推薦三種胎教方法讓胎兒更健康

胎教是現(xiàn)在人們比較重視的一種孕期保健的方法，正確的胎教可以讓父母和胎兒拉近距離，而且還可以讓胎兒更多的去了解一些外面的世界，讓它更加健康的發(fā)育。那么什么樣的胎教方法最好呢，下面就來(lái)介紹一些方式和方法吧。

美育胎教

經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準(zhǔn)媽咪可以帶著肚子里的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當(dāng)準(zhǔn)媽媽感受到美的同時(shí)，也在無(wú)形中傳達(dá)給寶寶了喔!

適合周數(shù)：懷孕第20周開始

撫摸胎教

父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過(guò)孕婦肚皮傳達(dá)?胎兒，形成觸覺上的刺激，促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對(duì)胎體輕按一下，胎兒會(huì)作出反應(yīng)。可邊觸摸，邊說(shuō)話，加深全家人的感情。撫摸胎教的方法是比較常見的，也是大家都比較認(rèn)可和使用的，可以有促進(jìn)胎兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育，而且還可以讓你感受到它的存在。

適合周數(shù)：懷孕第20周開始

意念胎教

準(zhǔn)媽咪在懷孕期間透過(guò)想象來(lái)勾勒寶寶的形象，這個(gè)形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。有些準(zhǔn)媽咪很擔(dān)心胎兒出生后，是不是有身體上的殘缺，經(jīng)常忐忑不安，不如在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。意念胎教也是一種方法，可以讓孕媽媽保持一個(gè)好的心情，而且還可以舒緩壓力，讓胎兒也會(huì)茁壯成長(zhǎng)。

適合周數(shù)：懷孕第28周開始

三種比較常見的胎教的方法你都學(xué)會(huì)了吧，這些方法可以有很好的促進(jìn)胎兒發(fā)育的作用，而且還可以讓你進(jìn)一步的和孩子溝通，這樣的話可以拉近親子的距離的同時(shí)也可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育哦，讓孩子更加健康的成長(zhǎng)哦。

常規(guī)的三種胎教方式，你知道有哪些嗎？

比較常見的就是音樂胎教，還有就是撫摸胎教，最后一種就是運(yùn)動(dòng)胎教，而且這三種胎教都是普通的孕媽可以掌握的，都對(duì)孩子的智力有幫助。給寶寶在做胎教的時(shí)候一定要心平氣和，一定要有一個(gè)良好的環(huán)境，然后準(zhǔn)媽媽一定要有一個(gè)良好的心態(tài)，可以多和胎兒進(jìn)行溝通，可以多和他說(shuō)一些正能量的話，然后也可以多給他放一些輕音樂。孕婦在保證充足營(yíng)養(yǎng)與休息的條件下，對(duì)胎兒實(shí)施定期定時(shí)的音樂刺激，可促進(jìn)嬰兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞的更快發(fā)展。音樂屬于右腦領(lǐng)域，所以持續(xù)聽音樂對(duì)于開發(fā)胎兒潛在的能力有很大的幫助。有專家研究認(rèn)為，聽音樂還可提高孩子的集中力。 優(yōu)美健康的音樂，能促進(jìn)孕婦分泌酶和乙酰膽堿等物質(zhì)，能調(diào)節(jié)孕婦血流量，從而改善胎盤供血的狀況，促進(jìn)胎兒發(fā)育并使胎兒神經(jīng)細(xì)胞有興奮作用。 和諧悠揚(yáng)的音樂還可以安定孕婦的心率情緒及和呼吸的頻率，給胎兒創(chuàng)造一個(gè)平靜的環(huán)境。

其次，孕婦要保持好心情；保持閱讀和思考的習(xí)慣；繼續(xù)自己的愛好和特長(zhǎng)，比如手工藝品、繪畫和音樂。你可以欣賞更多的藝術(shù)展覽，觀看藝術(shù)作品，聽胎教音樂會(huì)等。
另外，有胎動(dòng)后，可以在胎動(dòng)時(shí)和寶寶交流，聊天，放音樂，唱歌，講故事。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該參與和寶寶的互動(dòng)，尤其是準(zhǔn)爸爸。寶寶很喜歡男人低沉的聲音。可以和寶寶聊天。寶寶醒著的時(shí)候，你可以和她聊聊你在做什么，天氣，花草，你在想什么。只要是陽(yáng)性，就可以和寶寶說(shuō)話。和可以和他一起聽音樂?，F(xiàn)在很多孕婦應(yīng)用都有胎教音樂。選擇一些靈動(dòng)、輕快或者輕柔持久的輕音樂給寶寶聽。一次只放一兩首歌。不要切換太頻繁。

