減肥期間適量吃獼猴桃一般不會長胖，如果食用過量有可能會長胖。
獼猴桃富含有機酸、維生素C、纖維和果膠、礦物質鎂等營養(yǎng)成分，能夠促進胃腸道消化液的分泌，因此具有增進食欲、促進消化、緩解便秘的效果，適量食用有一定的好處。
如果患者在減肥期間吃過多的獼猴桃，有可能會長胖；或者出現(xiàn)胃腸功能紊亂，引起消化不良，因此需要患者適量食用，以免對身體造成負擔。
減肥期間應注意均衡營養(yǎng)，可以多吃新鮮蔬菜水果，如豆芽、蘋果等，為機體補充維生素和膳食纖維；適當攝入優(yōu)質蛋白，比如魚類、雞蛋等，為機體補充營養(yǎng)，還可增加飽腹感，有助于控制飲食。

同時適當進行體育鍛煉，如散步、快走、慢跑等，既可強身健體，還有助于消耗體內多余熱量，長期堅持有助于減肥。
因此，建議患者不必過度緊張焦慮，平時注意飲食，適當增強運動，如果減肥效果不理想，可到醫(yī)院相關科室咨詢，在醫(yī)師的指導下科學減重。

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