西紅柿蝦仁炒雞蛋的做法
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 13:12
西紅柿蝦仁炒雞蛋
健康功效
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:養(yǎng)血
醬油:活血化瘀
食材用料
西紅柿蝦仁炒雞蛋的做法
1.1.西紅柿切塊,蝦仁去皮從腹部拋開(kāi)對(duì)切兩半摘掉蝦線,雞蛋里放少許鹽和醬油打散備用。
2.2.炒鍋中倒油燒熱放入蝦仁煸炒到八成熟。
3.3看到蝦仁有點(diǎn)卷曲時(shí)滑入雞蛋,盡量包上雞蛋炒散。
4.4.在炒散雞蛋的同時(shí)放入西紅柿翻炒加少許番茄醬(看個(gè)人喜好)和一點(diǎn)點(diǎn)鹽把西紅柿炒到有一點(diǎn)出水加少許雞精出鍋即可。
小貼士
1、雞蛋中加醬油是為了增加鮮味。
2、番茄醬可以根據(jù)個(gè)人喜好酌量添加,這樣可以增加濃郁的番茄味道。
3、蝦仁對(duì)切兩半可以很好的清除蝦線,還可以增加蝦仁的數(shù)量~呵呵。 我家小饞貓很喜歡這道菜,希望大家喜歡!
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