再就是可以給給寶寶唱歌。孕媽媽和準(zhǔn)爸爸可以給寶寶唱歌，選擇一些兒歌給寶寶唱，或者唱自己喜歡的歌。不要制造太多噪音。還可以給寶寶講個(gè)故事。在網(wǎng)上找一些簡(jiǎn)單的童話故事告訴寶寶。告訴寶寶故事想表達(dá)的意思后，還可以背誦一首簡(jiǎn)單的唐詩(shī)。時(shí)不時(shí)的摸摸你的肚子。如果孕中期胎動(dòng)明顯，可以摸摸肚臍和孩子互動(dòng)，但孕晚期要小心。有些孕媽宮縮頻繁，不要摸肚子。我孕晚期的時(shí)候，寶寶總是踢我的肚子。當(dāng)她踢我和她互動(dòng)的時(shí)候，我感覺到了我肚子的位置。有時(shí)候踢起來(lái)很疼，就告訴她，寶貝，別緊張，你傷到你媽媽了。 發(fā)現(xiàn)寶寶很喜歡老公給她講故事。每次他在我肚子里翻江倒海，我老公一開口就停。所以每次晚上寶寶踢得我很厲害，我就打電話給老公給寶寶講故事，一會(huì)不要?jiǎng)?。估?jì)我老公的聲音比較催眠。

胎教好的方法有哪些

胎教可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，身心健康，為出生后智力發(fā)育及健康成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。下面是我整理的胎教好的方法有哪些，歡迎參考。

胎教好的方法有哪些1 一、直接胎教

是指直接作用域胎兒，使胎兒受到良好的影響。準(zhǔn)媽媽通過(guò)對(duì)腹部的刺激來(lái)觸摸寶寶，給寶寶聽音樂，用光來(lái)刺激胎兒的視覺，常和胎兒對(duì)話等都是直接胎教的方法。

1、音樂胎教法

音樂胎教是指通過(guò)音樂對(duì)母體和內(nèi)胎兒共同施教的過(guò)程，此種胎教法已為許多國(guó)家運(yùn)用并收獲了很好的效果。

胎教的時(shí)間：

一般從孕24周開始比較合適，最早也要胎兒四個(gè)月大，因?yàn)閺乃膫€(gè)月開始胎兒聽力才足夠成熟。

具體的方法：

1）哼歌諧振法

孕婦每天哼唱幾首歌，是抒情歌曲，也可以是搖籃曲。唱時(shí)應(yīng)心情愉快，富于感情，通過(guò)歌聲的和諧振動(dòng)，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺，能獲得感情、感覺上的滿足。

2）音樂熏陶法

母親在每天多次的音樂欣賞中，會(huì)產(chǎn)生許多美好的聯(lián)想，如同進(jìn)入美妙無(wú)比的境界，而這種感受可通過(guò)孕婦的神經(jīng)體液傳導(dǎo)給胎兒。

3）器物灌輸法

將耳機(jī)放在孕婦腹部，播放胎兒喜愛的樂曲，也能收到良好的效果，但每次不要讓胎兒聽得過(guò)于疲乏。

4）母教子“唱”法

胎兒雖有聽覺，但畢竟不能唱，孕婦可以想象自己腹中的小寶寶會(huì)唱。準(zhǔn)媽媽可以從音符開始，然后教一些簡(jiǎn)單的樂譜，通過(guò)反復(fù)教唱，使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。

溫馨提示：

a.每次不超過(guò)20分鐘，每天1～2次。用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5-2米，音箱的音強(qiáng)在65-70分貝。

b.如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。

c.孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好，培養(yǎng)孩子以后的想象力。

d.給胎兒聽的音樂要選擇經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會(huì)審定的胎教音樂，播放音樂時(shí)不要使用傳聲器，并盡量地降低噪音，不要給胎兒聽節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂。

2、語(yǔ)言胎教法

語(yǔ)言胎教是指父母用文明、禮貌、富有感情的語(yǔ)言與子宮中的胎兒進(jìn)行對(duì)話，使胎兒接受到語(yǔ)言波的信息，刺激胎兒大腦的生長(zhǎng)和發(fā)育。據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話，能促進(jìn)其出生以后在語(yǔ)言及智力方面的良好發(fā)育。

