

本片出品單位：
趙奕然中國胖友之家官方論壇
趙奕然原地變速跑懶人健身俱樂部
北京趙奕然快樂堂文化傳播有限公司

紀念趙奕然減肥五周年特別活動預告：

7月份，在趙奕然中國胖友之家官方論壇免費貼出趙奕然本人10分鐘原地跑全程視頻。

7月份，在趙奕然中國胖友之家官方論壇vip會員區(qū)貼出(論壇vip會員專享)：趙奕然本人30分鐘九宮格原地變速跑全程視頻。