秋天到了正是吃柿子的還時(shí)節(jié)，柿子味道甜甜的口感好受到不少人的喜歡，但是空腹吃柿子對(duì)身體不好的會(huì)感覺(jué)到不舒服。螞蟻莊園11月2日問(wèn)題：空腹吃很多柿子腸胃會(huì)不舒服，主要是因?yàn)槭磷永锖?。八寶網(wǎng)帶來(lái)相關(guān)介紹。

空腹吃很多柿子腸胃會(huì)不舒服主要是因?yàn)?/h3>

鞣酸

很多人空腹吃柿子后，會(huì)出現(xiàn)頭暈嘔吐等現(xiàn)象，最后去醫(yī)院診治了。幾天后胃還是很不舒服，這是因?yàn)槭磷又杏泄z等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)和人體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成固體，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胃疼，惡心的情況。如果沒(méi)有及時(shí)治療，最后會(huì)導(dǎo)致胃柿子石的出現(xiàn)。所以空腹時(shí)切忌食用柿子，很多前車之鑒證明這是對(duì)的，所以大家不要輕易去嘗試。平時(shí)吃著玩也不要吃太多，凡事還是適量為好。

吃柿子時(shí)有什么禁忌

1.最好不要空腹吃，因?yàn)槭磷又泻惺聊z，空腹的時(shí)候胃里胃酸較多，柿膠遇酸會(huì)凝固成塊，所以最好不要空腹吃。2.不要與螃蟹、蝦、牛奶等高蛋白的食物同食，蛋白質(zhì)和柿子中的鞣酸結(jié)合會(huì)形成不易消化的胃柿石，易出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等消化不良癥狀。3.最好不要和紅薯一起吃，因?yàn)槌粤思t薯以后會(huì)使人的胃產(chǎn)生大量胃酸，道理和第一條講述的一樣，柿膠遇酸，凝固成塊，難以消化。另外柿子樹(shù)是一種不挑地域的樹(shù)木，不管在什么地況，南方或者北方，都能收獲不錯(cuò)的產(chǎn)量，但是產(chǎn)量雖多，最好也不要過(guò)量食用。

吃柿子有哪些好處

清熱解毒

有大量的研究報(bào)告顯示，柿子中所含有的營(yíng)養(yǎng)元素異常的豐富，我們僅僅是從它那色澤鮮艷的外形中就能看出。在每100克柿子中，就含有碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質(zhì)1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克，除此之外在柿子中還含有大量豐富的胡蘿卜素，因此適當(dāng)?shù)氖秤每捎行У奶峁┤梭w所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且柿子的食用方法有很多，不僅可以生食同時(shí)還可以加工成柿餅、柿糕，并可用來(lái)釀酒、制醋等。

止血涼血

很多的人是比較喜歡吃柿子的，其實(shí)新鮮的柿子中有著涼血止血的作用，可用于咽干、口舌生瘡等柿蒂有降逆止作用:柿餅和胃止血:柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血、色大家新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

有利于腸胃健康柿子中含有非常豐富的果膠成分，果膠是一種水溶性纖維素，經(jīng)常吃柿子可以幫助我們腸胃的蠕動(dòng)，加快體內(nèi)代謝廢物的排出，防止便秘，所以經(jīng)常便秘的人可以吃一些柿子，改善腸道問(wèn)題，有利于腸胃的健康。

相關(guān)知識(shí)

吃柿子的禁忌 吃柿子不能吃螃蟹
坐月子可以吃柿子嗎
為老年人測(cè)量與評(píng)估健康狀況的職業(yè)叫做什么？螞蟻新村今天3月28日答案
辟謠丨螃蟹+柿子=腹瀉？專家：食物相克說(shuō)法不可靠！
孕期腸胃不舒服
柿子的熱量高嗎？
男人吃西紅柿能改善精子活力
柿子+螃蟹=中毒？真相其實(shí)是.....
西紅柿營(yíng)養(yǎng) 寶寶吃西紅柿最佳方法
孕婦吃什么|孕婦能吃柿餅嗎

網(wǎng)址: 空腹吃很多柿子腸胃會(huì)不舒服主要是因?yàn)槭磷永锖?螞蟻莊園11月2日問(wèn)題答案更新 http://www.u1s5d6.cn/newsview259364.html