具體的方法：

1）講故事

準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸每天應(yīng)排固定的時(shí)間來(lái)給胎兒講故事。講故事時(shí)要寓言要富有感情，就像幼兒園老師給小朋友講故事那樣，聲情并茂，繪聲繪色。例如《千字文》、《三字經(jīng)》、《百家姓》，還有一些寓言故事都都可以當(dāng)作胎教的素材?，F(xiàn)在，《千字文》已經(jīng)被韓國(guó)列為胎教的教材。

2）唱歌

準(zhǔn)媽媽可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲充滿愛心地哼給胎兒聽。經(jīng)常反復(fù)哼唱同幾首歌曲，這樣還能訓(xùn)練胎兒的記憶力?？梢蕴暨x一些簡(jiǎn)單易懂的兒歌如《數(shù)鴨子》、《泥洼娃》等。

3）日常對(duì)話

準(zhǔn)媽媽對(duì)胎兒喃喃自語(yǔ)地講述日常生活中的事情。例如有的媽媽早上起床就會(huì)對(duì)胎兒說(shuō)：“早上好，我可愛的小寶貝!”打開窗戶時(shí)說(shuō)：“啊!太陽(yáng)升起來(lái)了?！蓖砩纤X前說(shuō)：“晚安，我的寶貝!”等。日常生活的所有的所見所聞都可以作為胎教的素材來(lái)將給胎兒聽。

溫馨提示：語(yǔ)言胎教可以從孕5個(gè)月開始，每天定時(shí)進(jìn)行，選在早上或胎動(dòng)較頻繁時(shí)，時(shí)間2～3分鐘即可，語(yǔ)言要淺顯易懂，聲音要盡量柔和一些。

3、呼喚胎教法

呼喚胎教又可稱為“母兒對(duì)話”，是孕婦及其丈夫與胎兒之間的語(yǔ)言溝通。一般在孕20周可以開始，此時(shí)，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。

準(zhǔn)媽媽可以將日常生活中的事情，像講故事一樣將給胎兒聽，同樣，準(zhǔn)爸爸經(jīng)常與胎兒進(jìn)行交流有助于建立深厚的父子關(guān)系。

父母可以提前給寶寶起個(gè)乳名，如“寶寶”、“乖乖”、“妮妮”等并經(jīng)常呼喚，寶寶出生便可辨認(rèn)。

一般來(lái)說(shuō)，母子談話的內(nèi)容是隨意的，可以以輕柔、親切的口吻問一些簡(jiǎn)單的話，例如：

“寶寶呀，你的手在哪兒呢?”

“寶貝，你的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)了嗎?”

“小乖乖，你又使勁踢媽媽了!要乖乖的哦!”

“你一定要好好吃飯，長(zhǎng)得又白又胖，以后做個(gè)聰明的孩子!”……父母通過(guò)與胎兒之間的對(duì)話、交流，不僅可以加強(qiáng)夫妻之間的恩愛感情，還可以將這種愛傳達(dá)給胎兒，有利于胎兒的情感發(fā)育。

4、撫摸胎教法

撫摸胎教是指孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地愛撫胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，是一種充滿愛意的胎教方法。

胎教的時(shí)間：

正常情況下，大約在懷孕4個(gè)月時(shí)，孕婦即可感覺出有胎動(dòng)了，便可以開始撫摸胎教了。

具體方法：

在撫摸胎兒前，準(zhǔn)媽媽需事先排空小便，仰臥在床上，全身放松，也可將上半身墊高，采取半臥姿勢(shì)。先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇?，胎兒的反?yīng)有快有慢，當(dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí)，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會(huì)兒胎寶寶就會(huì)在里面再次還擊，這時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會(huì)很快向改變的位置再作還擊(如果胎兒有過(guò)強(qiáng)的反應(yīng)時(shí)應(yīng)立刻停止撫摸)。

這樣反復(fù)幾次，丈夫也可以參與進(jìn)來(lái)協(xié)同妻子一起完成。

溫馨提示：

a.一般在孕早期以及臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教。

b.撫摸胎兒的時(shí)間，以5～10分鐘為宜，一般早晚各一次，要選擇在胎兒精神狀態(tài)良好時(shí)進(jìn)行，如傍晚胎兒活動(dòng)頻繁時(shí)。動(dòng)作要輕柔，不宜過(guò)度用力，一般可用雙手手指配合輕柔安。

c.若孕婦有不良產(chǎn)史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等情況，則不宜使用撫摸胎教。

5、光照胎教法

光照胎教法是通過(guò)對(duì)胎兒進(jìn)行刺激，訓(xùn)練胎兒視覺功能，幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。

胎教的時(shí)間：

從孕24周開始實(shí)施，因?yàn)?，此時(shí)胎兒對(duì)光開始有反應(yīng)。

具體的方法：

孕24周后，孕婦每天用手電筒(4節(jié)1號(hào)電池的手電筒)緊貼腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。胎教實(shí)施中，孕婦將自身的感受詳細(xì)地記錄下來(lái)，如胎動(dòng)的變化是增加還是減少，動(dòng)作的輕若，是肢體動(dòng)還是軀體動(dòng)。通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。另外，光照時(shí)可以配合對(duì)話，這樣，綜合的良性刺激可能對(duì)胎兒更有益。

準(zhǔn)爸爸同樣可以參與進(jìn)來(lái)，與準(zhǔn)媽媽一直檢查下去應(yīng)對(duì)胎兒有規(guī)律的做才會(huì)收獲效果。

溫馨提示：

a.不要在胎兒睡眠時(shí)施行胎教，這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行胎教。

b.由于胎兒的視力較弱，比較害怕強(qiáng)光刺激的，因此光照不能太強(qiáng)烈。另外也有專家認(rèn)為光照胎教的方法不可取。

二、間接胎教

是指通過(guò)對(duì)孕婦的作用來(lái)影響胎兒的方法。由于孕婦的情緒波動(dòng)、身體狀況、飲食的習(xí)慣等方面都對(duì)胎兒的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，因此間接胎教也是非常重要的。

1、情緒胎教法

情緒胎教是指通過(guò)對(duì)孕婦情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。

情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)，不良的情緒會(huì)擾亂神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育，甚至造成胎兒畸形。孕婦的喜怒哀樂均會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響，因此，準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期一定要保持輕松、愉快的心情，只要孕婦從心底充滿對(duì)胎兒的愛，就是對(duì)胎兒的胎教。

2、記憶胎教法

研究表明，胎兒對(duì)外界的感知體驗(yàn)可記憶到出生后。當(dāng)一個(gè)剛出生的嬰兒大哭時(shí)，播放預(yù)先錄制好的母親的心跳聲，嬰兒立即就會(huì)停止哭泣，變得異常安靜。這是由于胎兒在母體中已經(jīng)熟悉并記住了媽媽的心臟跳動(dòng)的聲音，當(dāng)他聽不到這種熟悉的聲音時(shí)就變得恐懼和不安。

3、運(yùn)動(dòng)胎教法

孕婦進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅可以促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的成長(zhǎng)發(fā)育，也有利于孕婦自身的正常妊娠及順利分娩。早晨散步是最適宜孕婦的運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽一起散步不僅可以加強(qiáng)交流，而且順便給胎兒做了語(yǔ)言胎教。

以下運(yùn)動(dòng)供孕婦在胎教時(shí)參考進(jìn)行：

1）散步：每日早上起床后和晚飯后進(jìn)行，散步的時(shí)間和距離以自己的感覺來(lái)調(diào)整，以不覺勞累為宜。

2）游泳：游泳是一項(xiàng)非常安全有益的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗母×κ鼓愕纳眢w放松，有助于緩解酸痛不適。同時(shí)還能鍛煉你的心肺功能，對(duì)改善胎盤供血是很有幫助的。

3）家務(wù)勞動(dòng)：要掌握在不累、不搬動(dòng)重東西、震動(dòng)較小、不壓迫腹部(如彎腰或下蹲的動(dòng)作)的范圍里，如做飯、收拾屋子、掃地等等。

注意在做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)，時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)程度不要太劇烈。

4、營(yíng)養(yǎng)胎教法

營(yíng)養(yǎng)胎教作為新的胎教方式新鮮出爐了，其主要包括兩個(gè)方面：

1）胎兒的健康與智力雖與遺傳有一定關(guān)系，但遺傳的影響力絕對(duì)趕不上營(yíng)養(yǎng)。因此，準(zhǔn)媽媽要根據(jù)孕期的特點(diǎn)與胎兒發(fā)育的進(jìn)程，合理安排蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水等六大營(yíng)養(yǎng)素，以保證母親和胎兒雙方對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。

研究資料顯示，如果孕媽媽營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)，那么胎兒出生后的智商也會(huì)大打折扣。

2）胎兒出生后的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣與孕婦的飲食習(xí)慣緊密相連，孕媽媽的口味影響胎兒的口味，有些胎兒出生后不吃東西往往與媽媽孕期的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。

因此，在孕期，孕媽媽要積極調(diào)整自己的飲食方式，形成良好的飲食結(jié)構(gòu)模式，潛移默化地影響胎兒，以減少出生后的喂養(yǎng)困難，有優(yōu)生學(xué)家甚至將營(yíng)養(yǎng)胎教列為孕期的第一胎教。

5、藝術(shù)胎教法

即準(zhǔn)媽媽通過(guò)觀賞插花藝術(shù)、書法、名畫展、精致的工藝品及其他可以加強(qiáng)自身修養(yǎng)的方式，來(lái)陶冶情操，凈化心靈，從而達(dá)到胎教的目的。

三、其他胎教法

1、“斯賽迪克”胎教

美國(guó)俄亥俄州的夫婦十分重視胎教，4名女兒智商奇高，均達(dá)到160以上，他們歸功于胎教。夫婦后來(lái)總結(jié)了自己的胎教方法，并輯錄成書，有興趣的父母可以學(xué)著做：

1）經(jīng)常用悅耳、快樂的聲音唱歌給胎兒聽。

2）多播旋律優(yōu)美節(jié)奏明快的音樂或歌曲，將幸福與愛的感覺傳遞給胎兒。

3）隨時(shí)與胎兒交談。由早上到晚上就寢，一天里在做著什么，想著什么，都跟胎兒說(shuō)。例如，早上起床,跟胎兒說(shuō)早安，告訴他現(xiàn)在是上午，可以將當(dāng)天的天氣告訴胎兒。

4）講故事給胎兒聽。自己必須先了解故事的內(nèi)容，然后用豐富的想像力，把故事說(shuō)給胎兒聽。說(shuō)故事時(shí)，聲調(diào)要富感情，不要單調(diào)乏味。

5）多出外散步，增長(zhǎng)見識(shí)。出外散步，無(wú)論是看到什么，如車輛、商品、行人、植物，都可以將它們變成有趣的話題，細(xì)致地描繪給胎兒聽。例如路上遇見郵差，便告訴胎兒郵差穿怎樣的制服，郵差可以幫我們派信等。

6）利用形象語(yǔ)言。在白色的圖書紙上，利用各種色彩來(lái)描繪文字或數(shù)字，加強(qiáng)視覺效果。教導(dǎo)文字時(shí)，除反復(fù)念之外，還要用手描繪字形，并牢牢記住文字的形狀與顏色，而且要有形象化的解說(shuō)，以A為例，可以對(duì)胎兒說(shuō)，A好像是一頂高尖的帽子，然后選出一個(gè)以A為首的單詞教給胎兒，如Apron，并跟胎兒說(shuō)，這是媽媽在廚房烹飪時(shí)要穿的，今天這件的圖案很大，此外，媽媽還有好多件。以后，媽媽會(huì)穿著它做飯給你吃。教導(dǎo)數(shù)學(xué)時(shí)，也要用形象的教導(dǎo)法，如告訴胎兒1加1等于2時(shí)，不妨說(shuō)媽媽有一個(gè)蘋果，如果爸爸給我一個(gè)蘋果，那么，我們有兩個(gè)蘋果。

7）出世后跟進(jìn)。等孩子出生后，把胎教所用過(guò)的東西，放在嬰兒的面前，如此一來(lái)，嬰兒會(huì)慢慢回憶起以前學(xué)過(guò)的東西。

2、babyplus胎教系統(tǒng)

由Dr.Brent Logan研發(fā)，經(jīng)過(guò)逾二十年的研究和臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，babyplus胎教系統(tǒng)能發(fā)出如母體心跳的自然聲音，適合在孕期的第18周開始采用，直至寶寶出世為止，使寶寶出生時(shí)便有更強(qiáng)、更成熟的記憶力及學(xué)習(xí)能力。由“BabyPlus”發(fā)出的聲音盡管對(duì)成年人來(lái)說(shuō)是單調(diào)乏味的。但它的節(jié)拍隨著孕期不同而微妙的變化，卻對(duì)胎兒的大腦發(fā)育非常有利。

以上就是關(guān)于什么時(shí)候開始胎教比較好，常見的胎教方法有哪些的介紹，比起出生后進(jìn)行10個(gè)月的教育，10個(gè)月的胎教更加重要。也就是說(shuō)比起孩子出生之后接受的智力開發(fā)，英才培養(yǎng)等系統(tǒng)教育，腹中10個(gè)月所收到的胎教更重要得多。

胎教好的方法有哪些2 胎教方法之一：音樂胎教

音樂胎教不論是在孕早期還是孕晚期，媽媽們都是可以進(jìn)行的一種方法，特別是音樂胎教對(duì)孩子的聽力、智力、腦力等各個(gè)方面都是有積極的影響的。音樂不僅可以陶冶媽媽們的情操，還可以調(diào)節(jié)媽媽由于懷孕期間的煩躁心情，讓孕媽媽們保持愉快的心情，特別是可以在一定程度上刺激寶寶的聽力發(fā)育，為寶寶以后的藝術(shù)道路奠定一定的`基礎(chǔ)。寶寶在媽媽的肚子里最喜歡的就是感知外界的聲音，好的音樂可以讓寶寶的性格、情操都得到很好的改變，媽媽們?cè)谶M(jìn)行音樂胎教的時(shí)候要選擇莫扎特的交響樂、貝多芬的搖籃曲、還有很多輕音樂、古典音樂、兒童童謠、歌曲都是可以進(jìn)行的，寶寶們也會(huì)很樂意的接受的。音樂胎教的好處多多，不僅對(duì)媽媽們的身體、心理進(jìn)行很好的調(diào)節(jié)，讓媽媽們分泌出好的激素，刺激寶寶大腦發(fā)育，對(duì)寶寶的智力開發(fā)是有很大的幫助的。

胎教方法之二：美術(shù)胎教

美術(shù)胎教就是俗稱的視覺胎教，通過(guò)媽媽們感知外界的藝術(shù)之美，陶冶藝術(shù)情操，產(chǎn)生好的情感，通過(guò)身體上的反應(yīng)，分泌出好的激素傳播給寶寶，讓寶寶體會(huì)藝術(shù)的魅力之所在。媽媽們可以通過(guò)自己繪畫、繡十字繡、寫書法、觀看藝術(shù)作品，例如：盆景、雕塑、插花、書畫展覽，這些都是很好的美術(shù)胎教的范疇。媽媽們還可以通過(guò)自己布置寶寶的房間，美化居住的環(huán)境，自己動(dòng)手把房間布置成自己感覺最美、最舒適的環(huán)境，在好的環(huán)境下生活對(duì)媽媽的心情影響是非常重要的，媽媽的心情直接影響到寶寶的情緒，所以美術(shù)胎教是間接的胎教方法，對(duì)寶寶的藝術(shù)情操和寶寶的性格都是起到至關(guān)重要的作用。媽媽們不必過(guò)于繁瑣，只要簡(jiǎn)單的進(jìn)行美術(shù)胎教就可以了。

胎教方法之三：撫摸胎教

媽媽們最熟悉的胎教方法莫過(guò)于撫摸胎教了，但是撫摸胎教要值得注意的是注意撫摸的力度、操作的手法都是一定要得當(dāng)?shù)?，在此我就?jiǎn)單的強(qiáng)調(diào)一下。撫摸胎教在孕中期到后期都是可以進(jìn)行的，媽媽們可以利用晚上的時(shí)間給寶寶進(jìn)行撫摸胎教，只要媽媽們?cè)趯殞毺?dòng)最激烈的時(shí)候進(jìn)行效果會(huì)最佳。寶寶清醒的時(shí)候，媽媽邊撫摸邊說(shuō)話，或者是唱兒歌給寶寶聽，配合旋律，進(jìn)行指法的動(dòng)作，可以彈鋼琴一般進(jìn)行肚皮上的彈奏，也可以做圓周運(yùn)動(dòng)。但是注意撫摸胎教的力度要稍微的用力，讓寶寶感知到媽媽的撫摸才行，蜻蜓點(diǎn)水是沒有效果的撫摸胎教的，媽媽們要稍微的留意一下即可。

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